Néli Pereira

Néli Pereira Te ajudo a emagrecer comendo comidas gostosas e treinando em casa
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Há 15 anos, eu não fazia ideia de tudo o que a vida ainda escreveria.    Essa foto foi tirada em uma praça de Curitiba, ...
05/08/2026

Há 15 anos, eu não fazia ideia de tudo o que a vida ainda escreveria.
Essa foto foi tirada em uma praça de Curitiba, justamente no início da minha caminhada como professora da Rede Municipal. Eu carregava sonhos, expectativas e uma vontade imensa de fazer a diferença, sem imaginar que seria eu quem mais seria transformada ao longo do caminho.
Foram anos de encontros, despedidas, desafios, alegrias e aprendizados. Vi crianças darem os primeiros passos na vida escolar, ouvi histórias que jamais esquecerei e compreendi que educar vai muito além de ensinar: é acolher, proteger, inspirar e deixar um pedaço de nós em cada trajetória que cruzamos.
Hoje, ao olhar essa lembrança, não enxergo apenas uma fotografia. Vejo uma mulher que acreditou, persistiu e seguiu em frente, mesmo quando o caminho parecia difícil.
O tempo mudou meu rosto, trouxe marcas e experiências. Mas também confirmou algo que aquela mulher da foto ainda não sabia: cada desafio vivido teve um propósito.
A vida passa depressa. As fotos permanecem. E, às vezes, uma única imagem nos lembra da força que tivemos para chegar até aqui.
Que Deus continue conduzindo meus passos, porque ainda há muito da minha história para ser vivido e compartilhado. ❤️

23/09/2025

✨ Depois de enfrentar questões de saúde, estou de volta aos treinos de dança em casa com o STC – Sistema de Transformação Corporal. Cada passo é vitória! 💪
👉 Se você também está nessa jornada de superação, comenta “eu posso” e vem comigo!

22/09/2025

Quantas vezes a gente tenta recomeçar e parece que tudo conspira contra? É como se cada passo adiante viesse acompanhado de uma nova queda… E nessas horas a gente se sente cansado, perdido, sem forças. Mas existe um amor que não falha, um Deus que não desiste. Em Jesus encontro o recomeço que não depende das circunstâncias. Ele não impede que eu caia, mas me dá a mão sempre que eu não consigo levantar sozinho. ✝️🌿 O verdadeiro recomeço não está na força que eu tenho, mas na graça que Ele derrama.”
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Olhar-se no espelho e sentir aquela frustração, vergonha ou insatisfação constante é mais do que um incômodo superficial...
23/07/2025

Olhar-se no espelho e sentir aquela frustração, vergonha ou insatisfação constante é mais do que um incômodo superficial — é um reflexo direto da nossa luta interna. São dias em que a autocrítica pesa, a autoestima se esconde e a vontade de mudar parece distante demais.

Mas a verdadeira transformação começa no momento em que decidimos olhar para dentro, reconhecer essa dor e, com coragem, escolher reescrever nossa história.

Eliminei 10 kg em 5 meses, sim — mas o que realmente mudou foi a minha relação comigo mesma. A decisão de cuidar do meu corpo foi um ato de amor próprio, resistência e força. Você merece sentir essa mesma liberdade, essa mesma paz.

Se hoje você se vê preso(a) nessa insatisfação, saiba: a mudança está ao seu alcance. Dê o primeiro passo. Permita-se a transformação que vai além do espelho.

✨ Hoje o espelho reflete mais do que um corpo 10 kg mais leve…Ele mostra uma mulher que escolheu cuidar de si, respeitar...
23/07/2025

✨ Hoje o espelho reflete mais do que um corpo 10 kg mais leve…
Ele mostra uma mulher que escolheu cuidar de si, respeitar seus limites e transformar sua história. 💪🏽

Foram 5 meses de escolhas diárias, de quedas e recomeços, de vitórias silenciosas… e o STC foi meu ponto de virada.

Não foi só sobre emagrecer. Foi sobre me reencontrar.

🧠 Corpo e mente em sintonia.
❤️ Autoestima restaurada.
🌱 E uma nova forma de me olhar: com amor e orgulho.

Se você precisa de um recomeço, saiba: é possível SIM. E começa com um passo.
Eu dei o meu. Agora é a sua vez.

Endereço

Paranavaí

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