Hero Gym Abo Younes

09/08/2026

انضمي مع كابتن منار الكبابجي في HERO GYM 💪*
ف فرع مركز شباب السنانية باقي الفروع رجالي 24 ساعة
عايزة جسم كويس؟ تعالي اشتغلي عليه معانا!

*السبت - الاتنين - الاربع*
*من 5:00 لـ 8:00 مساءً*

مع كابتن منار هتلاقي:
✅ تدريب شخصي متابع معاكي خطوة بخطوة
✅ نظام تغذية متوازن يناسب هدفك
✅ تدريب نسائي في مكان مريح وآمن

مستنية ايه؟ ابدأي رحلتك معانا في HERO GYM

04/08/2026

25/07/2026

🔥 محدش هيحقق حلمك غيرك... ومحدش هيتمرن مكانك! 🔥

كل يوم بتأجلي فيه البداية... فيه حد غيرك بيقرب من هدفه.

💪 جسمك مش هيتغير بالحظ... هيتغير بقرار، والتزام، واستمرار.

متستنيش وقت مناسب... اعملي أول خطوة، وإحنا هنكون معاكي في كل خطوة بعدها.

🏋️‍♀️ مع Captain Manal Sameh هتلاقي الدعم، المتابعة، والتمرين المناسب لهدفك.

📍 Hero Gym
مركز شباب السنانيه
باقي الفروع رجالي 24 ساعة
🗓️ المواعيد: الأحد – التلات – الخميس 🕕 الساعة 6 مساءً

ابدئي النهارده... علشان بعد كام شهر تبصي لنفسك وتقولي: الحمد لله إني بدأت. 💙🔥
C Manal Sameh
منووله @
Hero Gym Abo Younes

18/07/2026

لو عايزة رياضة تكسر الروتين، تحسن نفسيتك، وتخلي جسمك أقوى وأكثر رشاقة، يبقى الكيك بوكسينج هو اختيارك الصح! 🔥💪
مش مجرد تمرين... دي ساعة هتنسي فيها كل ضغوطك، وهتخرجي منها أقوى، أخف، وأسعد. 💖
مع كابتن هبة سليمان هتتعلمي: 🥊 أساسيات الكيك بوكسينج. 🔥 حرق سعرات عالي في كل حصة. 💃 تحسين اللياقة ورشاقة الجسم. 💥 زيادة الثقة بالنفس وقوة الشخصية. 💖 أجواء بنات كلها تشجيع وحماس.
📍 هيرو جيم – مركز شباب السنانية 👭 الكلاس مخصص للآنسات والسيدات فقط.
⚠️ متستنيش اللحظة المثالية... ابدئي دلوقتي، وكل حصة هتقربك من جسم أقوى وثقة أكبر.
📩 ابعتي رسالة واحجزي مكانك قبل اكتمال العدد.
كوني قوية... كوني واثقة... كوني النسخة اللي نفسك توصليلها. 🥊✨💗

14/07/2026

تعاقد بين معمل فيوتشر & و هيرو جيم ابو يونس 🩵🏋️‍♂️

▪️خصم 50% لأعضاء چيم هيرو وأسرهم 💵

▪️تعاون مشترك للاهتمام بصحتك وبالياقة البدنية ⭐

▪️عروض مميزه لابطال كمال الاجسام 💪

فيوتشر لاب اطمن على صحتك لمستقبل أفضل 🩵🛡️
📍الشهابية منزل الكوبرى العلوى برج الإيمان أعلى شركه فورى الدور السابع معمل فيوتشر 🩵 ✨
📞 للتواصل و الاستفسار: 01028023470

13/07/2026

� بنات Hero Gym… مستنيينكم! 💚

مواعيد البنات في فرع مركز شباب السنانية:
🕗 يوميًا من 8:00 صباحًا إلى 8:00 مساءً

👩‍🏫 مع أكثر من 6 كباتن بمواعيد مختلفة، علشان كل واحدة تختار الوقت المناسب ليها.

🌙 ومن 8:00 مساءً إلى 8:00 صباحًا الفترة مخصصة للرجال في فرع مركز شباب السنانية.

🏋️ باقي فروع Hero Gym تعمل 24 ساعة للرجال فقط.

📢 تنبيه: يوم الجمعة جميع الفروع رجالي فقط.

🎥 والعرض اللي اتكلمنا عنه في الفيديو مستمر لآخر الأسبوع، الحقوا تستفيدوا بيه قبل انتهاء العرض.

💪 Hero Gym… المكان اللي هتلاقي فيه تجهيزات على أعلى مستوى، وكباتن متخصصين، وأجواء تساعدك توصلي لهدفك.

10/07/2026

� الحمد الله تم البطوله بنجاح
تدريبات الكونغ فو – الكيك بوكسينج – الملاكمة
📅 السبت • الإثنين • الأربعاء
🕗 الساعة 8:00 مساءً
📍 Hero GYM – مركز شباب السنانية
مع الصغار والكبار.. مستنيينكم تنضموا لينا 💪🔥
الالتزام.. القوة.. الأخلاق.. والبطولة تبدأ من هنا
ابدء رحلتك معانا وهنخليك بطل بازن الله 🥇