Tienda

05/11/2025

01/03/2025

As the holy month of Ramadan begins, we extend our heartfelt wishes to you and your loved ones. May this month bring you peace, prosperity, and endless blessings. May your prayers be answered, your fasts be accepted, and your hearts be filled with joy and gratitude.

Wishing you a blessed and fulfilling Ramadan!

- Tienda Family

30/04/2024

আন্তর্জাতিক শ্রমিক দিবসে আপনার সব স্বপ্ন এবং লক্ষ্যগুলি সফল হোক

11/03/2024

সবাইকে পবিত্র মাহে রমজানের শুভেচ্ছা।
আল্লাহ সকলে সুখ, সাফল্য এবং সঠিক পথে চলার তৌফিক দান করুক-আমিন।

এই পবিত্র রমজানে আমাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন হওয়া প্রয়োজন।সুস্থতার জন্য রমজান মাসে খাদ্যাভ্যাস পরিবতর্ন করা উচিত।আমরা অনেকেেই সচারচর এই ভুল করে থাকি পবিত্র এই রমজান মাসে।

আসুন জেনে নেই রমজানে সুস্থ থাকার কিছু টিপস:-

ডায়েটটিক্স বিভাগ-সিঙ্গাপুর জেনারেল হাসপাতাল(এস জি এস) তথ্যমতে রমজানে আমাদের যেসব বিষয়ে সচেতন হওয়া উচিত এই রমজান মাসে

১:সেহরি করা। কখনই সেহরি থেকে বিরত থাকা যাবে না,অবশ্যই কিছু খেতে হবে।অন্তত খেজুর অথবা যেকোনো ফল খাওয়া।

২।ইফতারের সময় অতিরিক্ত খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।

৩/ভাজাপোড়া, কিংবা অতিরিক্ত মিষ্টি জাতীয় খাবার কিংবা অতিরিক্ত তেলের খাবার সম্পূর্ণ ভাবে বর্জন করা উচিত।যদিও এসব খাবার সাময়িক ভাবে আপনাকে ভালো অনুভুতি দিবে কিন্তু পরের দিন রোজা পালনে প্রচুর কষ্টকর অনুভুতি প্রদান করবে।
কারন এসব খাবার পরিপাক হতে প্রচুর পানির প্রয়োজন হয় যা অন্যসব খাবারের তুলনায় অনেক বেশি তাই সহজে শরীরে পানি শূন্যতা দেখা দেয়।

৪/যথা সম্ভব পানি পান করার অভ্যাস গড়ে তুলুন।প্রতিদিন অন্তত ৮ গ্লাস পানি পান করুন।শুধু মাত্র পানি পান করতে হবে এমনটি নয়। যেকোনো ধরনের ফলের রস,হেলদি স্যুপ কিংবা দুধ জাতীয় খাবার খেতে পারেন।
ডায়াবেটিস ও কিডনী রোগ থাকলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ডায়েট ও খাদ্যাভ্যাস অনুসরন করুন।

সকলের সুস্থতা কামনা এবং পবিত্র মাহে রমজানের শুভেচ্ছা।মহান আল্লাহ তা'আলা সবাইকে সিয়াম (রোজা) পালনের তৌফিক দান করুক।

-Sakib Zaman

25/01/2024

এন্ট্রি বাজেটে ডিভাইস নেয়ার ক্ষেত্রে সবচাইতে বেশি ফোকাস থাকে ডিজাইনে। অফিসিয়াল স্মার্টফোন Honor X6a তেমনই একটি ডিভাইস। ডিভাইসটির চমৎকার ক্যামেরা শখের বসে যারা টুকটাক ফটোগ্রাফি করে থাকেন তাদেরও একটি কমফোর্টেবল অপশন হতে পারে।

‣ 90Hz রিফ্রেশ রেটের 6.56 ইঞ্চের ডিসপ্লে থাকছে ডিভাইসটিতে।
‣ 50MP ট্রিপল ক্যামেরার সাথে ফ্রন্টে থাকছে 5MP সেলফি ক্যামেরা।
‣ 22.5W Fast Charger এর সাথে 5200mAh ব্যাটারি থাকছে ডিভাইসটিতে। যা মাত্র 20 মিনিটে ডিভাইসটিকে 31% চার্জ করতে সক্ষম।

Honor X6a (4/128GB) 𝗢𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹 ---- Regular BDT. 1̶7̶,̶4̶9̶9̶/- | Offer BDT. 15,999/-

𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 01723118626 [Business Hour 10.00 AM - 10.00 PM]

• COD Available Outside Dhaka

31/12/2023

Ameen💖🖤💕

17/08/2023

মিড বাজেট কিং এবং Curved ডিসপ্লের হট ডিভাইস Realme 10 Pro+ 5G.
এবং আরো রয়েছে স্টাইলিশ লুক &। 120 Hz AMOLED ডিসপ্লে।

‣ 6.7" এর 120Hz AMOLED ডিসপ্লে।
‣ Dimensity 1080 (6 nm) এর পাওয়ারফুল প্রসেসর।
‣ 108+8+2 মেগাপিক্সেল ট্রিপল ক্যামেরা সেটাপ সাথে রয়েছে 16MP এর সেলফি ক্যামেরা।
‣ 5000mAh ব্যাটারি এবং 67W Wired, PD3.0 সাপোর্টেড ফাস্ট চার্জিং।

Realme 10 Pro+ 5G (8/256GB) CN Global ------ Price BDT. 33,900/-

𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 01723118626 [Business Hour 10.00 AM - 10.00 PM]

• Home Delivery Available Inside & COD Outside Dhaka

17/08/2023

𝗧𝗜𝗘𝗡𝗗𝗔 নিয়ে এলো দুর্দান্ত অফারে QCY T13 ANC TWS Earbuds. এটি হতে পারে আপনার জন্য বেস্ট অপশন।

‣ এতে আপনারা পাচ্ছেন 28dB ANC.
‣ In Built 4 Mic ENC এর সাথে থাকছে ক্রিস্টাল ক্লিয়ার কলিং এক্সপেরিয়েন্স।
‣ BlueTooth 5.3 থাকার কারণে পেয়ারিং & কানেক্টিভিটি হবে আরো ফাস্ট।
‣ 68ms low latency থাকার কারণে করা যাবে গেমিং।

QCY T13 ANC TWS Earbuds (New Version) ----- Regular BDT. 3̶,̶0̶0̶0̶/- | Offer BDT. 2,099/-

Hotline: +8801723118626 [Business Hour 10.00 AM - 10.00 PM]
• Home Delivery Available Inside & COD Outside Dhaka

22/10/2022

সু-স্বাগতম দশে দশ 𝗗𝗼𝘀𝗵𝗲 𝗗𝗼𝘀𝗵 -কে 𝗧𝗜𝗘𝗡𝗗𝗔-টিয়েন্ডা এর সাথে যুক্ত হবার জন্য।
দশে দশ

22/10/2022

সু-স্বাগতম 𝗣𝗿𝗲𝗺𝗶𝘂𝗺 𝗚𝗮𝗱𝗴𝗲𝘁𝘀 কে 𝗧𝗜𝗘𝗡𝗗𝗔-টিয়েন্ডা এর সাথে যুক্ত হবার জন্য।
Premium Gadgets

18/10/2022

সু-স্বাগতম 𝗔 𝗞 𝗦𝗠𝗔𝗥𝗧 𝗣𝗢𝗜𝗡𝗧 -এ কে স্মার্ট পয়েন্ট কে 𝗧𝗜𝗘𝗡𝗗𝗔-টিয়েন্ডা এর সাথে যুক্ত হবার জন্য।
AK SMART POINT