Chan Chan Online shop

10/11/2025

09/11/2025

09/11/2025

Mingalarpar 🤗

19/05/2025

Facebook ကြည့်ရင်းနဲ့ အကျိုးရှိအောင်လေး တစ်ခု ညွှန်လိုက်ပါပီနော်
English စာကို free join လို့ရမယ့်ဟာလေးပါနော်❤️❤️❤️
Certificate ရပြီး ကနေဒါ နိုင်ငံက သင်မယ့် ၆ ပတ် ကြာမယ့် အခြေခံ အဂ်လိပ်စာ ပရိုဂရမ်...

အဂ်လိပ်စာကို အ​ခြေခံ ကနေ စပြီး လေ့လာမယ်ဆိုတဲ့သူတွေ အတွက် Queen's University ကနေ အဂ်လိပ်စာကို စပြီး လေ့လာလို့ ရပြီနော်...။

စုစုပေါင်း Module က ၆ ခုအထိ ရှိပြီး နောက်ဆုံးမှာ စာမေးပွဲ ​ဖြေရမှာ ဖြစ်ပါတယ်..

စာမေးပွဲဖြေပြီး အောင်မြင်မယ်ဆိုရင် Queen's university က ပေးတဲ့ Certificate ကိုလည်း ရရှိမှာ ဖြစ်တယ်နော်..။ Certificate ကလည်း free မို့ စိတ်ပူစရာ မလိုပြန်ဘူး..။

ဒါကြောင့် စနစ်တကျနဲ့ သေချာ ကြိုးစားပြီး လုပ်စေချင်တယ်..။

Website ထဲ ဝင်လေ့လာရမှာမို့ ကိုယ်အားတဲ့အချိန် လုပ်ယုံပဲဗျာ..။

ပေးထားတဲ့ Link ထဲ ဝင်မယ်..။ ပြီးရင် စာရင်းသွင်းမယ်နော်..။

စာရင်းသွင်းတဲ့အခါ
1. ရှေ့နာမည်
2. နောက်ဆုံး နာမည်
3. Email
4. Password ဆိုပြီး ၄ ဆင့်ပဲ ရေးပေးရမယ်..။

ဒါဆို လေ့လာလို့ရပြီနော်..။

ကဲ အခု ပေးတဲ့ Link မှာ ဝင်ရမယ်နော်

https://queensu.thinkific.com/courses/qsoe-beginners

18/05/2025

ပုဂံသို့အလည်တစ်ခေါက်
ဘုရားတွေ ဖူးမြင်ရတိုင်းစိတ်ထဲ ကြည်နူးပျော်ရွှင်မိရပါတယ် # #

18/05/2025

🚨 Air pollution (လေထုညစ်ညမ်းမှု) သည်

🔸 လေဖြတ်ခြင်း
🔸 ဆီးချိုရောဂါ
🔸 နှလုံးရောဂါများ
🔸 အဆုတ်ကင်ဆာ
🔸 အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ အပြင် အခြားသော လူ ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ကျန်းမာရေး နှင့်ဆိုင်‌ သော အရာ များကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်
📢📢📢 ထို့ကြောင့် လေကောင်းလေသန့် ရရှိနိုင်သော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ရရှိစေနိုင်ရန် လူသားတိုင်း သတိပြုနေထိုင် ရန် လိုအပ်ပါသည်
🙏အားလုံးကို လေးစားစွာဖြင့်🙏
Chan Chan

18/05/2025

📢📢📢 ချစ်ခင်လေးစားရပါသော မိဘပြည်သူများရှင်🙏

လက်သန့်ရှင်းရေးဆိုတာ မိမိအတွက်သာမက မိမိပတ်ဝန်းကျင် ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အရေးပါတဲ့ အရာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

📌လက်သန့်ရှင်းမှုက ရောဂါပိုးများပြန့်ပွားခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည့် အပြင် ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းစေပါတယ်။ ထို့ကြောင့် လက်သန့်ရှင်းမှု လုပ်ဆောင်ရန် အလွန် အရေးကြီးပါသည်

📌လက်သန့်ရှင်းမှုကို လိုက်နာဆောင်ရွက်ခြင်းသည် မိမိ ကိုယ် ကို ရောဂါကူးစက်မှု့မှ ကာကွယ်သည့်အပြင် မိသားစုဝင်များ၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ရောဂါများ ပြန့်ပွားခြင်းကို ကာကွယ် နိုင်ရန် အတွက်အရေးကြီးသော လုပ်ဆောင်ချက်ပင်ဖြစ်ပါသည်

📌ထို့ကြောင့် မိမိ ရဲ့ လှပသော လက်ကလေးများကို လိုအပ်သည့်အချိန် တိုင်း လက်‌ သန့်ရှင်းရေး လုပ်ရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့နော်
🙏အားလုံးကို ချစ်ခင်လေးစားစွာဖြင့်🙏
Chan Chan

17/05/2025

ရေမွှေးဆို မွှေးနေမှကြိုက်ပါတယ်ဆိုတဲ့သူလေးတွေအတွက် မွှေးပြီးရင်မွှေးနေမယ့် ChiC 😍

ChiC Crystal Perfume လေးတွေက

✨ Crystal လေးတွေပါဝင်ပြီး အများနဲ့မတူ တမူထူးခြားတယ်

🌸 မွှေးတာလေးလား၊ သင်းပျံ့တာလေးလား၊ ချိုအီနေတာလေးလား အမျိုးအစားအစုံရှိလို့ စိတ်ကြိုက်ရွေးလို့ရတယ်

⏰ (10 to 12) Hours ကြာရှည်ခံတယ်

ChiC Crystal Perfume ဆိုတာကို မြင်ရုံနဲ့တင် မျက်မှန်းတန်းမိနေကြတာ တစ်ချို့ဆို ChiC ရဲ့ အမာခံပရိတ်သတ်တောင်ဖြစ်နေပြီ။ ကဲ … ယူတို့ရော မသုံးဖူးသေးဘူးဆိုရင် စမ်းသုံးကြည့်ကြဦးနော် 😘

17/05/2025

တစ်ချို့တွေကထင်ကြတယ် စျေးသက်သာတိုင်းမကောင်းဘူးဆိုတာမျိုးပေါ့ ✨

ဒီလိုမျိုးထင်မြင်နေတုန်းဆိုတာ သေချာပါတယ် ChiC နဲ့မတွေ့သေးလို့ဖြစ်မယ် 😁 ChiC Crystal Perfume လေးတွေက လူတန်းစားမရွေးသုံးစွဲနိုင်အောင် သင့်တင့်တဲ့စျေးနှုန်းနဲ့ရောင်းချပေးနေတာဖြစ်ပြီးတော့

🤍 အနံ့ပိုင်းမှာလဲ လူကြိုက်များကြတဲ့အနံ့လေးတွေကိုသာ ရွေးချယ်စီစစ်ထုတ်ပေးထားခြင်း

🤍 အနံ့ကြာရှည်ခံခြင်းကလဲ ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲမှုပေါ်မူတည်ပြီးတော့ (10 - 12)နာရီထိ အနံ့စွဲခြင်း

🤍 စိတ်ကို Healing ဖြစ်စေတဲ့ Crystal ကျောက်လေးတွေထည့်သွင်းထုတ်လုပ်ပေးထားခြင်း

🤍 (ml) အကြီးကြီးတွေကိုမှ (၃၀၀၀၀)ဝန်းကျင်နဲ့ဝယ်ယူနိုင်ခြင်း စတဲ့အားသာချက်တွေအများကြီးရှိပြီးတော့ လက်ရှိမြန်မာပြည်တွင်းမှာဆိုရင်တော့ လူကြိုက်များကြတဲ့ရေမွှေးတွေထဲ ChiC လဲအပါအဝင်ပါ။ ဒါကြောင့် … စျေးနည်းလို့အထင်မသေးပဲ tester လေးတွေကနေစပြီးတော့ဝယ်သုံးကြည့်ပြီး (30ml) ၊ (50ml) တစ်ဆင့်ချင်းဝယ်သုံးတဲ့ထိ ကြိုက်စေရမယ်နော် 💕

#ပီယ

30/11/2023

Tip 2
🤸Practice Relaxation Techniquesအကယ်၍ သင်သည် ကုထုံးကို ခံယူထားပါက၊ သင်၏ ကုထုံးပညာရှင်သည် အနားယူခြင်းဆိုင်ရာ နည်းလမ်းများနှင့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့် ယန္တရားများကို သင်နှင့် ဆွေးနွေးထားနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ မဟုတ်ပါက၊ သင့်အားကူညီရန် ကျွန်ုပ်တို့တွင် အကြံဉာဏ်အချို့ ရှိပါသေးသည်။
မတူညီတဲ့ အပန်းဖြေနည်းတွေက မတူညီတဲ့လူတွေအတွက် အလုပ်ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းတို့အားလုံးသည် မတူညီသောအခြေအနေများအတွက်လည်း သင့်လျော်သောကြောင့် သင့်နည်းပညာကို ပညာရှိစွာ ရွေးချယ်ပါ။

🧘လူများစွာသည် နက်ရှိုင်းသော အသက်ရှုနည်းစနစ်မှ အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိကြသည်။ အကျိုးကျေးဇူးနှစ်ဆရရှိရန် ၎င်းတို့ကို ယောဂနှင့် တွဲနိုင်သည်။ အချို့သောလူများသည် စိတ်ဖိစီးနေချိန်တွင် မလှုပ်မယှက် အရုပ်များနှင့် ကစားခြင်း သို့မဟုတ် အရသာရှိသော ပီကေဝါးခြင်းကဲ့သို့သော အာရုံခံမြေပြင်နည်းစနစ်များမှလည်း အကျိုးများသည်။

🤗လေးလေးနက်နက် အနားယူဖို့ လိုအပ်လာတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်တဲ့နေ့ကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ စဉ်းစားပါ။ spa နေ့ တစ်ခုခုလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် သင်နှစ်သက်သော ဝါသနာများတွင် သုံးဆောင်ခြင်းကဲ့သို့ သင်နှစ်သက်သည့်အရာများကို တစ်နေ့တာကုန်ဆုံးပါ။

Tip 3

အပြင်ထွက်ခြင်းက သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ အဲဒါအမှန်ပါပဲ။
လေ့လာမှုတွေအရ အပြင်မှာ လုံလောက်တဲ့ အချိန်တွေကို ကုန်ဆုံးသူတွေဟာ မှတ်ဉာဏ်ပိုကောင်းပြီး၊ သိသာထင်ရှားတဲ့ စိတ်ရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေတယ်၊ စိုးရိမ်စိတ်နဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ နည်းပါးပြီး တခြားအရာတွေထက် အာရုံစိုက်မှု ပိုရှိလာတယ်လို့ လေ့လာမှုတွေက ဆိုပါတယ်။

အပြင်ထွက်တဲ့အခါ (နှေးရင်တောင်) လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ သဘာဝပန်းခြံအတွင်း လမ်းလျှောက်ခြင်းသည် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ပျမ်းမျှလူတစ်ယောက်သည် အတွင်းပိုင်း၌ ချုပ်နှောင်ထားသော အချိန်များစွာကို ကုန်ဆုံးသည်။ ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်ယဉ်ကျေးမှုနှင့် မြို့ပြအသွင်ကူးပြောင်းမှုဆီသို့ အလုံးစုံသောလမ်းကြောင်း၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ လူတွေဟာ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ပိုများလာစေပါတယ်။

သဘာဝအလင်းရောင်နဲ့ အပြင်ထွက်တာ၊ သဘာဝရဲ့အသံတွေကို နားထောင်တာ၊ မြက်ခင်းတွေနဲ့ သစ်ပင်တွေကို ထိတွေ့တာတောင်မှ မင်းရဲ့ စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးပါလိမ့်မယ်။
Tip 4..... see you 🥰