04/06/2024
O hiperbaričnim komorama se mnogo govori u poslednje vreme, što nije bio slučaj ranije.
Naše bake i deke nisu pazili na ishranu, nisu toliko vremena posećivali nezi i posebnim tretmanima, ali su bili zdravi, dugovečni, vitki, mladoliki.
Međutim, ono što želimo da napomenemo, jeste da svako vreme ima svoje karakteristike i svaka generacija nosi svoje breme.
Na nama je da se prilagodimo vremenu u kojem živimo i sa izazovima koje nam ono donosi (veći stepen zagađenja, hrana puna aditiva, brz tempo, stres...)
Zato se ne poredite sa starijim generacijama. Slušajte svoj organizam i signale koje vam šalje. Nadomestite mu nedostatke i vodite računa o sebi.
Danas je to najvažnije!💚
В последнее время много говорят о гипербарических камерах, чего раньше не было.
Наши бабушки и дедушки не уделяли внимания своему питанию, не проводили столько времени в гостях с уходом и специальным лечением, но были здоровыми, долгожителями, стройными и молодыми.
Однако мы хотим отметить, что каждое время имеет свои особенности и каждое поколение несет свое бремя. Мы должны адаптироваться к времени, в котором мы живем, и к вызовам, которые оно нам приносит (более высокий уровень загрязнения, пища, полная добавок, быстрый темп, стресс...)
Так что не сравнивайте себя со старшими поколениями.
Слушайте свое тело и сигналы, которые оно вам посылает. Восполняйте его недостатки и берегите себя.
Сегодня это самое главное!🌳🌳💚
