14/09/2026
🥦09/28-нд эхлэе.
“ИНСУЛИН ДААВРЫН ДӨЖРӨЛ БА ТАРГАЛАЛТЫН ҮЕИЙН ШИМ ТЭЖЭЭЛ, ЦЭС ТӨЛӨВЛӨЛТ” онлайн сургалт, дасгалжуулалт
👩⚕️ ДОТООД ШҮҮРЛИЙН БУЛЧИРХАЙН ИХ ЭМЧ, ХООЛ ЗҮЙЧДИЙН ХАМТАРСАН ЦОГЦ ХӨТӨЛБӨР
➡️ Үргэлжлэх хугацаа: 14 хоног
+Бүх хичээл хаалттай группд 30 хоног үргэлжлэн байршина.
+Хэдэн ч удаа нөхөж үзэж болно.
➡️ Нэгдэх бол та 4 гээд бичээрэй.
➡️ Төлбөр 89к
➡️ LIVE, ZOOM ВЕДИО хэлбэрээр хүлээн авах боломжтой.
* ЗОРИЛГО: Монголчуудын 3 хүн тутмын 2-т инсулиний мэдрэг байдлын алдагдалын шинж тэмдэг, зовуурь илэрч байна. Мөн хүн амын 80 гаруй хувьд илүүдэл жин, таргалалттай. Таргалалт, инсулин дөжрөл, предиабетийн энэ үед эрүүл мэнддээ онцгой анхаарч, шинжлэх ухааны нотолгоонд суурилсан мэдлэгтэй болж, системтэйгээр амьдралын дадалдаа өөрчлөлт хийж эхлэх нь цаашид Чихрийн шижин, хавдар, бодисын солилцооны хам шинж; зүрх судасны өвчлөл зэрэг олон төрлийн халдварт бус өвчнөөс сэргийлэх гол аргуудын нэг болно.
Хэрвээ танд доорх шинж тэмдэг илэрч байвал нэгдээрэй.
❗Хэвлийн таргалалт (Дасгал, дэглэмээр ч жин сайн буухгүй байх)
❗Ойрхон өлсөх, чихэрлэг амт гурилд хэт дурлах, өөрийгөө хянаж чадахгүй идэх, өлссөн үед бухимдал төрөх
❗Эсвэл хэт их идэхгүй байсан ч таргалж буй
❗Хоол идсэний дараа залхуурал, нойр хүрч, бие хүндрэх
❗Амархан ядрах, бүтээмж муудаж байнга нойрмоглох
❗Унтаад сэрсэн ч амраагүй мэдрэмж төрөх, өдөржин сульдах
❗Суга, цавь, хүзүү зэрэг нимгэн хэсгээр харлах, ургацаг, үү гарах
❗Удамд чихрийн шижин өвчний өгүүлэмжтэй
❗Өвчний үеийн хооллолтыг ойлгох, жингээ эрүүл, үр дүнтэйгээр буулгах, эрүүл мэндийн чанараа ШУ-ны нотолгоонд суурилсан мэдлэгээр цэнэглэх үр дүн гаргахыг хүсч байгаа бүх хүнд нээлттэй.
* Хөтөлбөр:
✅ ОНОЛЫН ХЭСЭГ
✅ ДАДЛЫН ХЭСЭГ гэсэн хоёр агуулгаас бүрдэнэ.
*** НЭГ: Онол хэсэг (Мэргэжлийн их эмч, ХоолЗүйч удирдана.)
⚕️Инсулины дөжрөлийн физиологийн өөрчлөлтийн талаарх цогц ойлголт
⚕️Оношлогоо, эмчилгээний аргачлал
⚕️Эмчилгээний хооллолт, шим тэжээлийн мэдлэг зааварчилгаа
⚕️Амьдралын хэв маяг ба орчин үед трэнд болж буй ШУ-ны судалгаа, guide line
👩⚕️МЭДЛЭГ БАТАЛГААЖУУЛАХ АСУУЛТ ХАРИУЛТ БҮХИЙ ЧӨЛӨӨТ УУЛЗАЛТ
*** ХОЁР: Дадал хэсэг (ХоолЗүйч, Хоолны технологич, Йогын багш нар удирдана.)
🥦Таргалалт, инсулин дөжрөлийн үеийн хоногт хэрэглэх илчлэгийн тооцоог зөв гаргах
🥦Инсулин дөжрөл, таргалалтын үеийн цэс төлөвлөлт, бодит туршлага
🥦Өдөр тутамд хийх хөдөлгөөний менежмэнт, даавар засах йога, мантра
🥦Хялбар хийх боломжтой хоол бэлдэх аргачлал, технологи
🧑🍳 МЭДЛЭГ БАТАЛГААЖУУЛАХ АСУУЛТ ХАРИУЛТ БҮХИЙ ЧӨЛӨӨТ УУЛЗАЛТ
↗️ 2 долоо хоногийн 20 цагийн хөтөлбөрийн төлбөр 89к
🎁 Эхний 10 хүнд Хоолзүйчийн ганцаарчилсан зөвлөгөөнд хамрагдах 50 хувь хямдралын эрхийн бичиг
* Бүртгэл баталгаажуулах заавар:
92001500 3655101895 Голомт банк Энхболдын Эрдэнэцэцэг дансаар гүйлгээг шилжүүлж утга дээр утас, фэйсбүүк нэрээ бичээд хуулгаа чатаар илгээнэ үү?
Сургалт жилд 1 удаа зарлагдахыг анхаарна уу?
#САМСАРА ШИМ ТЭЖЭЭЛИЙН НЭГДЭЛ
