18/11/2021
UCOOK 誠意推介、抵食又營養價值高嘅✨大西洋有皮三文魚✨
三文魚含豐富奧米加3不飽和脂肪酸EPA和DHA,並富含維生素A、D、B1、B2、B3、B6、硒、鐵、抗氧化劑等。
💪🏻促進心血管健康,降低患心臟病風險
💪🏻維持神經系統健康,增強認知能力和記憶力
💪🏻抗炎、降血壓、降低糖尿病炎症風險,減輕患癌風險,改善動脈細胞等
💪🏻含豐富優質蛋白質,護骨骼強肌肉,加快身體復原
💪🏻促進眼部健康
💪🏻減中風風險
💪🏻防甲亢
💪🏻抗氧化,保持皮膚年輕,強韌秀髮
烹調出多款不同口味菜式
😋檸檬香煎三文魚
😋鹽燒香煎三文魚
😋汁煮三文魚
😋三文魚蟹子炒飯
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U Cook 自煮生活
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