23/08/2026
Carta aberta à Patrícia no futuro ❤️
E Patrícia… quem te viu, quem te vê, hein? Kkkkk.
Quem diria que você um dia iria gostar de esportes? Treinar, dançar, fazer pilates…
Mas ainda bem que você começou.
Não foram dias fáceis. Tivemos dores, choros, compulsão alimentar… (e como é bom comer, não é mesmo?!) 😂
Comíamos na alegria, comíamos na tristeza. Tudo era motivo para comer.
As dores foram piorando no ombro e no joelho. Vontade zero de fazer qualquer coisa. Nada, nada… Estava bem deitada, que delícia! 😂
Mas, com tudo isso, a saúde estava indo de mal a pior, e nem imaginávamos.
As roupas começaram a não servir e fui me pesar: 140 kg. 😱
Não acredita? Mas era real.
Cabelo caindo, menstruação toda desregulada… Passei em um endocrinologista, mas não obtive resultado.
Foi quando procurei a Dra Ana Flausino | Endocrinologia.
Meu Deus, que médica!
A Dra. Ana nos salvou. Meus exames estavam todos alterados. O que era bom estava ruim e o que era ruim estava muito ruim! Kkkkk.
Começamos nossa reeducação alimentar.
Não foi fácil. Às vezes ainda não é fácil, mas estamos indo bem, graças a Deus. 🙏🏼
A Dra. falou que teríamos que fazer academia. 🫠
Relutei, kkkkk. Confesso: preguiça pura!
Já fazíamos pilates com a e, na nossa cabeça, “já estava ótimo”! Kkkkk.
A também foi fundamental na nossa mudança de hábitos. Sempre nos encorajou a fazer uma atividade física, procurar um endocrinologista, nutricionista… E nós sempre sem dinheiro! 😬
Mas tínhamos alguém que sempre nos dava motivação para nos movimentarmos — embora tenhamos relutado bastante! Kkkkk.
Até que surgiu o Desafio de Inverno da .personal.
Patrícia, temos que ser gratas eternamente à nossa amiga Lucilene Lacerda. Ela nos motivou muito, mas muito mesmo, a fazer a inscrição.
Demorei um pouco para fazer. 😬 Confesso.
Medo do que viria.
Medo de não conseguir fazer os exercícios que a .personal passasse.
Medo de não conseguir dançar.
Mas você foi lá e fez! Kkkkk.
Meu Deus… por que não começamos antes? 😂
Que delícia que está sendo!
Caminhada, Ritbox 🫠, dança, pilates e treino em casa.
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