07/08/2021
90%的家长都不知道原来眼睛也可以做瑜伽👁️，还可以给予眼睛👀有4大好处，你还不快点学起来哦‼️
现在是21世纪的时代，大多数的人都开始手机不离身。小朋友也是一样IPad不离身，当你拿走他们的Ipad就会开始闹变扭。现在的孩子用Ipad的时间很长。他们不知道🤷其实眼睛已经开始过度工作疲累了，我们累的时候都会喊累可是眼睛不会和你说几时开始累了😫。
眼睛瑜伽👁🧘♀爸妈们赶快行动学起来吧，不要再让我们的眼睛太疲累了。
❇️帮助改善视力
做眼睛的瑜伽👁确实需要一段时间来锻炼的，这样才可以改善视力就会慢慢变明亮。就好像我们去做gym健身一段时间，身体的肌肉💪就会开始慢慢变结实。
❇️增强视力
每一天跟着步骤来进行眼睛瑜伽锻炼，step 1到step 8一天每组做3次。帮助你的增强眼睛的肌肉不会那么快松弛退化。
❇️改善睡眠
现在不少小孩🧒都开始出现晚睡的现象，6-13岁小孩🧒睡眠💤时间建议9-11小时。生活上的习惯再配搭眼睛瑜伽锻炼可以改善睡眠质量。为了要保护眼睛👀，必须保证充足的睡眠💤。
❇️减轻眼睛压力
要时时刻刻注意⚠孩子的眼睛休息时间，特别不要给孩子看Ipad或手机、电脑太长时间。看下远方、或者看看绿色植物🌳和每天做眼睛瑜伽。让眼睛得到足够的休息，才能有利于缓解眼睛疲劳，降低眼睛的压力。
眼睛👀里面的保养，也不能忽略外面的眼睛👀的保护措施。就是佩戴一个耐撞耐磨不容易断保护眼睛👀的眼镜框👓。你的救星来啦‼️这款超软超轻的眼镜框用了一段时间不错用，强力推荐‼️
别小看这家伙手掌心那么大的眼镜框，软性度很强、转来转去一样可以弹回原型。比一般眼镜框轻一半戴上去不会感觉太重可以帮助鼻子👃减轻负担。还有不会造成我们的皮肤痒痒红红肿肿发热的感觉。
验眼师认为眼镜框坏了就要用点时间去找一个新的眼镜框能适合装的进镜片，如果真的没有办法了找不到就要做新的一副眼镜。孩子活泼好动，喜欢跑跑跳跳所以他建议最好小孩子选择镜框的时候一定要选TR90的质量。TR90是国际最流行比普通镜框轻一半的材质是符合欧洲对食品级材料的BPA FREE，是孩子所用的餐具🍴都是用这个塑料，❌没有化学成分而且可以很耐热🔥的塑料所以它弹性大不容易摔坏也不容易断裂，不会造成皮肤敏感所以是一个很安全的使用，还有也要注意⚠️：一般孩子戴的镜框宽少于50mm,镜框腿是要少于140mm不要太长，所以适合7-10岁的孩子是要镜框宽47mm。
孩子和朋友一起出去花园玩耍，每次玩回来就喊：“妈咪我的眼镜摔坏了断了”，每次戴孩子换一次眼镜就怕一次，1年里至少换几副眼镜。
首先材质的选择要轻，孩子的鼻梁是非常脆弱，而且现在孩子的鼻梁👃还在发育当中，在选镜框时要考虑到眼镜的重量对孩子鼻梁👃的压力，过重容易造成鼻梁👃骨酸痛，严重的会有鼻骨变形。一个安全又耐用的眼镜框就是要看它的质量，TR90材质是超轻而也弹性力很强不会那么容易的变形、也不会那么快的断裂所以它是具有运动安全性的。它不但有这些功能还可以更换它整个身体，比如说大多数孩子的鼻梁👃比较低，TR90的设计鼻托做高点不会那么容易就滑下来，鼻托还可以更换不同的颜色、镜框腿也是可以更换...还有其他的部位等等。TR90的镜框比普通镜框来的轻一半还有高弹性强，所以才不会那么容易就断。
TR90是一个国际性最流行的眼镜框，普通的TR90眼镜框的设计是比较古典性没有那么多的变化，比如说它的鼻托比较硬，镜框腿...等等的部位都是比较死板，还有它的反弹力也没有那么强。而我们の.kokoro TR90眼镜框360度软性反弹力强就像眼镜做了一个瑜伽运动，还有整个眼镜框的身体包括它的鼻托都是比较软戴上去又轻又舒服，和整个身体都可以换不同的颜色。虽然
哎呀‼️眼镜坏了‼️你可能不会立刻去做一副新的眼镜，一定是会暂时黏胶带用着先，当孩子去上学🎒和朋友一起玩耍的时候意外的掉下地上视线一片模糊而且还会被朋友嘲笑又或者去补习的时候突然间眼镜滑下来动一动胶带裂开视线又开始一片模糊了，真的很不方便也遇到很多麻烦的事。の.kokoro TR90可以随时随地都可以更换它的身体每个部位，又变成了一个新的一样。我们会给1年的warranty,1对1换，所以再也不会遇到这些麻烦事了。
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