21/04/2026
🍎 Il y a urgence à reprendre le contrôle.
En tant que médecin, je vois trop souvent les conséquences du diabète, de l'hypertension et du cholestérol. J’ai décidé d’agir en créant la méthode URCOSE-NUTRI.
Pourquoi URCOSE ?
✅ URgence d'agir
✅ COnscience de nos besoins
✅ SE (Sport & Exercice)
✅ NUTRI (Nutrition adaptée)
Ce n'est pas un régime, c'est un manuel pour changer de comportement et protéger votre vie durablement.
📖 Mon livre est enfin disponible sur Amazon ici :
https://www.amazon.fr/dp/B0GPPNP7DY
N'hésitez pas à partager ce message, la prévention peut sauver des vies ! 🙏
Urcose-Nutri: Approche nutritionnelle et comportementale pour une santé durable
