17/04/2024
چۆن خۆمان بۆ وەرزی هاوین ئاماده بکەین واتا چی بکەین باشە ☀☀☀☀☀☀☀☀☀☀
1.سەرەتا پێویستە شوێنکی گونجاو بدۆزینەوە یان برخسێنین بۆ ئەوەی باڵندەکانمانی تێدا بەخێو بکەین .👌
2.پێویسته زۆرترین رێژەی سێبەر بە رشوێنی بەخێوکردنی باڵندەکانمان بکەوێ چونکە لەوانیە گەر بۆماوەی 15 دەقیقە زیاتر بەشێوەیەکی راستەخۆ خۆر بەریان بکەوێ ئەگەری مردنی باڵندکانمان زۆرە.🐦🐦🐦🐦🐦
3.تیشکی خۆر باشترین کات بەر باڵندەکانمان بەرەبەیانە وە کاتی خۆر ئاوا بوونە.🌄🌅🌅🌅🌄
4.دانانی ئاو بۆ مەلەکردن زۆر پێویستە بەڵام گەر هاتوو فێنک کەرەوەت دانا و باڵندەکەت مەلەی کردبوو زۆر ترسناکە توشی نەخوشی دەبێت بۆیە دەبێت هەوایی فێنک کەرەوە راستەوخۆ بەر باڵندەکانمان نەکەوێ تەنها شوێنکە فێنک بکا .🛀🛀🛀🛀🛀
5.پێدانی سەوزە وەک کەرەوز ،کاهوو ، برۆکلی ...... ، پێدانی خیار ....هەفتەی دووجار سودی دەبێت بۆ باڵندە .🥬🥬🥬🥬🥬
6.پێویستە کاتی گرتنی باڵندەکانمان بۆ هەر مەبەستێک بێت کاتی بەیانیان یان ئێواران بێت چونکە باڵندە زوو هیلاک دەبێت گەر زۆر هیلاکی بکەی و زۆر فرەفر بکا لەوانیە باڵنده لە فرین بکەوێ یان ئەگەری هەیە تووشی شۆک (جەڵتە ) بکا مردار بێتەوە .🦜🦜🦜🦜🦜
7.خاڵێکی تر هەندێک لە هاوریان وەرزی هاوین گشت کولانەکان لادەبن بۆ ئەوەی پشوو بە باڵندەکانیان بدەن کەئەوەش کارێکی زۆر جاکە باڵندەکەت بۆماوەی چەند مانگێک پشووێکی باش وەردەگرێ بەباشترین شێوە ئامادە دەبێتەوە بۆ سەرەتا وەرزی پایز ئەوش دەکەوێتە سەر بەخێوکەر چونکە هەیە کەش و هەوایی باش دابین کردووە ئەتوانی انتاج وەربگری بەڵام گەر باڵندەت خوش دەوێ باشتر انتاج وەر نەگری .✔✔✔
8.خاڵێکی تر چۆن بزانین باڵندەکانمان گەرمایتان و بێزا وبێ تاقەت بەسەیرکردنی باڵندەکانمان بە زۆر بەئاسانی بەدیار دەکەوێت ئەویش باڵندەکانمان دەمی خۆیان دەکەنەوە بە خێرایی هەناسە دەدەن زۆر جار دێنە خوارەوەی قەفەز بەدوایی شوێنک فێنک دەگەرێن جونکە باڵندە تەنها بەهۆی دەمیەوە دەتوانێ هەوا گۆرکی بکا واتا هیچ کونێک نیە لەلاشەی بۆ ئارەقە کردن .💥💥💥
ئەوەی ماوە بیڵیم باشترین شت ئەوەیە باڵندەکانمان لە کەش و هەواێکی سروشتی لێ رابهێنن واتا گەر بتوانین لە شوێنی گەورە و وە دابین بکەین وە نافورێکی سروشتی باشیان بۆ دابنین زۆر باشترە لەگشت فێنک کەرەوێک یان بەکار هێنانی فێنک کەرەوێکی کەوا هەوا کەی زۆر سارد نەبێت پاش برانی کارەبا باڵندەکان لەگەرمان تەنگە نفس ببن و بمرن
ئەوانی ئاماژەم پێکرد پێکرد هەندێک رێنمایی سەرەتایی بوون بەتایبەت خاڵی 7 گشت هاورێک و بەخێوکەرێک ئازادە لە بەخێوکردن باڵندەکانی بەو شێوازەی خۆی مەبەستێتی لەگەڵ رێز و خۆشەویست وەک هەمیشە
زۆر سوپاس بۆخودا لەورزی زستان پلەی گەرمی ناو باڵندەکانم 10 بۆ 7 پلە بوو لەشەوان هیچ باڵندەێکم نەخۆش نەکەوت ئەویش بە لێراهێنان لەم کەش وهەوایە و خۆراکی پاش و تەندروست
براتان : سوارە نجات
ئەم زانیارانە لەساڵانی (2022, 2023, 2024 بەکەمێ دەستکاریەوە ) بڵاوکراویەوە
