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14/04/2026

Cuando estamos juntas… algo se mueve ✨

Una energía que sostiene, que libera, que transforma.

Te invito a regalarte este espacio:
para soltar,
para bajar al cuerpo,
para recibir.

Encuentro de Barras entre mujeres 💫

¿Te resuena?
Escribime y te cuento más 🤍

Buen martes 🩷💫

13/02/2026

Cuando mi hijo se frustra, se enoja y dice palabras sin filtro…
ahí estoy yo.

Tengo dos opciones:
desbordarme…🌪️
o calmarme A 🧘‍♀️ .

Elijo calma, la mayoría de las veces.
Otras no.
Pero me observo y recuerdo:
Ok! Yo soy la adulta.

Respiro dos segundos, rapidito.
Sostengo el torbellino.
Hasta que pasa.

Y después… todo sigue.
Armando torres, pistas y largas filas de autos.

Aprendo de él, a empezar de nuevo cuando la torre que hizo con tanta paciencia, se cae.
Él aprende de mí a atravesar el desborde sin miedo.

Y mientras practico esta calma consciente…
me acuerdo de algo.

A muchas de nosotras, nos enseñaron a calmarnos?
O aparecía
La famosa ojota pedagógica 😅

🩴 “¿Te calmás o te calmo?”

Y no lo digo desde el juicio.
Eran otras herramientas.
O quizás no había herramientas.

Pero hoy podemos hacerlo diferente.
No desde el miedo.
No desde el golpe.
No desde el grito.

Sino desde la regulación.

Cada vez que respiramos antes de reaccionar,
estamos rompiendo patrones.
Estamos criando distinto.
Estamos sanando a la niña que también necesitó que la calmen… sin ojota.

Volver a tu centro también es un acto de amor.

Que transformadora y difícil la maternidad!🌈♥️

💜Gi

03/02/2026

Febrero se mueve fuerte.
Hay emociones que se activan,
verdades que piden ser miradas
y cambios que ya no quieren esperar.

No es para correr,
es para habitar lo que aparece
con más conciencia y menos juicio.

Este mes invita a escucharte,
a sostenerte con amor
y a elegir desde la calma,
incluso en medio del movimiento 🌿

Que febrero te encuentre presente.

Gi 🩷

29/01/2026

Durante muchos años no me elegí.

Viví en automático, cumpliendo, sosteniendo, yendo por caminos que no siempre eran míos.
Hasta que de a poco empecé a escucharme.

A preguntarme qué me gusta.
Qué quiero.
Qué camino se siente verdadero para mí.

Y en ese proceso se fueron despertando partes mías que ni sabía que existían.
Descubrirme también fue una forma de volver a la vida.

Elegirme, no fue un acto instantáneo.
Es un aprendizaje diario.

Y cada paso, por más chiquito que parezca, me acerca a quien realmente soy.

Y vos?

✨ ¿En qué momento empezaste — o querés empezar — a elegirte?

🩷 te leo!

Gi 🌈

26/01/2026

A veces no es el cuerpo el que está cansado.
Es la mente que no descansa.

Pensamientos que van y vienen.
Exigencias. Preocupaciones. Ruido interno.

Las Barras de Access son un espacio para soltar todo eso.
Para bajar el volumen mental.
Para permitirte una pausa real.

No tenés que hacer nada.
Solo recostarte… y recibir.

✨ Cada sesión es distinta.
✨ Cada persona vive su propio proceso.

📩 Si lo sentis, escribime y coordinamos tu sesión.

Te espero!
Gi 🩷

23/01/2026

Agradecer no es negar lo que dolió.
Es reconocer todo lo que sí está, incluso en medio del proceso.
Cada paso, cada aprendizaje, cada día que seguimos eligiéndonos… cuenta.

Hoy te invito a agradecerte:
por no rendirte,
por escucharte más,
por seguir creciendo 🌿

💫 La gratitud abre caminos donde antes había bloqueos.

Y vos, que agradeces hoy?🙌🏻🌈
Gi 🩷

15/01/2026

Pero si mirás para atrás, estoy segura que
vas a ver procesos que atravesaste,
decisiones que te animaste a tomar,
momentos en los que no sabías cómo…
y aun así seguiste. Los enfrentaste!

El progreso no siempre es visible hacia afuera,
muchas veces es interno:
pensar distinto, poner límites, escucharte más, elegirte un poquito mejor.

Darte cuenta de esto también es sanador.
Porque cuando reconocés tu camino,
el cuerpo afloja, la exigencia baja
y aparece más amor por quien sos hoy.

Honrá tus tiempos.
Todo proceso es válido.
Nada fue en vano.

Buenas noches🤍
Cariños, Gi 🌿

14/01/2026

Muchas veces ponemos la energía afuera,
sostenemos, damos, acompañamos…
y nos olvidamos de escucharnos.

El alma avisa: cansancio, desgano, falta de ganas.
No es debilidad, es un llamado.

Elegirte es honrar tu energía.
Volver a tu deseo.
Recordar que para dar, primero hay que estar lleno.

Las Barras de Access son un espacio para soltar lo que pesa,
bajar el ruido mental
y volver al cuerpo, al presente, a vos.

Si sentís que es momento de volver a vos,
te acompaño 🌿
Espacios de pausa, presencia y reconexión.

Escribime y agendamos tu sesión!

Que tengas lindo día! 🙂
Gi

14/01/2026

Muchas veces ponemos la energía afuera,
sostenemos, damos, acompañamos…
y nos olvidamos de escucharnos.

El alma avisa: cansancio, desgano, falta de ganas.
No es debilidad, es un llamado.

Elegirte es honrar tu energía.
Volver a tu deseo.
Recordar que para dar, primero hay que estar lleno.

Las Barras de Access son un espacio para soltar lo que pesa,
bajar el ruido mental
y volver al cuerpo, al presente, a vos.

Si sentís que es momento de volver a vos,
te acompaño 🌿
Espacios de pausa, presencia y reconexión.
Cuando quieras escribime!
Lindo día para todxs!

Gi 💚

12/01/2026

A veces controlar, es solo miedo disfrazado.
Cuando soltamos, el cuerpo se relaja
y la presencia aparece.

Estar presentes nos vuelve conscientes de otras cosas:
nos permite escuchar al cuerpo
y darle lo que realmente necesita.

Permitite pausar.
Tu sistema lo sabe.
¿Qué pasaría si hoy no intentás sostener todo?

Que tengas un lindo día.
Cariños,
Gi 🌿

Dirección

Buenos Aires
1414

Página web

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