12/02/2026
🌬️ نصائح جمالية لمقاومة الجفاف وتقلّب الجو
💧 رطّبي… ثم رطّبي
استعملي مرطب غني صباحًا ومساءً، خاصة بعد غسل الوجه.
🚿 تجنّبي الماء السخون بزاف
الماء السخون ينشّف البشرة ويزيد الجفاف، خلي الماء دافئ.
🥛 التغذية من الداخل مهمّة
اشربي الماء بانتظام، وزيدي أطعمة غنية بالفيتامينات والكولاجين.
💆♀️ ماسكات طبيعية مرّة أو مرتين في الأسبوع
تعيد للبشرة نعومتها وتخفف التشققات.
🌿 ما تنسيش الشفاه واليدين
هم أكثر مناطق تتأثر بالجفاف، ديري لهم عناية خاصة.
💇♀️ بالنسبة للشعر
• استعملي ماسك مرطب
• قلّلي من السشوار
• زيت خفيف للأطراف
🟢 العناية البسيطة اليومية = جمال دائم