Teen Health Mongolia

Teen Health Mongolia ☘️Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд
🩺Мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөө мэдээлэл
🔖Баталгаатай эх сурвалж
.

Хүнээр хүн хийх гайхалтай нарийн арга ухаан гагцхүү ээж хүнээс л гардаг. Тиймдээ ч хүний хорвоогийн хамгийн нандин эрдэнэ бол ээж хүн юм.

09/09/2026

Яагаад эвгүй үнэр гардаг вэ?
👩‍⚕️ Эмч зөвлөж байна – 🩷 Part 5
Oxeye ариун цэврийн хэрэглэлүүд нь Япон SAP технологиор үйлдвэрлэгдсэн үнэр гадагшлуулдаггүй материалтайг мэдсэн үү?🧐

💗Ариун цэврийн хэрэглэлээ солихгүй удах, эмзэг эрхтэнээ тогтмол зөв угаахгүй байх, бие барьсан нийлэг дотуур хувцас өмсөх болон буруу арчилгаанаас шалтгаалан үтрээний хэвийн орчин алдагддаг байна.

👩‍⚕️Эмэгтэйчүүдийн эмч Д.Эрдэнэсувд

#ЭмчЗөвлөжБайна #БиеийнЮм #ӨсвөрНас #ЭмэгтэйЭрүүлМэнд #СарынТэмдэг #Охид #СарынТэмдгийнҮнэр #ЭвгүйҮнэр #ОхидынАрчилгаа #Арчилгаа

10/08/2026

🧐 Биений юм ирэхээр яагаад өвддөг вэ?
👩‍⚕️ Эмч зөвлөж байна – 🩷 Part 2
🤍 Сарын тэмдэгний үед хэвлийн доод хэсгээр базалж өвдөх нь ихэнх охидод тохиолддог хэвийн үзэгдэл юм.
💡 Энэ нь Простагландин(prostaglandin) хэмээх бодисын нөлөөгөөр умайн булчин агшдагтай холбоотой. Энэхүү агшилт нь умайн салстыг гадагшлуулахад тусалдаг бөгөөд төрөх үед болон төрсний дараах умайн агшилттай төстэй мэдрэмж төрүүлж болно.
🌸 Хүн бүрийн өвдөлтийн хэмжээ өөр өөр байдаг. Зарим охидод бага зэрэг тавгүйтэх мэдрэмж төрдөг бол, заримд нь илүү хүчтэй базалж өвдөх тохиолдол ч гардаг байна.
⚠️ Харин өвдөлт нь өдөр тутмын амьдралд саад болохуйц маш хүчтэй, эсвэл сар бүр улам даамжирч байвал эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлж, шалтгааныг тодруулах нь зүйтэй. ✅

10/08/2026

🧐 Биений юм яагаад ирдэг вэ?
👩‍⚕️ Эмч зөвлөж байна – 🩷 Part 3

🌸 Биений юм буюу сарын тэмдэг нь эмэгтэй хүний бие эрүүл ажиллаж, нөхөн үржихүйн тогтолцоо хэвийн хөгжиж байгааг илтгэдэг байгалийн үйл явц юм.

💡Өндгөвчинд өндгөн эс боловсрон үүнээс гарах дааврын нөлөөгөөр умайн дотор талын салст зузаардаг. Өндгөн эс боловсорч гадагшилсны дараа умайн салст ховхорч унах үзэгдлыг бид сарын тэмдэг гэж нэрлэдэг байна 🩸

📅 Ихэнх охидын сарын тэмдэг 21–35 хоногийн мөчлөгтэй байдаг бөгөөд хүн бүрийн мөчлөг өөр өөр байж болно.

💗 Биений юм ирэх нь өвчин биш, харин бие тань эрүүл ажиллаж байгаагийн нэг шинж юм. Өөрийн биеэ зөв ойлгож, эрүүл ахуйн зөв дадлыг хэвшүүлэх нь хамгийн чухал. ✨

~АШУҮИС-н эх барих эмэгтэйчүүдийн тэнхимийн багш, эмч Д.Эрдэнэсувд

#ЭмчЗөвлөжБайна #БиенийЮм #ӨсвөрНас #ЭмэгтэйЭрүүлМэнд #СарынТэмдэг #Охид

Хөх ургаж эхлэх үеийн хөхний өвдөлт хэвийн үү??Энэ нь охидод маш түгээмэл илэрдэг зовиур юм. Эстроген дааврын нөлөөгөөр...
09/07/2026



Хөх ургаж эхлэх үеийн хөхний өвдөлт хэвийн үү??

Энэ нь охидод маш түгээмэл илэрдэг зовиур юм. Эстроген дааврын нөлөөгөөр хөхний булчирхайн эд олширч томрох үед хөхний товгор (breast bud) хатуу, эмзэг, өвдөлттэй болдог.

Өвдөлт нь ямар онцлогтой вэ?
🖊️Нэг эсвэл хоёр талдаа илэрч болно
🖊️Тогтмол биш, үе үе нэмэгдэж буурдаг.
🖊️Дааврын өөрчлөлттэй холбоотой байдаг бөгөөд бие организм шинэ дааврын түвшинд дасан зохицохын хэрээр аажмаар багасдаг.

Өвдөлтийг хэрхэн намдаах вэ?

* Ибупрофен эсвэл ацетаминофен (парацетамол) зэрэг жоргүй олгодог өвчин намдаах эмийг хэрэглэж болно.
* Биедээ таарсан, зөөлөн даавуун даруулга өмсөх нь үрэлтээс хамгаалж, өвдөлт бууруулахад тусална.

Хэзээ эмчид үзүүлэх хэрэгтэй вэ?

Хөхний эмзэглэл нь бэлгийн бойжилтын үед илэрдэг хэвийн шинж боловч дараах шинжүүд илэрвэл эмчид үзүүлэх шаардлагатай.

* Хөхний нэг хэсэг улайлттай, хавантай эсвэл халуун болсон бол (халдварын шинж байж болно).
* Хөхний толгойноос шүүрэл гарч байвал.
* Хөхний ердийн товгороос тусдаа, хатуу, тодорхой мэдрэгдэх эсвэл томорч буй зангилаа илэрвэл.

25/06/2026

🧐Анхны биений юм хэдэн настайд ирэх ёстой вэ?
👩‍⚕️Эмч зөвлөж байна - 🩷Part 1
👩Охидод 8-13 насанд бэлгийн бойжилт эхэлж, бэлгийн бойжлын хоёрдогч шинж тэмдэг болох хөх ургах, умдагт үс ургах шинж тэмдгүүд эхэлдэг. Хөх ургах шинж тэмдэг илэрснээс хойш 1,5-2 жилийн дараа анхны биений юм ирэхийг хэвийн гэж үздэг.
15 нас хүртэл хүлээгээд анхны биений юм ирэхгүй бол биений юм хоцорч ирлээ гэж үздэг бөгөөд заавал эмчид хандах шаардлагатай✅
👥Охид болгон биеийн хөгжил, удамшил, идэж байгаа хоол хүнс, мөн хавсарсан өвчтэй эсэхээс хамаараад биений юм ирэх нас нь харилцан адилгүй байдаг. Тийм учраас найзынх нь биений юм ирсэн байсан ч чинийх бага зэрэг орой ирж болох учраас санаа зоволтгүй хүлээж байгаарай😉
~ АШУҮИС-н эх барих эмэгтэйчүүдийн тэнхимийн багш, эмч Д. Эрдэнэсувд

20/06/2020

хөөрхөн хургачин хүү, 10 настай гэнээ

10/06/2020

Best dancer

Address

Ulaanbaatar
14181

Telephone

+97691081920

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Teen Health Mongolia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share