https://www.facebook.com/111240187414589/

Foodie Couple, Zay Street, Monywa (2026)

26/11/2022

မှာတဲ့သူတွေများနေလို့
ရွှေဘိုဒေါ်တင်အိပေါင်းတင်း အော်ဒါထပ်ကောင်ပေးတာပါနော်

27-11-2022(တနင်္ဂနွေနေ့)ရပါမယ်ရှင့်

#ရွှေဘို‌ဒေါ်တင်အိပေါင်းတင်း ဆို အော်ဒါကောက်တိုင်း အများကြီးရောင်ရတာမို့ ထပ်မညွှန်းတော့ဘူးနော်

#ငှက်ပျောပေါင်းတင်း ၁ပိဿာ 10000
#ပဲပေါင်းတင်း ၁ပိဿာ 10000
#အုန်းပေါင်းတင်း ၁ပိဿာ 8000
#ငချိတ်ပလိန်းပေါင်းတင်း ၁ပိဿာ 8000
#ကောက်ညှင်းပလိန်းပေါင်းတင်း ၁ပိဿာ 8000

ဆီထည့်ပေါင်းတဲ့ ပေါင်းတင်းမို့ ပဲဆို ၃ရက် ကျန်တာတွေ ၄ရက်/၅ရက် အထားခံပါတယ်နော်

ပေါင်းတင်းတစ်ချောင်းကို ၅၀သားဝန်းကျင်ရှိပါတယ်

အောင်မင်္ဂလာ အလယ်ရပ် ရုံးကြီး ဘုရားကြီး အေးသာယာ
ဆူးလေကုန်း ဒေါနခြံ Deli free 🥰
အဝေးရပ်ကွက်တွေ ပို့ခ ယူပါ့မယ်နော်

လာယူမယ်ဆိုရင်တော့
ဓန ပုံနှိပ်တိုက်
ဈေးလမ်း ရုံးကြီးရပ် 09-256302889

03/11/2022

တန်ဆောင်မုန်းလပြည့်နေ့အမှီ အကင်လုပ်စာချင်တွေအကြိုက်
ရမ်းမိုက်ဆော့လေးမှာပေးပါဆိုလို့ မှာပေးထားပါတယ်နော်
#အသား၂၅သားဆို ရမ်းမိုက်ဆော့လေး ၃ဇွန်းထည့်
အစပ်ကြိုက်ရင် ငြုပ်သီးအနုမှုန့်လေးထည့်
ဆား အချိုမှုန့်ပါးပါးထည့်ပြီး
နာရီ၀က်လောက်နှပ်ထား ပြီးရင် ကင်ကင် ပြုပ်ကြော်လုပ်လုပ် အရသာကတော့ ရှယ်ပါနော်

၁ဘူး 4500

ဈေးလမ်း ရုံးကြီးရပ် မုံရွာမြို့
09-25602889,09-792001027

30/10/2022

ရွှေဘိုဒေါ်တင်အိ ပေါင်းတင်းမှာထားသူများ လာယူလို့ရပါပြီရှင့်
#အုန်း 4ချောင်း
#ပဲ 8ချောင်း
#ကောက်ညှင်းပလိန်း ၂ချောင်း
အပိုရပါတယ်ရှင့်

အခုမှရောက်တာမို့ မွှေးကြိုင်အိစက်နေရော

ဈေးလမ်း ရုံးကြီးရပ်
09-256302889

18/09/2022

ထပ်မှာတဲ့သူတွေများနေလို့
ရွှေဘိုဒေါ်တင်အိပေါင်းတင်း အော်ဒါထပ်ကောင်ပေးတာပါနော်

21-9-2022(ဗုဒ္ဓဟူးနေ့)ရပါမယ်ရှင့်

#ရွှေဘို‌ဒေါ်တင်အိပေါင်းတင်း ဆိုနာမည်ကြီးပြီးသားမို့
ညွှန်းစရာမရှိတော့ဘူးနော်

ဈေး‌တော့နည်းနည်းတက်တယ်ရှင့်

#ငှက်ပျောပေါင်းတင်း ၁ပိဿာ 10000
#ပဲပေါင်းတင်း ၁ပိဿာ 10000
#အုန်းပေါင်းတင်း ၁ပိဿာ 8000
#ငချိတ်ပလိန်းပေါင်းတင်း ၁ပိဿာ 8000
#ကောက်ညှင်းပလိန်းပေါင်းတင်း ၁ပိဿာ 8000

ဆီထည့်ပေါင်းတဲ့ ပေါင်းတင်းမို့ ပဲဆို ၃ရက် ကျန်တာတွေ ၄ရက်/၅ရက် အထားခံပါတယ်နော်

ပေါင်းတင်းတစ်ချောင်းကို ၅၀သားဝန်းကျင်ရှိပါတယ်

21-9-20220( အင်္ဂါနေ့) ရပါမယ်
အောင်မင်္ဂလာ အလယ်ရပ် ရုံးကြီး ဘုရားကြီး အေးသာယာ
ဆူးလေကုန်း ဒေါနခြံ Deli free 🥰
အဝေးရပ်ကွက်တွေ ပို့ခ ယူပါ့မယ်နော်

လာယူမယ်ဆိုရင်တော့
ဓန ပုံနှိပ်တိုက်
ဈေးလမ်း ရုံးကြီးရပ် 09-256302889

16/09/2022

ပေါင်းတင်းရောက်ပါပြီရှင့်
မှာထားသူများ လာယူလို့ရပါပြီရှင့်
ပို့ရမယ့်သူများ အခု စပို့ပါပြီနော်

12/09/2022

ရွှေဘိုပေါင်းတင်း တမ်းတနေကြသူတွေအတွက်

#ရွှေဘို‌ဒေါ်တင်အိပေါင်းတင်း ဆိုနာမည်ကြီးပြီးသားမို့
ညွှန်းစရာမရှိတော့ဘူးနော်

ဈေး‌တော့နည်းနည်းတက်တယ်ရှင့်

#ငှက်ပျောပေါင်းတင်း ၁ပိဿာ 10000
#ပဲပေါင်းတင်း ၁ပိဿာ 10000
#အုန်းပေါင်းတင်း ၁ပိဿာ 8000
#ငချိတ်ပလိန်းပေါင်းတင်း ၁ပိဿာ 8000
#ကောက်ညှင်းပလိန်းပေါင်းတင်း ၁ပိဿာ 8000

ဆီထည့်ပေါင်းတဲ့ ပေါင်းတင်းမို့ ပဲဆို ၃ရက် ကျန်တာတွေ ၄ရက်/၅ရက် အထားခံပါတယ်နော်

ပေါင်းတင်းတစ်ချောင်းကို ၅၀သားဝန်းကျင်ရှိပါတယ်

16-9-20220( သောကြာနေ့) ရပါမယ်
အောင်မင်္ဂလာ အလယ်ရပ် ရုံးကြီး ဘုရားကြီး အေးသာယာ
ဆူးလေကုန်း ဒေါနခြံ Deli free 🥰
အဝေးရပ်ကွက်တွေ ပို့ခ ယူပါ့မယ်နော်

လာယူမယ်ဆိုရင်တော့
ဓန ပုံနှိပ်တိုက်
ဈေးလမ်း ရုံးကြီးရပ် 09-256302889

27/08/2022

ရွှေဘိုဧရာမင်

ပွဲရုံပေါက်ဈေး 24ပြည်တအိတ် 65000 ကို
58000 နဲ့ရပါမယ်နော်

ဒုက္ခရောက်နေတဲ့သူကိုကူရောင်းပေးတာမို့ အားပေးကြပါအုံးနော်

ကိုယ်တိုင်ချက်ကြည့်ပြီးပါပြီ

ဆန်သားကောင်းတယ် သန့်တယ်

ဆန်အသစ်ပေါ်ဖို့ကလည်းနည်းနည်းလိုသေးတော့
အခုကုန်ဈေးနှုန်းတွေနဲ့ ဈေးပိုတက်ဖို့ပဲ ရှိတာမို့
ဝယ်ထားမမှားဘူးနော်

ရွှေဘိုဧရာမင်း 24ပြည်တအိတ်=58000
အများဈေးသပ်သပ်ရှိပါတယ်နော်

ပဲဆီသန့်သန့်ရချင်သူများလည်းပို့ပေးပါမယ်ရှင့်
အချိန်၁ဝ -150000 ဆုံဆီစစ်စစ်ပါနော်

မုံရွာ
☎️09256302889

#ရွာကလာပို့ရမှာမို့ အော်ဒါ‌ကြိုကောက်ပေးတာပါရှင့်

ကူးရောင်းပေးတာမို့ Deli free ကူညီပေးပါမယ်ရှင့်

14/08/2022

ထိုက်လူ အာလူးကြော် ရောက်ပါပြီနော်
လက်လီ လက်ကား ရပါတယ်

လက်လီ 1ထုတ် 700

ဈေးလမ်း ရုံးကြီးရပ် မုံရွာမြို့
09-2563022889

26/07/2022

ကျွဲကောသီးမှာထားသူများ ရောက်ပါပြီရှင့်

အများကြီးမပါလို့ နည်းနည်းပဲ ရပါ‌တော့မယ်

အလုံးရော အသားရော ရှယ်ပါနော်

1လုံး 4000

15/07/2022

တွင်းပိုးအစို အားပေးကြပါအုံးရှင့်
ခါတိုင်း ကိုယ်ကပါသလောက်အကုန်ယူပေမယ့်
အခုနေမကောင်းတော့ မကြော်နိုင်သေးလို့ ပါနော်

ကိုယ့်အားကိုးပြီးလာတာမို့ သူတို့ကိုရောင်းပေးတာပါနော်

တွင်းပိုးအစို ၁ဘူး 2500
လတ်ကော့ဖွေးစွတ်နေလို့ ရောင်းကူပေးတာပါနော်

တွင်းပိုးကြော်မှာထားသူတွေကတော့ ခဏစောင့်ပေးပါအုံးနော် ညှော်မကြော်နိုင်သေးလို့ပါ ကိုယ်တိုင်ကြော်တာမို့ ဒီတခါအကြာကြီးစောင့်ပေးတဲ့ ကိုယ်ရဲ့ဖောက်သယ်ကြီးများကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်

ဈေးလမ်း ရုံးကြီးရပ်
09-256302889

07/07/2022

#ယိုးဒယားသလဲသီးရောက်ပါပြီရှင့်

မှားထားတဲ့လူတွေအများကြီး
စောင့်ရတာလည်းအချိန်ကြာသွားလို့တောင်းပန်ပါတယ်နော်

ကိုယ်ရောင်းတဲ့သလဲသီးက ချိုပြီး ‌အစေ့ပါဝါးစားလို့ရလို့ ပါစပ်ထဲအမှိုက်လည်းမရှုပ်လို့ သလဲသီးကြိုက်တဲ့သူတွေအတွက်တော့ အကြိုက်စားပါနော်

အပိုလည်းပါတာမို့ လိုချင်သူများ ရပါတယ်နော်

သလဲသီးရဲ့ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

(၁) နှလုံးရောဂါကို ကာကွယ်ပေးတယ်
သလဲသီးဟာ Polyphenol နဲ့ Anti-Atherogenic ဓာတ်တွေ များပြားစွာ ပါ၀င်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နှလုံးရောဂါကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သလို နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းခြင်းကိုလည်း မဖြစ်စေပါဘူး။

(၂) သွေးဖိအားကို လျှော့ချပေးတယ်
သလဲသီးကို နေ့စဉ်စားသုံးပေးရင် သွေးဖိအားမမှန်ကန်ခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန် ရုတ်တရက်မြင့်တက်ခြင်း စတာတွေကိုလျော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သလဲသီးမှာ ဗီတာမင် C ဓာတ် ပါ၀င်တာကြောင့် သွေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ရောဂါတွေကို နိုင်နင်းပါတယ်။

(၃) အဆစ်ရောင်ရောဂါကို ပျောက်ကင်းစေတယ်
အလုပ်အရမ်းပင်ပန်းလို့ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းနာကျင်ခြင်း၊ ရေရှည် ညောင်းညာကိုက်ခဲ့ ရောဂါတွေအတွက် သလဲသီးကို ယုံကြည်စွာ စားသုံးပေးတာနဲ့ သက်သာ ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။ သလဲသီးမှာ အဆစ်မြစ်ရောင်ရမ်းကိုက်ခဲခြင်းကိုသက်သာစေနိုင်တဲ့Antioxidant တွေ များစွာ ပါ၀င်ပါတယ်။

(၄) သွေးအားနည်းရောဂါကို ကုသပေးနိုင်တယ်
ဖြစ်ခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သွေးအားနည်း ရောဂါသမားတွေအတွက် သင့်တော်တဲ့ သစ်သီးဖြစ်ပါတယ်။

(၅) ကင်ဆာရောဂါကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်
သလဲသီးမှာ ကင်ဆာရောဂါ အမျိုးမျိုးကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ Antioxidant တွေ များပြားစွာ ပါ၀င်ပါတယ်။ သလဲသီးကနေ ကာကွယ်နိုင်တဲ့ ကင်ဆာရောဂါတွေကတော့ ဆီးကြိတ်ကင်ဆာ၊ ရင်သာကင်ဆာ၊ အဆုပ်ကင်ဆာ၊ အရေအပြားကင်
ဆာတို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

(၆) မှတ်ဉာဏ်ကို တိုးတက်စေနိုင်တယ်
သလဲသီးကို နေ့စဉ်စားသုံးပေးပါက ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို အားပေးပြီး မှတ်ဉာဏ်ကို တိုးတက်စေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အယ်လ်ဇိုင်းမား ရောဂါနဲ့ ထိခိုက်ဒဏ်ရာကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အတိတ်မေ့ရောဂါတွေကိုလည်းပျောက်ကင်းစေနိုင်တဲ့ Polyphenol ဓာတ်တွေ သလဲသီးမှာ ပါ၀င်ပါတယ်။

(၇) အရေအပြားကို ချောမွတ်လှပစေတယ်
ဆံပင်သန်စေတယ်ဆံပင်ကျွတ်သူများအတွက်အထူးကောင်းမွန်စေတယ်ဗီတာမင် C ကြွယ်၀စွာပါ၀င်တဲ့ သလဲသီးဟာ အရေအပြား ကျန်းမာရေးကိုလည်း အထောက်အကူ ပြုပေးပါတယ်။ သွေးသားကို သန့်စင်စေပြီး အဖုအပိမ့်ကင်းတဲ့ အသားအရေကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။

(၈) ခံတွင်းအနံဆိုးကို ပျောက်စေနိုင်တယ်
သလဲသီးမှာ Pomegranate ဓာတ်လည်း ပါ၀င်တာကြောင့် ခံတွင်းပိုင်း ရောဂါတွေဖြစ်တဲ့ သွားကိုက်၊ သွားနာ၊ သွားပဲ့၊ သွားအတွင်းပိုင်းပိုးစားခြင်း-စတာတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီး ခံတွင်းအနံ့ဆိုးမှုကိုလည်း ထိရောက်စွာ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

(၉) သန္ဓေသားကို ကျန်းမာစေတယ်
ကိုယ်၀န်ဆောင် မိခင်တွေ သလဲသီးကို စားပေးပါက ဗိုက်ထဲမှာရှိတဲ့ သန္ဓေသားကို ကျန်းမာစေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မိခင်ကတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်တဲ့ ရောဂါတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး၊ မွေးရာပါ နှလုံးရောဂါဖြစ်ခြင်းကိုလည်း ကြိုတင်ကုသပေးနိုင်စွမ်း ရှိပါတယ်။ ။

04/07/2022

မက်မွန်သီးမှာထားသူများ ရောက်ပါပြီရှင့်

သွေးကြောဆန်းကစ် 10လုံး 15000
1လုံး 1800 ‌
သွေးကြောဆန်းကစ်က မချိုပါဘူးနော် သူက ဝိတ်ချချင်သူ နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းနဲ့ သွေးတိုး ဆီချိုသမားတွေ အဓိကစားကြတာပါရှင့်
ပျားရည်လေးစမ်းပြီးစားရင်တော့ အရသာ အရမ်းရှိပဲ

မက်မွန်သီး 10လုံး 8000

ဈေးလမ်း ရုံးကြီးရပ် မုံရွာမြို့
09256302889

Foodie Couple

26/11/2022

03/11/2022

30/10/2022

18/09/2022

16/09/2022

12/09/2022

27/08/2022

14/08/2022

26/07/2022

15/07/2022

07/07/2022

04/07/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category