04/09/2026
🍯 蜂蜜唔同種類有咩分別？｜揀啱先食得健康
蜂蜜唔只係甜味劑，不同花種釀造出嚟嘅蜂蜜，因植物來源不同，味道、香氣同特點都各有不同。
🌿 常見蜂蜜種類有邊啲？
🐉 龍眼蜜
南方特有蜜種，帶有濃郁龍眼香氣，味道甘甜醇厚。傳統上被認為具有補氣養血、潤燥養顏等特點，較適合日常保養使用。
🍇 荔枝蜜
採自荔枝花蜜，帶有清甜果香及淡淡荔枝味，口感清爽不膩。具有蜂蜜特有滋潤感，同時保留荔枝花香特色。
🌸 槐花蜜
春季蜜種，色澤較淺、質地清透，帶有淡雅槐花香氣。味道清甜，適合喜歡較清爽口感人士。
🌼 桂花蜜
採自桂花花蜜，香氣溫暖細膩，甜味柔和，帶有獨特花香。適合喜歡香氣較明顯蜂蜜的人。
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💡 食蜂蜜小貼士
蜂蜜雖然天然，但都應適量食用。沖泡時避免使用過熱嘅水，以免影響蜂蜜原有風味；日常可加入溫水、茶飲或搭配食物享用。
⚠️ 邊啲情況要注意？
對蜂蜜或花粉敏感人士，食用前應先了解自身情況；幼兒食用蜂蜜亦需按照相關健康建議。
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