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23/06/2026

6 astuces pour prolonger la vie de ton lave-vaisselle! 🧼 🍽️ Prends soin de tes appareils et ils prendront soin de toi 🫶

22/06/2026

Je kan een afspraak inplannen met een van onze experts in de winkel voor persoonlijk advies 🔥 Reserveer nu al op onze website, we zijn er voor je 🫶

22/06/2026

Well that's too bad 😅 there's always the next game

21/06/2026

Ensemble on supporte notre équipe! ⚽️ Rien de mieux que des smoothies sains aux couleurs de notre beau pays 🇧🇪

Ingrédients :
🖤 Smoothie noir
- 250 ml de lait d'amande
- 100 g de myrtilles
- 50 g de morceaux de mangue
- 1 c.à.s. de charbon actif
- 1 c.à.c. de sucre vanillé

💛 Smoothie jaune
- 125 g d'ananas
- 125 g de morceaux de mangue
- 1½ pêche
- 1 banane
- ½ c.à.c. de curcuma
- 400 ml de lait entier

❤️ Smoothie rouge
- 150 ml de jus de pomme
- 80 g de framboises
- 100 g de myrtilles
- 200 g de fraises
- 1 banane

Matériel nécessaire :
- Blender KENWOOD MultiPro Go
- Planche à découper
- Couteau
- 3 verres long drink

Préparation :
1. Ajoute la banane, les fraises et les myrtilles dans le blender. Mélange
bien le tout.
2. Ajoute ensuite les framboises et mélange. Verse le jus de pomme et mélange à nouveau.
3. Verse dans un verre et rince le blender pour le smoothie suivant.
4. Ajoute les morceaux de mangue, la pêche, l'ananas, la banane, le lait et un peu de curcuma dans le blender. Mélange bien le tout.
5. Verse dans un verre et rince le blender pour le smoothie suivant.
6. Ajoute les morceaux de mangue, les myrtilles, le lait d'amande, le sucre vanillé et le charbon actif dans le blender. Mélange bien le tout.
7. Verse dans un verre et rince le blender.

Et maintenant, tu n'as plus qu'à profiter de ces délicieux smoothies pendant les prochains matchs! 😋💪

21/06/2026

Op dit moment praten we niet meer over comfort, maar over noodzaak 🫠

20/06/2026

Orzo crémeux en un plat : le comfort food ultime 🤤 Tout dans une seule poêle, peu de vaisselle et beaucoup de saveur 🍅🌿

Ingrédients :
- 3 gousses d'ail
- 1 oignon
- 1 grappe de tomates cerises
- 1 c.à.s. d'huile d'olive
- Pincée de sel
- 300 g d'épinards
- 50 g de pesto vert
- 250 ml de sauce tomate
- 500 ml de bouillon
- 400 g d'orzo
- 1 c.à.s. d'herbes italiennes
- 250 g de mozzarella râpée
- Basilic frais
- Flocons de piment

Matériel nécessaire :
- Poêle
- Cuillère en bois
- Planche à découper & couteau
- Four

Préparation :
1. Fais chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-élevé.
2. Ajoute l'oignon, l'ail et les tomates cerises dans la poêle. Ajoute de l'huile d'olive et une pincée de sel et fais cuire 3 à 4 minutes jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide et que les tomates commencent à ramollir.
3. Ajoute les épinards et laisse-les réduire en remuant régulièrement.
4. Incorpore le pesto vert en remuant.
5. Ajoute ensuite la sauce tomate et le bouillon et mélange bien.
6. Ajoute l'orzo, les herbes italiennes et une autre pincée de sel. Mélange bien le tout pour que les pâtes soient réparties uniformément et ajoute la mozzarella.
7. Porte à ébullition puis laisse mijoter doucement. Remue régulièrement pour que l'orzo ne colle pas au fond.
8. Laisse cuire environ 10 à 12 minutes, ou jusqu'à ce que l'orzo ait absorbé presque tout le liquide et soit al dente.
9. Répartis la mozzarella sur le dessus du plat.
10. Mets la poêle au four pendant environ 5 minutes à 200°C, jusqu'à ce que la mozzarella soit bien fondue et légèrement dorée.
11. Termine avec du basilic frais et des flocons de piment.

Bon appétit! 🧑‍🍳

20/06/2026

Pas encore d'idée de coiffure pour le festival? On est là pour toi! 🤍 💁‍♀️

19/06/2026

On ne parle plus de confort à ce stade mais de nécessité 🫠

19/06/2026

Win VIP-duotickets voor Dour Festival! 🎫 Om deel te nemen, hoef je alleen maar:

- Ons kanaal te volgen en deze video te liken
- Een vriend(in) te taggen of deze video te reposten
- De 2 volgende vragen te beantwoorden:
1. Welke artiest op de affiche wil jij absoluut live zien? 🎶
2. Hoeveel draagbare speakers (alle modellen samen) zullen we verkopen tijdens de looptijd van deze wedstrijd (van 19/06/2026 tot en met 25/06/2026)?

De wedstrijd loopt af op donderdag 25/06/26 om 23u59 en de winnaars worden via privébericht gecontacteerd. Veel succes iedereen! 🤞

Deze winactie wordt op geen enkele manier gesponsord, beheerd door of geassocieerd met Facebook / Meta. Het volledige wedstrijdreglement vind je hier: https://mmbe.blog/dour-wedstrijd

19/06/2026

Gagne des tickets duo VIP pour le festival de Dour ! 🎫 Pour participer, rien de plus simple :

- Suis notre chaîne et like cette vidéo
- Tague un ami ou reposte
- Réponds aux 2 questions suivantes :
1. Quel artiste à l’affiche voudrais-tu absolument voir en live ? 🎶
2. Combien d’enceintes portables (tous modèles confondus) allons-nous vendre pendant la durée de ce concours (du 19/06/2026 au 25/06/2026)?

Le concours se termine le jeudi 25/06/26 à 23h59 et les gagnants seront contactés par message privé. Bonne chance à tous! 🤞

Ce concours n’est aucunement sponsorisé, administré par ou associé à Facebook / Meta. Le règlement complet est disponible ici : https://mmbe.blog/concours-dour

Adres

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Website

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