08/12/2023
ဆံပင်တွေ ဘာကြောင့် ကျွတ်ရတာလဲ?
❗ဆံပင်ကျွတ်တယ်ဆိုတာ ကုသလို့မရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သက်သာလျော့ပါးအောင်တော့ လုပ်နိုင်ပါတယ်။
နေ့ရက်တိုင်းမှာ လူတိုင်း ဆံပင်အချောင်း 100 လောက်စီ ကျွတ်တက်ကြပါတယ်။ ဒါက စိတ်အရမ်းကြီးပူစရာတော့မလိုပါဘူး 🤗
- နေထိုင်မကောင်းဖြစ်လို့ ကျန်းမာရေးမကောင်းတဲ့အခါမျိုးတွေမှာလည်း ဆံပင်ကျွတ်တတ်ပါတယ်။
- နောက်ပြီး အာဟာရဓာတ်တွေချို့ယွင်းနေရင်လည်း ဆံပင်ကျွတ်တတ်သလို မျိုးရိုးကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- တစ်ချို့သူတွေမှာတော့ ဆံပင်ပိုကျွတ်တတ်တဲ့ကာလတစ်ခုရှိတတ်ကြပါသေးတယ်ရှင့် 🤗
နောက်ထပ် ဆံပင်ကျွတ်ရတဲ့ ပြဿနာတွေကတော့ 👇
💁♀️ ဗောက်ထတဲ့ပြဿနာတွေ ကြုံရချိန်၊
💁♀️ စိတ်ဖိစီးမှုဝေဒနာတွေ ကြုံရတဲ့အချိန်၊
💁♀️ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ခံစားရတဲ့အချိန်တွေမှာ ဆံပင်တွေ ကျွတ်တတ်ပါတယ်။
♨️ Diet လုပ်တာကြောင့်လည်း ဆံပင်ကျွတ်စေတယ်။
နောက်ပြီး အမျိူးသမီးများ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နဲ့ မီးဖွားချိန်တွေမှာလည်း ဆံပင်တွေကျွတ်တတ်သလို ပဋိသန္ဓေတားဆေး မှီဝှဲနေချိန်၊ သွေးဆုံးချိန်တွေမှာဖြစ်နိုင်ပါတယ်နော် 😌
ဒါဆို ဆံပင်ကျွတ်တာတွေ သက်သာအောင် ဘယ်လို ဖြေရှင်းနိုင်မလဲ 🤷♀️
🧏♀️ ခေါင်းကို ခဏခဏ မကုတ်ပါနဲ့။ လက်သည်းတွေကြောင့် ဆံသားကိုထိခိုက်ပြီး ဆံပင်တွေကျွတ်တတ်ပါတယ်။
🧏♀️ ခေါင်းကို သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။ ခေါင်းမသန့်ရှင်းတဲ့အခါ ဗောက်တွေထပြီး ယားယံမှုတွေဖြစ်စေပြီး ဆံပင်အတွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
🧏♀️ ရေနွေးနွေးနဲ့ လျှော်ပါ။ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ လျှော်ပေးတာက ဉီးရေပြားကို လန်းဆန်းစေသလို ဆံပင်ကိုလည်း ကျန်းမာစေပါတယ်။
🧏♀️ ဆံပင်ကို ပုံမှန်ဖြီးပါ။ ရှုပ်ပွနေတဲ့ဆံပင်တွေက ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လောင်စာပေးနေသလိုပါပဲ။
🧏♀️ ခေါင်းလျှော်တဲ့အခါ Shampoo ကောင်းကောင်းလေးတွေသုံးပါ။ ဉပမာ - ခင်နံ့သာပေါင်း ခေါင်းလျှော်ရည်ပေါ့ 😍
ကဲ...ဒီလောက်ဆို ဆံပင်ကျွတ်တတ်တဲ့ ပြဿနာတွေကိုသိပြီးဖြစ်သလို ဆံပင်ကျွတ်တာတွေကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းရမလဲဆိုတာလည်း သိပြီးကြပြီလို့ ထင်ပါတယ်နော်။
ကျန်းမာပြီး သန်စွမ်းတဲ့ ဆံကေသာလေးတွေကိုလည်း ပို်င်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေရှင့် 😘❤️
သဘောကျတယ်ဆိုရင် Like and Share လေးတွေလည်း လုပ်ပေးသွားက ပါဉီးနော် 🙆♀️
#ဆံပင်ဘာကြောင့်ကျွတ်တာလဲ #ဆံပင် #ခင်နံ့သာသဘာဝခေါင်းလျှော်ရည်