Danika Spice Mart

Danika Spice Mart গরম মসলা ও বাদাম-কিসমিস পন্যের নায্যম?

১০০% অথেনটিক কালিজিরা তেল । ১০০ মিঃলিঃ মূল্য - ৩০০ টাকা ৫০ মিঃলিঃ মূল্য - ১৫০ টাকা 📍 Danica spice marthttps://goo.gl/m...
25/05/2022

১০০% অথেনটিক কালিজিরা তেল ।

১০০ মিঃলিঃ মূল্য - ৩০০ টাকা
৫০ মিঃলিঃ মূল্য - ১৫০ টাকা

📍 Danica spice mart
https://goo.gl/maps/GyN66mCQDEpoBi5h8

আমাদের শপ কিন্তু চালু আছে । মূল্য তালিকা ছবির ক্যাপশনএ দেওয়া আছে । ধন্যবাদ ❤️
18/05/2022

আমাদের শপ কিন্তু চালু আছে ।

মূল্য তালিকা ছবির ক্যাপশনএ দেওয়া আছে ।

ধন্যবাদ ❤️

আর কিছু দিন পরেই পবিত্র ঈদ-উল-ফিতর । প্রতি ঈদ এই আমাদের অতি প্রয়োজনীয় জিনিস হচ্ছে বিভিন্ন প্রকার বাদাম , কিসমিস , মসলা ই...
27/04/2022

আর কিছু দিন পরেই পবিত্র ঈদ-উল-ফিতর ।
প্রতি ঈদ এই আমাদের অতি প্রয়োজনীয় জিনিস হচ্ছে বিভিন্ন প্রকার বাদাম , কিসমিস , মসলা ইত্যাদি ।

অর্ডার করতে পেজএ ম্যাসজ করুন ।

প্রডাক্ট এর প্রাইজ জানতে ছবিতে ক্লিক করুন ।

🛑 সূলভ মূল্যে সঠিক পণ্য 🛑আসসালামু আলাইকুম। কেমন আছেন সবাই? বিভিন্ন সমস্যার ফলস্বরূপ আজ বেশ অনেক দিন বলা যায় বেশ ...
23/04/2022

🛑 সূলভ মূল্যে সঠিক পণ্য 🛑

আসসালামু আলাইকুম।

কেমন আছেন সবাই? বিভিন্ন সমস্যার ফলস্বরূপ আজ বেশ অনেক দিন বলা যায় বেশ অনেক মাস পরেই ড্যানিকা স্পাইস মার্ট থেকে আজ পোস্ট করা হচ্ছে । যার জন্য আমরা আন্তরিক ভাবে দুঃখিত। কিন্তু এই টুকু বলতে পারি আমাদের কার্জক্রম কিন্তু থেমে নেই। আমাদের অফ লাইন স্টোর ক্রমাগত আপনাদেরকে সেবা প্রদান করে যাচ্ছে।

আমরা এই শপকে কখনো ব্যাবসার কান্ডারী হিসেবে রাখি নি। আমাদের মটো সম্পর্কেও আপনারা অবগত, আমাদের মটো সুলভ মূল্যে সঠিক পণ্য। এবং আমরা আমাদের এই ব্যাবসাকে সেই ভাবেই পরিচালনা করবো ইন শা আল্লাহ।
আমাদের অফ লাইন শপটি সুন্দর মতো পরিচালিত হলেও আমরা চাই সর্বস্তরের মানুষকে আমরা একি সেবা প্রদান করবো। যেই কাজে সাহায্য করতে পারবেন শুধু আপনারা।

আমারা আমাদের অফ লাইন শপ এর পাশাপাশি আমাদের অনলাইন শপ অর্থাৎ আমাদের পেজ টিকে দ্বারা আমাদের ব্যাবসা পরিচালনা করতে চাই।

আমাদের পেইজ লিংক -

https://www.facebook.com/Danikaspice/

সূলভ মূল্যে সঠিক পণ্য সেবাতে আপনাদের কর্তব্য থাকবে নিজের পরিচিত মানুষ দের আমাদের এই শপ সম্পর্কে জানানো। আর সম্ভব হলে ইন ভাইট করা / আমাদের পোস্ট শেয়ার করা৷ এতে করে আপনার দ্বারা তাদের কাছেও আমাদের খবর টি পৌছুবে।

আমাদের শপের লোকেশন -

দক্ষিণ পাইকপাড়া, কল্যাণপুর।

গুগল ম্যাপ লিংক -

Danica spice mart
https://goo.gl/maps/EvQUiuzKHhiSwQWz7

বিশেষ মুল্যে মরিয়ম,মাবরুম ও মাশরুক পাওয়া যাচ্ছে আমাদের পেইজে
18/10/2021

বিশেষ মুল্যে মরিয়ম,মাবরুম ও মাশরুক পাওয়া যাচ্ছে আমাদের পেইজে

Pumpkin Seed Oil (কুমড়ো বীজের তেল)Now Available on Danika Spice Mart-১০০ গ্রাম: ২৫০ টাকা-২৫০ গ্রাম: ৬২৫ টাকা -৫০০ গ্রাম:...
17/10/2021

Pumpkin Seed Oil (কুমড়ো বীজের তেল)
Now Available on Danika Spice Mart

-১০০ গ্রাম: ২৫০ টাকা
-২৫০ গ্রাম: ৬২৫ টাকা
-৫০০ গ্রাম: ১২০০ টাকা
-১ কেজি: ২৪০০ টাকা

কুমড়ার বীজের উপকারিতা:
https://www.facebook.com/105296674635921/posts/355259472972972/

- অর্ডার করতে বা বিস্তারিত জানতে কল করুন - +8801815006976
- অথবা ম্যাসেজ করুন https://www.facebook.com/Danikaspice

Danika Spice Mart / ডানিকা স্পাইস মার্ট
সুলভ মূল্যে - সঠিক পণ্য

06/10/2021

ফলের চিনি VS কৃত্রিম চিনি

প্রাকৃতিক চিনি VS প্রক্রিয়াজাত চিনি

গ্লুকোজ VS ফ্রুক্টোজ

অনেকেই ডায়েটে শর্করা তো বাদ দেয়ই, এমনকি মিষ্টি ফল খাওয়াও বাদ দিয়ে দেয়। যার কোনো প্রয়োজন নেই, কারণ ফলের চিনি সরাসরি প্রক্রিয়াজাত চিনি থেকে অনেক ভিন্ন।

কেনো? সরল শর্করায় ৩ ধরনের শর্করা থাকে-

১. গ্লুকোজ
২. ফ্রুক্টোজ ( ফলের চিনি)
৩. সুক্রোজ ( দুধের চিনি)

★ আমরা যখন সরল শর্করা (প্রক্রিয়াজাত চিনি/খাবার, সিরাপ, ক্যান্ডি, ফল, দুধ ও দুধের খাবার ইত্যাদি) জাতীয় খাবার খাই তখন সেটা ভেংে খুব কম সময়ে সরাসরি গ্লুকোজ তৈরি হয়, আর রক্তে গ্লুকোজ আসা মাত্রই অগ্ন্যাশয় থেকে ইন্সুলিন তৈরি হয়ে রক্ত থেকে গ্লুকোজ সংগ্রহ করে তাকে কোষে পৌছে দেয়, সেখানে গ্লুকোজ থেকে শক্তি তৈরি হয়।

★ ফ্রুক্টোজ ও একটি সরল শর্করা এবং এটি ফলের চিনির প্রাথমিক উৎস। ফ্রুক্টোজ লিভারে বিপাক হয়ে গ্লাইকোজেন ও ট্রাইগ্লিসারাইড হিসেবে জমা থাকে। তাই অতিরিক্ত গ্লুকোজ বা ফ্রুক্টোজ উভয়ই ওজন বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত।

★ রক্তে গ্লুকোজ আসা মাত্র যে পরিমাণ ইন্সুলিন উৎপাদন হয়, ফ্রুক্টোজের ক্ষেত্রে সেই পরিমাণ অনেক কম।

★ সরল শর্করা যেমন প্রক্রিয়াজাত চিনি বা খাবার অনেক বেশি পরিমাণে গ্লুকোজ তৈরি করে, আর এই বাড়তি গ্লুকোজ থেকে তৈরি হয় ফ্যাট যা চামড়ার নিচের কোষে সাবকিউটেনিয়াস ফ্যাট হিসেবে জমা থাকে।

★ অন্যদিকে বাড়তি ফ্রুক্টোজ থেকে ফ্যাট তৈরি হয়ে তা লিভার ও ভিসেরাল কোষ অর্থাৎ পেটের আসেপাশে জমা হয়।

★ স্টাডিতে দুই দলের গবেষণায় দেখা গেছে, যারা ফলের চিনি গ্রহণ করে তাদের ওজন কমার হার যাদের কোনো ধরনের ফ্রুক্টোজ সমৃদ্ধ খাবার দেয়া হয়নি, তাদের তুলনায় অনেক বেশি।

★ মূল কথা ফলের চিনির থেকে কৃত্রিম চিনির বিপাক অনেক ভিন্ন। গ্লুকোজের বিপাক সময় কম যার ফলে কম সময়ে অত্যধিক ক্যালরি দেয়ার পরেও অতিরিক্ত হিসেবে ফ্যাট আকারে দেহে জমা হয়।

★ অন্যদিকে ফ্রুক্টোজের বিপাক সময় বেশি কারন ফ্রুক্টোজ কে প্রথমে ভেংে গ্লুকোজ তৈরি করতে হয়। পাশাপাশি ফ্রুক্টোজ সমৃদ্ধ ফল অনেক্ক্ষণ পেটে থাকে, কম ক্যালরি দেয়।

তবে শেষ কথা গ্লুকোজ বা ফ্রুক্টোজ যাই হোক না কেন সবকিছুই অনুমোদিত পরিমাণে খেতে হবে। অন্যথায় ওজন বৃদ্ধি সহ নানান অসংক্রামক রোগ হতে পারে।

সাধারণত সারাদিনে ৩ সারভিং ফল খাওয়ার জন্য বলা হয়। তাই, ডায়েট চলাকালীন সময়েও নিশ্চিন্তে খাদ্য তালিকায় ফল রাখতে পারেন।

© Nutritionist Fahmida Hashem

আমাদের আজকের ডেলিভারি।লোকেশন: দক্ষিণ বাড্ডা, গুলশান ১।ধন্যবাদ আমাদের সাথে থাকার জন্য।
05/10/2021

আমাদের আজকের ডেলিভারি।
লোকেশন: দক্ষিণ বাড্ডা, গুলশান ১।
ধন্যবাদ আমাদের সাথে থাকার জন্য।

আমাদের আজকের ডেলিভারি এবং কাস্টমার ফিডব্যাক। ধন্যবাদ Shabnam Mustaryলোকেশন : দক্ষিণ বনশ্রী , ঢাকা
03/10/2021

আমাদের আজকের ডেলিভারি এবং কাস্টমার ফিডব্যাক।
ধন্যবাদ Shabnam Mustary
লোকেশন : দক্ষিণ বনশ্রী , ঢাকা

আসসালামু আলাইকুম।আল্লাহর অশেষ রহমতে আমরা আপনাদের আরো পাশে থাকতে একটি ডিসপ্লে এবং সেলস সেন্টার চালু করেছি। যাতে আপনারা এখ...
01/10/2021

আসসালামু আলাইকুম।
আল্লাহর অশেষ রহমতে আমরা আপনাদের আরো পাশে থাকতে একটি ডিসপ্লে এবং সেলস সেন্টার চালু করেছি। যাতে আপনারা এখন আমাদের সেন্টার এ এসে প্রোডাক্ট দেখে নিতে পারেন।

আমাদের ঠিকানা:
ডানিকা স্পাইস মার্ট
৪৩৩, দক্ষিন পাইক পাড়া,
ঢাকা , বাংলাদেশ

অর্ডার করতে বা বিস্তারিত জানতে-কল করুন - +8801815481327অথবা ম্যাসেজ করুন https://www.facebook.com/Danikaspice
17/09/2021

অর্ডার করতে বা বিস্তারিত জানতে-
কল করুন - +8801815481327
অথবা ম্যাসেজ করুন https://www.facebook.com/Danikaspice

Address

Pirerbag-south Paikpara Road
Dhaka

Telephone

+8801823050221

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Danika Spice Mart posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category