10/09/2026
Arrêter de fumer, ça change aussi la façon dont votre corps réagit à l’effort 🏃♀️
Meilleure oxygénation, souffle qui s’améliore progressivement, envie de fumer qui peut diminuer avec l’activité physique… Certains bénéfices sont parfois moins connus qu’on ne le pense !
👉 Faites défiler pour découvrir 3 effets de l’arrêt du tabac sur le sport et votre corps
Et vous, vous avez remarqué une différence depuis votre arrêt ? 💜