Inspire with Sefat

17/01/2026

থাকার জন্য একটি কারণই যথেষ্ট।
কিন্তু থাকতে না চাইলে হাজারটা কারণ ও কম হয়ে যাই

01/09/2025

Hi everyone! 🌟 You can support me by sending Stars – they help me earn money to keep making content that you love.

Whenever you see the Stars icon, you can send me Stars.

01/09/2025

31/03/2025

Eid mubarak

25/04/2024

হিট স্ট্রোক হলে করণীয় -

23/04/2024

গরমে মাথায় ঘাম বসে চুল ঝরছে?

22/04/2024

এই আগুন ঝরা গরমে হিট স্ট্রোক প্রতিরোধে করনীয়।

21/04/2024

এই গরমে হিট স্ট্রোক থেকে সাবধান!

19/04/2024

এই গরমে আপনার শিশুকে পরিমিত বিশুদ্ধ পানি পান করান। যা আপনার শিশুকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে।

18/04/2024

গরমে কী ভাবে নেবেন তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন?

তৈলাক্ত ত্বক হলে সমস্যার শেষ থাকে না। বিশেষ করে গরমে আরও বেশি সমস্যাজনক হয়ে ওঠে। তাই কিছু টিপস মেনে চললে ত্বক থাকবে ভালো-

১. বার বার মুখ ধোয়া নয়-
গরমকালে অনেকেই মনে করেন যত বার মুখ ধোয়া হবে, ততই ভাল। যত বেশি মুখ ধোবেন, ত্বকের প্রাকৃতিক তেল কমে যাবে। ততই ত্বক আরও বেশি করে তেল উৎপাদন করবে। দিনে দু’বার হালকা কোনও ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিলেই যথেষ্ট।কিংবা মুখ মুছে নিতে পারেন।।

২.ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন-
ত্বকের আর্দ্রতা কমে গেলে তখনই আরও বেশি পরিমাণে তেল উৎপাদন করে ত্বক। তাই ত্বকের সঙ্গে মানানসই কোনও ময়েশ্চারাইজার মুখ ধোয়ার পর অবশ্যই লাগাবেন।

৩.ঠিক মেকআপ ব্যবহার করুন-
তেলের পরিমাণ কম, এমন মেকআপ প্রসাধনী ব্যবহার করুন। যে ধরনের মেকআপ ব্যবহার করলে ত্বক চকচক করবে না, এমন জিনিস রাখুন মেকআপ ব্যাগে। খুব বেশি মেকআপ এই সময়ে না করাই ভাল।

৪.বাড়তি তেল নিয়ন্ত্রণ-
ত্বকের বাড়তি তেল নিয়ন্ত্রণ করার একটি সহজ উপায়, সঙ্গে ব্লোটিং পেপার রাখা। নাক খুব বেশি তেলতেল করলে সেটা ব্লটিং পেপার দিয়ে শুষে নিন। তা হলে দেখবেন ত্বক অনেক বেশি সতেজ মনে হচ্ছে।