17/06/2026
🌸Chers passionnés de bien-être naturel,🌸
🌿 Avec l’arrivée des premières chaleurs, certaines sensations de lourdeur, de gonflement ou de fatigue peuvent apparaître. Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, cette période de transition favorise souvent l’accumulation d’Humidité dans l’organisme.
🌿Quand l’Humidité s’accumule selon la Médecine Traditionnelle Chinoise
Cette Humidité peut apparaître lorsque la Rate — impliquée dans la transformation des liquides — est fragilisée par une alimentation trop riche, les excès de sucre ou encore les chaleurs humides de début d’été. Lorsque les liquides circulent moins harmonieusement, certaines sensations peuvent apparaître :
jambes lourdes,
sensation de gonflement,
lourdeur corporelle,
inconfort lors des périodes chaudes.
La tradition chinoise utilise alors certaines plantes pour accompagner l’équilibre de la Rate et favoriser une meilleure circulation des fluides:
Ze Xie - Plantain aquatique
En MTC, Cette plante reconnue pour la rétention d'eau, permet de drainer l'humidité et d'éliminer ses excès naturellement.
Cassia – Jue Ming
En MTC, la graine de cassia est traditionnellement utilisé lors des périodes de chaleur, de jambes lourdes et de sensation de gonflement.
Chen Pi – Écorce de mandarine
En MTC, le Chen Pi s'utilise lorsque l’Humidité et la lourdeur s’installent après les repas.
Il accompagne la circulation du Qi et soutient l’équilibre digestif de la Rate.
🌿Nos deux incontournables « silhouette & légèreté »
La célèbre et populaire Feuille de Lotus (He Ye)
Grande classique de la pharmacopée chinoise, la feuille de lotus est votre alliée minceur. Réputée pour ses vertus amincissantes, elle soutient la digestion des graisses et aide à réduire la stagnation de l'humidité.
En MTC, elle est utilisée pour aider à réguler le poids, notamment durant les périodes chaudes où l’on peut ressentir une sensation de lourdeur. Délicate et végétale, la feuille de lotus se déguste également très bien froide : une infusion rafraîchissante et légère, particulièrement agréable en été.❄️
Peau de Courge Cireuse (D**g Gua Pi)
Traditionnellement utilisée en Médecine Chinoise pour drainer et favoriser l’élimination de l’humidité, elle procure la sensation de légèreté.
Une plante parfaite pour accompagner les périodes de chaleur et alléger la silhouette sans brusquer le corps.
🌸En complément des plantes comme la Feuille de Lotus ou le D**g Gua Pi, les thés verts de Chine accompagnent naturellement les périodes de chaleur et de lourdeur.
Redécouvrez l'authentique: le thé Vert de Chine
Traditionnellement apprécié pour sa nature rafraîchissante en MTC, le thé vert est prit pour sa capacité à réveiller la digestion, stimuler le métabolisme du feu digestif (Yang de la rate) et faciliter l'élimination des graisses stagnantes.
Son goût végétal et délicat en fait une alternative idéale aux boissons sucrées de l'été.
🌿 Nos créations pour accompagner ces moments
Certaines infusions ont été pensées pour ces instants particuliers :
🍃 Thé vert au jasmin
→ Détente absolue, apaise le corps et l'esprit
🌹 Découvrez le thé Jardin Soleil d’Agrumes
→ une alliance florale et subtile pour relâcher les tensions
Transformez chaque pause en un instant de fraîcheur avec Jardin Soleil d’Agrumes : une infusion lumineuse, désaltérante, délicieuse à boire froide pour éveiller les sens sous le soleil d’été. 🍊❄️
🍋Notre nouveauté: Thé vert Sakura et Rose
→ réchauffe doucement et soutient l’équilibre intérieur
🍂 Pour les amateurs de thés plus profonds
Les thés traditionnels peuvent aussi accompagner ce moment :
Oolong → équilibrant et apaisant
Pu Erh → ancrant, idéal après une journée dense
Yin zhen: le prestigieux thé aux aiguilles d’argent, séduit par sa finesse végétale, sa fraîcheur délicate et son élégance rare.
🌱Pour aller plus loin
Si vous souhaitez mieux comprendre la sagesse de la Médecine Traditionnelle Chinoise, nous vous invitons à découvrir les enseignements et travaux de Jean Pélissier, expert passionné et figure reconnue de la MTC.
Vous pouvez retrouver son approche complète, ainsi que les stages ouverts à tous, les coffrets audio (ex :les pathologies du mental et des émotions) sur son site dédié à la Médecine Traditionnelle Chinoise .
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