14/07/2024
LIBRO DIGITAL “NERVIO VAGO: Una guía completa para entender y superar la ansiedad, la depresión, el trauma, la inflamación, el estrés emocional y mejorar su vida” de Santiago González (PDF)
VALOR POR TRANSFERENCIA: 1.000 PESOS ARGENTINOS
📖 340 páginas
¿Sufre de estrés crónico, inflamación o a veces le cuesta recordar cosas? ¿Sabía que puede mejorar fácilmente su memoria, reducir la ansiedad y prevenir la inflamación? El nervio vago es el mayor y más importante del cuerpo.
Transmite mensajes hacia y desde el cerebro, el intestino, el corazón y otros músculos y órganos importantes. Sin embargo, problemas comunes como la irritación, el estrés o las lesiones físicas pueden interferir en la capacidad de funcionamiento del nervio. Afortunadamente, existen muchos métodos rápidos y sencillos para activar y entrenar el nervio, reforzar su posición y restablecer el bienestar de su cuerpo. Con actividades y ejercicios sencillos de seguir, este libro le muestra la mejor manera de abrir la intensidad del nervio vago para reparar su cuerpo y volver a un estado de paridad.
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