Yoshikei　Ehime

Yoshikei　Ehime 夕食・ミールキット等の食材宅配・高齢者、障碍者施設への食材宅配

今日はスマイルスタッフいち押しの【おしてミール】より『じゃがいもと豚肉の中華炒め』のご紹介です✨✨野菜は細く千切りされており、自分ではこんなに細く切れない‼︎っていう仕上がりだったそうです。お魚はヨシケイサマーフェスタから【さばのみりん干し...
07/09/2026

今日はスマイルスタッフいち押しの【おしてミール】より『じゃがいもと豚肉の中華炒め』のご紹介です✨✨

野菜は細く千切りされており、自分ではこんなに細く切れない‼︎っていう仕上がりだったそうです。

お魚はヨシケイサマーフェスタから【さばのみりん干し】✨✨
魚好きの家族から、みりんがしっかり効いてて美味しい‼︎と大好評でした♪

ボリュームのあるおかずが、時短でたったの20分程度で作れて楽らく晩御飯でした☺️

皆さんも是非、時短メニューのおしてミールで、楽らくご飯にされてみませんか？☺️

#時短メニュー #サバ #カット野菜 #中華 #ヨシケイえひめ

本日は、おしてミールクイックから『 旨辛クッパ』のご紹介です✨️作り方は、スチームバッグに材料とすごいタレ｢やみつきキムチ」、水を入れて揉みこんでレンジでチンするだけ☺️あっという間に出来上がりました👍💓ごはんの上にかけて、付属の温泉卵とゴ...
04/09/2026

本日は、おしてミールクイックから『 旨辛クッパ』のご紹介です✨️

作り方は、スチームバッグに材料とすごいタレ｢やみつきキムチ」、水を入れて揉みこんでレンジでチンするだけ☺️
あっという間に出来上がりました👍💓

ごはんの上にかけて、付属の温泉卵とゴマも添えて、食べ応えのある一品に😋
手軽に韓国料理を味わえました🇰🇷

おしてミールクイックは、簡単に出来るのでお昼ご飯や夜食などにもピッタリ☝️✨️
是非、試してみてくださいね😉

#おしてミール
#おしてミールクイック
#旨辛クッパ
#ヨシケイえひめ
#韓国料理

今日は夏休みの思い出『BBQ🍖』をご紹介します😊長かった夏休みも終わり　、最終日の日曜日は家族と一緒にBBQをしたそうです♪大好きなお肉や旬の野菜を囲みながら、楽しい時間を過ごしたそうですよ😊外で食べるごはんは格別の美味しいですよね👍みんな...
02/09/2026

今日は夏休みの思い出
『BBQ🍖』をご紹介します😊

長かった夏休みも終わり　、最終日の日曜日は家族と一緒にBBQをしたそうです♪
大好きなお肉や旬の野菜を囲みながら、楽しい時間を過ごしたそうですよ😊
外で食べるごはんは格別の美味しいですよね👍

みんなの楽しい笑顔を見れた充実した１日になったそうです✨

みなさんはどんな夏休みの思い出を作りましたか？

#夏休みの思い出 #家族団らん #残暑 #ヨシケイえひめ

夏の定番はなんと言っても「そうめん」ですね😁🎶暑い時に、さっぱり簡単に食べる事ができて嬉しいメニュー💕でも注意⚠️そうめんだけでは、夏バテを加速させてしまう事があるようです😱卵やお肉、野菜、それを上手く身体に取り入れるための薬味を一緒に食べ...
31/08/2026

夏の定番はなんと言っても「そうめん」ですね😁🎶
暑い時に、さっぱり簡単に食べる事ができて嬉しいメニュー💕

でも注意⚠️
そうめんだけでは、夏バテを加速させてしまう事があるようです😱

卵やお肉、野菜、それを上手く身体に取り入れるための薬味を一緒に食べるのがいいようです‼️
ツナや納豆、トマト🍅など、そのまま食べる事の出来る物だけでもOK👍

いろいろな食材を食べて、残暑厳しい🫠9月を乗り切っていきましょう💕

#ヨシケイえひめ #おうちごはん #そうめん #夏バテ防止 #簡単おかず

『ダイエット』という言葉、興味がある方は多いのではないでしょうか？糖質制限ダイエットやファスティング、レコーディングダイエットなど様々な種類がありますよね。無理なダイエットは、続かなかったり、代謝が落ちてリバウンドやストレスに繋がります。『...
31/08/2026

『ダイエット』という言葉、興味がある方は多いのではないでしょうか？

糖質制限ダイエットやファスティング、レコーディングダイエットなど様々な種類がありますよね。

無理なダイエットは、続かなかったり、代謝が落ちてリバウンドやストレスに繋がります。

『美味しく食べられて続けられる！』そんなダイエットのご紹介です🍽
栄養バランスが整えば、身体の内側からキレイになれるのです。

3つのことを意識して続ければ、代謝が上がり、脂肪がたまりにくく、自然と太りにくい身体を手に入れられます😀

ぜひ参考にしてみてくださいね✨️

#ヨシケイえひめ栄養士便り #ダイエット #食事 #たんぱく質 #ビタミン

今日は、おしてミールより『鶏肉と野菜のレモン南蛮』のご紹介です😊スゴいタレの【万能八方だし】とお酢と水で味つけするだけ❗野菜もカットされているのは嬉しいですね😊レモンを入れると爽やかな酸味がきいて、まろやかな南蛮タレになります。ご飯がすすみ...
26/08/2026

今日は、おしてミールより『鶏肉と野菜のレモン南蛮』のご紹介です😊

スゴいタレの【万能八方だし】とお酢と水で味つけするだけ❗野菜もカットされているのは嬉しいですね😊

レモンを入れると爽やかな酸味がきいて、まろやかな南蛮タレになります。ご飯がすすみ一瞬で完食したそうです😋

暑い時期にピッタリで、食欲が低下した時におすすめ👍
冷めても美味しいので、お弁当にも使えます😊

9/7号のおしてミールベーシックに登場していますので、チェックしてみてください！

#鶏肉料理 #レモン #鶏肉 #残暑 #ヨシケイえひめ

☀️まだまだ暑い日が続いていますが、食欲は落ちていませんか？　そんな日には、ツルっと喉越しの良い『うどん』はいかがでしょうか😊今回ご紹介メニューは『オクラとろろうどん』✨スタッフの息子さんは毎日うどんでもいい👍と言うほどのうどん好き💕更にト...
24/08/2026

☀️まだまだ暑い日が続いていますが、食欲は落ちていませんか？　

そんな日には、ツルっと喉越しの良い『うどん』はいかがでしょうか😊

今回ご紹介メニューは『オクラとろろうどん』✨
スタッフの息子さんは毎日うどんでもいい👍と言うほどのうどん好き💕
更にトッピングした冷しゃぶで大満足✨だったそうです😁

【オクラ】と【とろろ】はビタミンB群が多く含まれており、夏バテなどの疲労回復に良いそうです☝️

しっかり食べて残暑を乗り切りましょう😤

#ヨシケイえひめ #うどん #オクラ #とろろ #夏バテ

⭐️夏休み特別企画⭐️本日は、スマイルスタッフが家族で行った☆内子の笹まつり☆プール☆地域のお祭り☆バーベキュー🍖の様子をご紹介します✨子供さん達も夏休みの思い出がたくさん出来て、とても喜んでいたそうです😆夏休みも残りわずかとなりましたね！...
21/08/2026

⭐️夏休み特別企画⭐️

本日は、スマイルスタッフが家族で行った
☆内子の笹まつり
☆プール
☆地域のお祭り
☆バーベキュー🍖
の様子をご紹介します✨

子供さん達も夏休みの思い出がたくさん出来て、とても喜んでいたそうです😆

夏休みも残りわずかとなりましたね！
皆さんの夏の思い出はなんですか？😊

#ヨシケイえひめ #夏祭り #夏イベント #風物詩 #夏休み

まだまだ暑い日が続いていますね☀️今日は夏を満喫した『プール遊び』を紹介します😁毎年、夏になると子どもたちから水遊びをしたいとリクエストが！スマイルスタッフは汗だくになりながら、プールに水を張りました💦子どもたちの嬉しそうな顔を見るとすごく...
19/08/2026

まだまだ暑い日が続いていますね☀️
今日は夏を満喫した『プール遊び』を紹介します😁

毎年、夏になると子どもたちから水遊びをしたいとリクエストが！
スマイルスタッフは汗だくになりながら、プールに水を張りました💦
子どもたちの嬉しそうな顔を見るとすごく癒されますね🎵
休憩をとりながらみんなでかき氷🍧を作って、暑さを吹き飛ばしました♪
　
夏休みも残りわずかですが、夏ならではの体験をたくさんしたいですね🏖

#夏休み #プール #かき氷 #家族の笑顔 #ヨシケイえひめ

住所

北土居2丁目2番22号
Matsuyama, Ehime
791-1104

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