Nincs Macera

05/01/2023

😜A paprikás malacfül igazi csemege a "műértők" számára. Ráadásul beleillik az elvárásba, hogy fogyasszuk el az állatot a fülétől a farkáig 🙂 Íme a recept! 👇
https://nincsmacera.hu/receptek/paprikas-malacful/

A paprikás malacfül igazi csemege a "műértők" számára. Ráadásul beleillik az elvárásba, hogy fogyasszuk el az állatot a fülétől a farkáig :)

03/01/2023

29/12/2022

🍖Szilveszteri vacsorára (is) kiváló az ünnepi sült sonka - természetesen nincs macera vele! Kattints a receptért! 👇
https://nincsmacera.hu/receptek/unnepi-sult-sonka/

Ez az ünnepi sült sonka valódi ínyenc fogás. Mindenki szereti, ráadásul könnyen és jól előkészíthető. Karácsonyra, húsvétra, szilveszterre nem találsz ennél egyszerűbb, de annál nagyszerűbb fogást!

23/12/2022

15/12/2022

🎄🎄🎄Az egészséges karácsonyi desszert nem olyan nagy kihívás, és hidd el, ebben a kategóriában is találsz ínycsiklandó remekeket.
Ráadásul, ha ezekkel koronázod meg az ünnepi menüt, akkor még bűntudatot sem kell érezned. Kattints a tippekért! 👇
https://eletmod-navigator.hu/egeszseges-karacsonyi-desszert-tippek/

Egészséges karácsonyi desszert tippek, hogy bűntudat nélkül élvezhesd az ünnepi lakomát. 4+1 egyszerű tippért kattints a bejegyzéshez!

13/12/2022

‼‼‼Egészséges, szezonális ételtippek egy egész évre! Kattints érte! 👇
https://eletmod-navigator.hu/egeszseges-taplalkozas-minden-honapban/

Az egészséges táplálkozás két fő akadályba ütközik: az egyik az, hogy a legtöbben azt hiszik hogy az egészséges táplálkozás drága. A másik téves feltételezés, hogy az egészséges táplálkozás egyet jelent a lemondásokkal, egyhangú, és nem elég ízletesek az egészséges ....

08/12/2022

‼🍎Mindjárt itt a karácsony! Az idén mindenképpen készíts kocsonyát, ami nagyon egészséges étel, és az elkészítése sem macerás! Kattints a receptért! 👇
https://nincsmacera.hu/receptek/kocsonya/

A kocsonya nagyon egészséges étel, bár ezt sokan nem tudják róla. A csontos, porcos húsokból kifőtt kollagén jó a bélrendszer számára, de a haj, a bőr és a köröm is meghálálja, ha nem csak színhúst eszel, hanem rendszeresen fogyasztasz kollagén típusú fehérjéket is.

01/12/2022

‼🍎Az izlandi palacsinta abszolút favorit reggeli, és nem csak a gyerekek körében. És bár a banán miatt édes, a tojások, a teljes zabpehely és a kókuszzsír miatt nem ugyanaz a kategória, mint az édes müzli vagy péksütemény. Ez lassan felszívódó, teljes értékű szénhidrát, amely fehérjét, és értékes zsírokat is tartalmaz. Kattints a receptért! 👇
https://nincsmacera.hu/receptek/izlandi-palacsinta/

Az izlandi palacsinta abszolút favorit reggeli, és nem csak a gyerekek körében. És bár a banán miatt édes, a tojások, a teljes zabpehely és a kókuszzsír miatt nem ugyanaz a kategória, mint az édes müzli vagy péksütemény. Ez lassan felszívódó, teljes értékű szénhidrát, amely...

24/11/2022

‼🍎A szalonnás kelbimbó tojással gyorsan elkészíthető étel, ebben a formájában ízleni fog még annak is, aki a kelbimbót csak ritkán "kívánja meg". A gyerekek is szívesen fogyasztják. Kattints a receptért! 👇
https://nincsmacera.hu/receptek/szalonnas-kelbimbo-tojassal/

A szalonnás kelbimbó tojással gyorsan elkészíthető étel, ebben a formájában ízleni fog még annak is, aki a kelbimbót csak ritkán "kívánja meg". A gyerekek is szívesen fogyasztják.

17/11/2022

‼🍎 Sokan táplálkoznak legalább részben gluténmentesen. Lehet, hogy te is így teszel. Talán valamilyen betegséged van, vagy talán azért, mert észrevetted, hogy jobban érzed magad, amikor kiiktatod a glutént az étkezéseidből.

Néha azonban bizonyára bajban vagy. A kenyerek és a tészták főbűnösök lettek, de a legtöbben szeretjük ezeket. A gluténmentes étkezésre való áttéréskor jó ideig hiányozhatnak.

Az elmúlt években rengeteg gluténmentes termék került az üzletek polcaira. Sajnos, ezek között jóval több az egészségtelen, mint az egészséges élelmiszer. Bizton állítom, hogy nem éri meg alkalmanként élvezni egy ilyen tésztát vagy szendvicset, mert az összetevők és a gyártási eljárás miatt ezek gyakran károsabbak, mint az eredeti termék.

Ebben a cikkben erről lesz szó, és mutatok egészséges alternatívákat is. Kattints! 👇
https://nincsmacera.hu/a-legegeszsegesebb-glutenmentes-elelmiszerek/

Melyek a legegészségesebb gluténmentes élelmiszerek? Óriási választék áll a rendelkezésedre akkor is, ha nincs pénzed a drága helyettesítő termékekre!

10/11/2022

‼🍂🍁 Jönnek a hideg, téli reggelek. Ilyenkor nagyon jól esik egy könnyű, finom, meleg reggelivel indítani a napot. Az egyik családi kedvencünk a meggyes mákos köleskása. Elkészítése egyszerű. Nemcsak reggelire, hanem tartalmas leves után szoktuk enni. Sőt. Ki szoktam csenni belőle a gyerekek másnapi tízóraijára elegendő mennyiséget is:)
Kattints a receptért! 👇
https://nincsmacera.hu/receptek/meggyes-makos-koleskasa/

Az egyik családi kedvencünk a meggyes mákos köleskása. Elkészítése egyszerű. Reggelire, vagy tartalmas leves után is szoktuk enni. Ki szoktam csenni belőle a gyerekek másnapi tízóraijára elegendő mennyiséget is:)