NAOS

27/08/2026

Loofah at the lake???? 🤯

Si! L'ho portata al lago ed è stata davvero utile!

​Amo passeggiare nella natura, esplorare nuovi sentieri e rinfrescarmi, e avere con me la mia spugna di luffa naturale al 100% vegetale è diventata un'abitudine irrinunciabile. 🌿✨

​Come vedi galleggia, a contatto con l'acqua si ammorbidisce all'istante ed è subito pronta per un momento di benessere e cura di sé, ovunque tu sia. 💧

​📌 Piccolo consiglio da insider: ricordati di asciugarla bene all'aria prima di metterla via. È zero-waste, sostenibile e dura un sacco.

​Tu la porteresti mai in escursione o la usi solo sotto la doccia? Fammelo sapere nei commenti! 👇

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20/08/2026

STOP chimica nel piatto!

Utilizzare una spugna di luffa per pulire le verdure è un'alternativa ecologica ed efficace.

Questo metodo naturale elimina residui e sporco senza l'uso di detergenti chimici, proteggendo la nostra salute e l'ambiente 🌍.

La trama della luffa agisce delicatamente sulle superfici, garantendo una pulizia profonda ma rispettosa. È un piccolo gesto quotidiano che contribuisce a uno stile di vita più sostenibile. Scegliere la luffa significa preferire la natura alla chimica per la cura del cibo che portiamo in tavola 🍽️.
Un approccio semplice per un benessere autentico e consapevole.



Remix

15/08/2026

Spegnere tutto, come si fa?

Sotto l'ombrellone o prima di partire per un'escursione in montagna, bloccati nel traffico o in una gita tra amici, staccare davvero la spina ormai è diventato impossibile.

Lo sapeva già Augusto.

Nel 18 a.C. l'imperatore istituisce le Feriae Augusti: giorni di riposo obbligato per chi lavorava la terra.

Non un consiglio, non un'opzione , una legge. Perché anche allora, evidentemente, c'era bisogno di essere costretti a fermarsi.

Duemila anni dopo la festa ha cambiato pelle più volte , prima la Chiesa ci sovrappone l'Assunzione di Maria, poi negli anni '30 arrivano i treni popolari e per la prima volta il riposo diventa un diritto di tutti, non solo di chi se lo può permettere.

Quello che non è cambiato è il problema: sappiamo fermarci sul calendario, ma non nella testa.

E tu, che hai ancora la casella PEC aperta — lo stai facendo apposta? 🌿

13/08/2026

“SURF. RINSE. REPEAT. 🌊”

Ma stavolta cambia spugna.

Sale, sabbia, residui: dopo ogni uscita mi prendo cura di ciò che mi porta sull'onda.

E sì, quella che ho in mano è proprio una luffa. 🌱

Non una spugna di mare.
Non la solita spugna sintetica.
Una spugna che nasce da una pianta.

LauraSpluf esce dalla doccia e viene al mare con me: per prendermi cura della tavola con una scelta semplice, vegetale e italiana. 🇮🇹

Perché certe onde si aspettano.
Altre si prendono.

Quella del cambiamento?
Meglio cavalcarla. 🌊

Ama la tua tavola.
Prenditi cura del mare.

E tu: avresti mai portato una luffa nella tua surf routine? 👇

08/08/2026

L’ho raccolta. Ma non qui. 🌊

Le spugne marine sono animali.

La luffa, invece, nasce da una pianta. 🌱

Cresce al sole, produce un frutto e, quando matura, al suo interno resta questo incredibile reticolo di fibre vegetali.

La nostra luffa cresce in Italia 🇮🇹.

Non la prendiamo dal mare.
La coltiviamo.

100% vegetale. Biodegradabile.
E quando la porti in acqua… sta semplicemente facendo uno scrub salino!😉

Lo sapevi che le spugne di mare sono animali e la luffa è un frutto?

06/08/2026

30/07/2026

Il selfie che non vorresti mai scattare.
Ma l'ora X è già qui.
Oggi, 30 luglio, è l'Overshoot Day 2026: il giorno in cui l'umanità ha già consumato tutto quello che la Terra può rigenerare in un anno intero.

Da qui al 31 dicembre viviamo a debito.

L'Italia il suo debito lo ha aperto ancora prima: il 3 maggio.

Non ti sto raccontando una favola distopica. Ti sto mostrando quanto le nostre scelte di ogni giorno decidano da che parte stare.

Salva questo post. Torna a guardarlo quando fai la spesa.

29/07/2026

Come cresce una luffa, dal seme al frutto!



Remix video

27/07/2026

L'Europa sta bruciando. Ma la crisi climatica non inizia con un incendio.

Inizia con milioni di piccole scelte che sembrano irrilevanti.
Ogni giorno scegliamo cosa comprare, cosa usare, cosa buttare.

Una spugna sintetica sembra un dettaglio innocuo. Ma ogni lavaggio rilascia microplastiche che finiscono nell'acqua, nei mari, nei pesci che mangiamo.
Milioni di dettagli come questo diventano tonnellate di rifiuti che impiegano centinaia di anni a degradarsi.

Una spugna di luffa impiega poche settimane.

Noi non salveremo il pianeta con una spugna. E sarebbe scorretto dirlo.

Ma possiamo scegliere di non peggiorare il problema.
🌱 Laura Spluf nasce da una pianta, non dal petrolio.
♻️ È 100% vegetale, biodegradabile, senza microplastiche.
🇮🇹 È coltivata e lavorata interamente in Italia — non importata, non industriale.

Il cambiamento vero non arriva tutto insieme.

Arriva quando milioni di persone come te cambiano una piccola abitudine.

25/07/2026

Il momento migliore per raccogliere e sbucciare una luffa? Sotto la pioggia! 😅