23/08/2026
Quante volte ti sei sentita dire "devi essere più empatica"?
Nelle professioni di aiuto — che tu sia un'educatrice, un'operatrice socio-sanitaria o un'operatrice Reiki — l'empatia viene spesso scambiata per un invito ad annullarsi. Ti viene chiesto di aprire il cuore a tutti, di farti carico dei pesi altrui, di assorbire il dolore senza fiatare.
Poi arrivano la nausea, la stanchezza cronica, la demotivazione totale e il burnout. E in quel momento pensi: "Forse non sono tagliata per questo lavoro".
Non è così. Il problema non sei tu, è che nessuno ci ha mai insegnato a essere empatiche proteggendo il nostro spazio interiore. Senza confini, l'empatia diventa solo una condanna a marcire nel dolore degli altri. 🖤
Ti sei mai sentita così esaurita da voler buttare via tutto?
