27/08/2025
MANFAAT SERAI / SEREH BAGI KESEHATAN & KECANTIKAN
✅Membantu membersihkan Racun dalam tubuh seperti Rematik, Kolesterol, Asam Urat
✅ Membantu mencegah sel kanker kulit, menghambat perkembangan sel kanker hati, sel kanker payudara termasuk menjaga kesehatannya tanpa merusak sel sehat
☑️ Merasa badan tidak sehat, kurang fit, lemas bisa diatasi
☑️ Penghangat tubuh
☑️ Mencegah kegemukan
☑️ Detoksifikasi menambah jumlah buang air kecil,sehingga menjaga organ pencernaan seperti hati, Ginjal, Pankreas, Kandung Kemih menjadi bersih sehat kembali
☑️ Zat anti mikroba & anti bakteri membantu mengatasi infeksi : Luka, Usus, Lambung, Saluran kandung kemih
☑️ Kandungan antioksidan menjaga kesehatan selular, system saraf, menyehatkan kulit & imun
Serai sumber vitamin mutlak :
- A
- B1 (tiamin)
- B2 (riboflavin)
- B3 (niasin)
- B5 (asam pantotenat)
- B6 folat
- vitamin C
- Mineral
- Seng
- Fosfor
- Kalsium
- Mangan
- Tembaga
- Potassium
- Magnesium
- Logam
☑️ Bersifat astringen & antiseptik sebagai tonik kulit & pembersih kulit berminyak / berjerawat
☑️ Memperkuat jaringan kulit, mengencangkan pori2& mensterilkan.
Berbagai Khasiat Serai:
✅ Batuk:
1 batang serai, 1 jempol jahe bakar, 1/2 jari kayu manis, 7 biji cengkih, 7 biji kapulaga dalam 4 gelas air. Rebus dicampur garam & gula merah dikit. Minum pagi & sore hingga batuk hilang
✅ Rematik:
Rebus 7 batang serai, segenggam daun jeruk nipis, 6 gelas air hingga mendidih, lalu campur air dingin seperlunya, untuk berendam tak lebih lebih dari 1/2 jam. Lakukan teratur hingga sembuh
✅ Detoksifikasi:
Rebus 70 gr serai ke dalam air 100 cc, minum air rebusan pagi hari sebelum mengkonsumsi makanan & minuman lain. Tunggu 1 jam sebelum menyantap makanan lain
✅ Memperlancar Haid:
Memarkan 2 serai, rebus dg 2 gelas air. Setelah air berkurang & harum, campurkan gula merah sebutuhnya & dinginkan. Minum hangat-hangat 3/4 gelas, 2 x 1 hari
✅ Asam Urat:
Rebus 10 lembar daun salam, rebus dengan 700 cc air & 2 serai hingga tersisa 200 cc. Minum airnya saat hangat dg teratur 1 hari 1 gelas / 2 gelas
✅ Menghindari Kanker:
Rebus 100gr serai dg 2 gelas air. Panaskan 15 menit & minum pagi & sore 1/2 gelas setiap minum
