https://www.facebook.com/106499867954266/

Thin Hlaing Coffee Shop, Hla Htike Khaung s/t , Wunna Theiddhi Ward, Naypyidaw (2026)

Q: What is the address?

Hla Htike Khaung S/t , Wunna Theiddhi Ward

30/01/2021

😊Smart Home Air fryer

🍗🥐🍟🍕 ဆီမလို(ကြော်/ကင်/မုန့်ဖုတ်) 3.5L
📞၀၉ ၄၂၀၇၃၄၄၈၅
📞၀၉ ၇၇၈၂၆၃၀၆၅

30/01/2021

မြေပေါင်းအိုး (Quality အကောင်း)

ဟိုးအရင်တုန်းကတည်းက ရှေးလူကြီးတွေ မြေအိုးနဲ့ပဲ ချက်ပြုတ်စားသောက်ခဲ့ကြတာ..
ရောဂါကင်းပြိး အသက်ရှည်ရှည်နေနိုင်တာ မြေအိုးကြောင့်ပဲပေါ.

ကြက်သားထဲကို အရသာတွေအပြည့်ဝင်ပြီး
နူးနှပ်သွားစေချင်လို့ဖြစ်စေ👌

အသားတွေကို အချိုပဲချက်ချက်အစပ်ပဲ
ချက်ချက် နူးအိသွားစေချင်လို့ဖြစ်စေ👌

နံရိုးတွေကိုနူးအိအောင်ပေါင်းစားချင်လို့
ဖြစ်ဖြစ်ချိုအီနေတာနော်😋
ငါးသလောက်ပေါင်းစားချင်လည်းကောင်း😋😋😋

baby လေးအတွက် ထမင်းအိအိလေးတွေ လုပ်မလား💁
သက်ကြီးတွေအတွက် ဆန်ပြုပ်ပေါင်းပေးလို့
လည်းကောင်း👌

😘အသားမှန်သမျှကို နူးအိပြီး အရသာစိမ့်
ဝင်အောင် ချက်ပေးနိုင်တဲ့ မြေပေါင်းအိုးလေး
ပါရှင့်😘

မြေပေါင်းအိုးလေးထဲမှာ ကြာကြာချက်လေ အရသာပိုစိမ့်ဝင်ပြီး ပိုပြီး စားကောင်းလေပါပဲနော်😋

မြေသားစစ်စစ်နဲ့ ပြုလုပ်ထားတာကြောင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါတယ်
နော်😘

မြေသားစစ်စစ်နဲ့ပြုလုပ်ထားတာကြောင့်
အပူချိန်ကိုလည်း ပိုမိုထိန်းပေးထားနိုင်ပါသေး
တယ်ရှင်💁

🥰ချစ်တို့အသုံးပြုမယ်ဆိုရေနွေးနွေးလေး
ထည့်ပြီးသုံးရင်ပိုကောင်းပါတယ်နော်🥰

3.5li 12000
4.5li 16000
6.0li 18000

Power Input 140w to 280w
Voltage 220v

Cb သို့ 09420734485
09778263065
ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်

25/01/2021

ကိုယ်တိုင်ကျိတ်ပြီး အရောအနှောကင်းတဲ့ကော်ဖီစစ်စစ်သောက်ခြင်သူလေးတို့အတွက်🥰🥰🥰
📞၀၉ ၄၂၀၇၃၄၄၈၅
📞၀၉ ၇၇၈၂၆၃၀၆၅

25/01/2021

📞 ၀၉ ၄၂၀၇၃၄၄၈၅
📞 ၀၉ ၇၇၈၂၆၃၀၆၅

24/01/2021

🎁🏘️အိမ်အရောက် 🚖deli free🌹

🌹ကြွေပေါင်းအိုး(3.5l,4.5l,6l)

january တလတည်းသာ🥰🥰🥰

23/01/2021

🙏ချစ်တို့ရေ 👩‍💻ရုံးအလုပ်ကတဖက် 👩‍💻

သားလေးအတွက် 👨‍⚕️သူတက်ခြင်တဲ့ကျောင်း👨‍🎓

စုံစမ်းရတဖက်နဲ့မို့ ခဏတာပျောက်နေတာပါနော်

မကြာခင်🎁🎁🎁လက်ဆောင်တွေနဲ့ပြန်လာ

ခဲ့ပါ့မယ်ရှင်💗💗💗🙏

16/01/2021

🌹🌹🌹သားငယ်လေး🥰🥰🥰
၄၉၅မှတ်

16/01/2021

❤️မနက်ဖြန် မေ့သားငယ်လေး အမှတ်စာရင်း

သိရတော့မယ်🥰🙏သားငယ်လေးရည်မှန်းချက်

တွေပြည့်ပါစေကွယ်🥰🙏

12/01/2021

အရိုးပြုတ်ရည်ဘာလို့သောက်သင့်သလဲ

အစာလမ်းကြောင်းဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် အဓိကအရေးကြီးသော အကြောင်းတစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာ သိလာကြပါပြီ။

ရောဂါအတော်များများ ဖြစ်ကြတာကလဲ အစာလမ်းကြောင်းမှာရှိနေသည့် ပိုးတွေမမျှတမှုကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။

အစာလမ်းကြောင်း ပြဿ နာတွေ အဆစ်တွေနာနေသူတွေ ကျီးပေါင်း တက်နေသူတွေအားလုံးအတွက် အရိုးပြုတ်ရည်ဟာ အင်မတန်သင့်တော်ပါတယ်။

ဘာရောဂါပဲဖြစ်ဖြစ် အရိုးပြုတ်ရည်ဟာ ရောဂါတွေသက်သာလာစေရန် အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်ပါတယ်။

ရောဂါ အတော်များများဟာ Leaky gut ခေါ် အူလမ်းကြောင်းမလုံခြင်းကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိကြပါတယ်။ အထူးသဖြင့် Allergies & Autoimmune Diseases တွေ အဖြစ်များပါတယ်။

အရိုးပြုတ်ရည်မှာပါနေတဲ့ Collagen ခေါ်ပရိုတင်းဓာတ် တစ်မျိုးဟာ အူရဲ့ Lining ကို ပြန်ပြီး ပြုပြင်ပေးနိုင်စွမ်းရှိလို့ ဖြစ်ပါတယ်။

အရိုးပြုတ်ရည်မှာပါသည့် အာဟာရ မ်ားဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ အလြယ္တကူ စုပ်ယူနိုင် ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ရောဂါများသက်သာစေနိုင်ရန် အသုံးချနိုင် ပါတယ်။

အရိုးပြုတ်ရည်မှာ ပါနေတဲ့ အဓိက အာဟာရ မ်ားကေတာ့ --------

1. Calcium, Phosphorus and Other Minerals သတ်တုဓာတျများ

2. Glucosamine and Chondroitin sulfate အရိုးအဆစ်တွေ အတွက် အဓိက သဘာဝဓာတ်များ

3. အရိုးတွင်ပါဝင်နေသော ပရိုတင်း Collagen

4. ရိုးတွင်းချဉ်ဆီ

5. ခန္ဓာကိုယ် လို အပ် သော Amino acids မ်ား ဖြစ် ကြ သည့် Glutamine ( အူလမ်းကြောင်း ပြန် ပြင် ရာ မွာ အဓိက လို အပ် သော ဓာတ် ) ၊ Pro line and Glycine တို့ ဖြစ် ပါ တယ်။

အရိုးပြုတ်ရည်၏ အကျိုးအာနိသင်များ
===================
၁. အရိုး၊ အဆစ် နှင့် ခန္ဓာကိုယ် ယောင်ကိုင်းခြင်းတို့မှ သက်သာစေပါသည်။

၂. နှာစေး၊ ချောင်းဆိုးကို ဖြစ်စေတတ် သော virus ပိုးများကို တားမြစ်နိုင်ပြီး
ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအား ကောင်းစေပါသည်။

၃. ဆံပင် နှင့် လက်သည်း ခြေသည်းကျန်းမာရေးအတွက်လည်း ကောင်းပါသည်။

၄. ဥဏှောက် နဲ့ အာရုံကြောအတွက် လည်း အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။
{Autism ကလေးများကိုတိုက်ပါ}

အခုဆိုရင် အရိုးပြုတ်ရည်ဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် ဆေးတစ်ခွက်အဖြစ်ဖြင့် အလွန်ပေါ်ပြူ လာ ဖြစ်လို့နေပါပြီ။

New York က အချို့ဆိုင်တွေမှာတောင် ရောင်းကုန်ကြပြီ ဖြစ်ပါတယ်။

အရိုးပြုတ်ရေလုပ်နည်း
============
၁။ အမဲရိုး/ဆိတ်ရိုး/ကြက်ရိုး ကြိုက်နှစ်သက်ရာ၁ပိဿ ာ ရင်ရိုး အဆစ်ရိုး နှင့် ချဉ်ဆီရိုးများ အကုန်ရပါတယ်။

၂။ ပန်းသီးရှာလကာရေ ၃ခွက်ထည့်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ အရိုးမှာရှိတဲ့ အာနိသင်တွေကို ဟင်းချိုထဲရောက်အောင် ၎င်းကလုပ်ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်

၃။ တရုပ်နံနံ / ဗမာနံနံ ၃ချောင်းစီထည့့်ပါ။ မုန်လာဥနီ ၃ခုနှင့် ကြက်သွန်နီ ၃ဥတို့ကိုလည်း လေးစိတ်စိတ်ပြီးထည့်ပါ။ ကြက်သွန်ဖြူ ဥ ၁လုံးနှင့် ဂျင်းအရွယ်တော်၁တက်လည်းထည့်ပါ။

*Rock salt or Sea salt ထည့်ပါ
*အချို မှုန့် လုံးဝ (လုံးဝ) မထည့်ရပါ

ပြုတ်နည်း
=====
ရှေးဦးစွာ အရိုးတွေကို သန့်စင်သွားစေရန် ရေထဲမှာ ရှာလကာရေထည့်ပြီး ဆေးပြစ်ပါ။ ပြီးရင် ရေနဲ့တစ်ခါထပ်ဆေးပါ။

ပန်းသီးရှာလကာရေထည့်ပါ ။ အရိုးမြုပ်သည်အထိရေထည့်ပါ။ တစ်နာရီခန့်စိမ်ထားလိုက်ရင် အရိုးထဲမှကိုယ်လိုချင်တဲ့ အကျိုးပြုမယ့်ဓာတ်တွေ အားလုံးစိမ့်ထွက်လာပါလိမ့်မယ်။

အခြားအမည်များအားလုံးကိုထည့်ပြီး ရေဆူအောင်တည်ပါ။ အပေါ်ကိုဝေ့တက်လာသော အမြှုပ်မဲမဲတွေကို ဇွန်း နဲ့ဖယ်ပစ်ပါ။ မသန့်တဲ့အဆီနဲ့အညစ်ကြေးတွေတက်လာတာဖြစ်ပါတယ်။

ဆူလာတဲ့အခါ မီးကိုလျော့ချလိုက်ပြီး မီးအေးအေးနဲ့ ဆက်တည်ထားလိုက်ပါ။ ကြာကြာတည်လေ ကောင်းလေ ဖြစ်ပါတယ်။ ၂၄နာရီလုံးပစ်တည်ထားနိုင်ရင် အရိုးထဲက အာနိသင်တွေအကုန်နီးပါးရရှိနိုင်ပါတယ်။

ခ်ခါနီး ၁၀ မိနစ်လောက်အလိုမှာ နံနံပင်ထည့်လို့ရပါပြီ။ မွှေးပြီးအရသာလည်းရှိ အာနိသင်တွေလည်း အပြည့်ဖြစ်ပါတယ်။ အေအးခံထားပါ။ အရိုးတွေနဲ့ ဟင်းရွက်တွေကို ဇကာနဲ့စစ်ချလိုက်ပါ။ထွက်လာတဲ့ ချဉ်ဆီတွေကို အရိုးပြုပ်ရေထဲ ပြန်ထည့်ပေးပါ။

Sea salt or Rock salt ကို မိမိ နှစ်သက် သလောက် မြည်းကြည့်ပြီး ထည့်နိုင်ပါတယ်။

အဖိုး+အဖြား အဖေ+အမေ နှင့် ကလေးများ အကုန်လုံးကိုတိုက်ပါ။

ကလေးတွေဆိုရင် အရိုးပြုတ်ရည်ကို တစ်နေ့ ၃-၄ခါ လောက်တိုက်သင့်ပါတယ်။

အရိုးပြုတ်ရည်ထဲမှာ အိမ်လုပ်သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်သော ချဉ်ဖတ်အရည် လ္ဘက်ရည်ဇွန် ၁ဇွန်းစာလောက်ထည့်ပြီး တိုက်မယ်ဆိုရင် အကျိုးပြုပိုးတွေပါ အများကြီးပါသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ပိုနေတာကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထည့်ထားရင် ၅ - ၇ ရက်ခံပါတယ်။ Freezer ဆိုရင် ၆ လ ခံပါတယ်။

မိတ်ဆွေများအားလုံး အရိုးပြုတ်ရေများသောက်ကြပြီး ကျန်းမာလာကြပါစေ။

ဆရာမကြီးဒေါ်ခင်နွယ်ဝင်း၏အရိုးပြုတ်ရည်အကြောင်းဆောင်းပါးမ်ားမွကောက်နှုတ်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။
Credit...To A Better Health

09/01/2021

🌹ကော်ဖီစေ့ ဟာ –
အစိမ်းစေ့ ကိုလည်း စားလို့ရတယ်
လှော်ပြီးသား ကော်ဖီစေ့ ကိုလည်း
စားလို့ရပါတယ်

🌹အစိမ်းစေ့ "Green coffee bean"
(သို့မဟုတ်) မလှော်ရသေးသော ကော်ဖီစေ့
(Unroasted coffee beans)ဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် များစွာအထောက်အကူပြုစေပါတယ်။
သူ့မှာ သွေးအတွင်း သကြားဓာတ်ကို
လျော့ချပေးတဲ့ "chlorogenic acid"
ဓာတ် များစွာပါရှိပါတယ်။

Do unroasted coffee beans have caffeine?

Unroasted Coffee Beans Have a Lower Caffeine Content.

While a cup of roasted coffee contains about 100mg of caffeine, the average cup of coffeemade using green beans only has about 20mg of caffeine.

☕မလှော်ရသေးသည့် ကော်ဖီအစိမ်းစေ့မှာ
"caffeine" ဓာတ် ရှိလား ဆိုတော့ ရှိပါတယ်
(သို့ပေမဲ့) နည်းပါတယ်လှော်ပြီးသား ကော်ဖီ
အမှုန့် တစ်ခွက်မှာ 100mg ရှိတယ် ဆိုရင် မလှော်ရသေးသည့် ကော်ဖီအစိမ်းမှုန့်တစ်ခွက်မှာ "caffeine"ဓာတ် 20mg လောက်သာ ပါဝင်ပါတယ်။

☕ဒါ့ကြောင့် အဝလွန်တဲ့သူတွေ၊
သွေးအတွင်း သကြားဓာတ် များတဲ့
လူတွေအနေဖြင့် လှော်ပြီးသား ကော်ဖီ
(Roasted coffee)ထက် မလှော်ရသေးသည့်
ကော်ဖီ (Unroasted coffee)စေ့/မှုန့်များကိုသာစားသုံးသင့်ပါတယ်။

(Crd.wathan မူရင်းရေးသားသူ)

🌹Coffee Bean သီးသန့်လိုခြင်လည်းရောင်းပေးပါတယ်ရှင် 🌹

📞၀၉၄၂၀၇၃၄၄၈၅
📞၀၉၇၇၈၂၆၃၀၆၅

09/01/2021

❤️❤️❤️ချစ်သောသူလေးတွေ ခရီးဆက်ကြ

တော့မယ်☕☕☕ကြိုက်နှစ်သက်သူလေးများ

အရောအနှောကင်းတဲ့☕ကော်ဖီစစ်စစ်လေး

သောက်သုံးရင်း စိတ်ချမ်းသာကိုယ်ကျန်းမာ

ကြပါစေရှင် 🙏🙏🙏

Thin Hlaing Coffee Shop

30/01/2021

30/01/2021

25/01/2021

25/01/2021

24/01/2021

23/01/2021

16/01/2021

16/01/2021

12/01/2021

09/01/2021

09/01/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category