11/09/2026
No es solamente una sensación 🌊
Distintas investigaciones relacionan el contacto con entornos naturales —incluidos los llamados “espacios azules”— con una mejora del ánimo y una reducción del estrés. La evidencia todavía tiene limitaciones, por eso hablamos de que la playa podría ayudar, no de que sea un tratamiento.
Después de estos días en Fort Lauderdale… lo entiendo perfectamente ✨
¿A vos también el mar te cambia el ánimo?
Compartí este reel con esa persona que necesita unos días de playa. 🧡