Lenz Family

26/12/2022

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09/12/2022

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29/04/2021

13種方法，教你怎樣愛小孩！🥰

我是一個很內向的人，但是跟小孩在一起時，我就會變得很勇於表達；每天接小孩下課時，我都會跟他說「我好愛你喔！」、「我好想你喔！」等等之類的話。因為我真的很愛我的小孩，我很希望他可以感受到我對他的愛。每個父母都很愛自己的小孩，但是有些父母比較內斂，不善於表達親愛；有些卻會像我一樣每天把 ” 愛 ” 掛在嘴邊。「親愛」(Affection) 是一種發自內心，對某個人喜愛、親切的感覺。研究顯示「親愛」可以提昇小孩的心情、健康、和自信心。但是除了親親、抱抱外，我們還可以怎樣讓小孩知道我們愛他呢?

1. #觸摸
研究發現嬰兒按摩可以刺激他們的免疫系統，增強寶寶的抵抗力，此外還可以幫助早產寶寶更快的增加體重。媽咪可以在睡覺前，一邊幫寶寶擦乳液，一邊按摩，讓他們更好入睡。對於比較大的小孩，平常的一些身體接觸，如摸摸他們的頭、牽著他們的手、輕捏他們的鼻子等都是一種愛的表現。

2. #眼神的接觸
不要放過任何一個可以跟他們眼神接觸的機會，因為父母關愛的眼神代表著愛、肯定、和鼓勵。當我們抱寶寶上車時、幫他們擦臉時、或是幫他們梳頭髮時，都可以關注的看著他們，給他們一個大大的微笑。

3. #給他們驚喜
驚喜不一定要買禮物，或是只有在生日時才有；在日常生活裡加一點小心思也可以帶來驚喜。放一張小字卡在小孩的餐盒裡、帶他喜歡的布偶去接他下課、或是準備他們喜歡的食物當點心等，都會讓小孩感到驚喜。

4. #給予管教
如果你愛你的小孩，就必須要管教他們，不要讓他們變成一個不受歡迎的人。管教不一定要打或罵，我們可以管教他們，但是同時讓他們知道我們愛他們。教導他們分辨是非；讓他們為自己的行為負責任，他們才會懂得作出正確的選擇。當我們管教時，要注意用詞，不可以說傷害小孩自尊心的話。

5. #讓他們幫忙
學齡前的小孩非常喜歡幫忙，從幫媽媽洗菜，到幫爸爸修理東西，他們都很喜歡。他們很羨慕大人可以做很多事情，而且他們喜歡模仿，喜歡和大人黏在一起，所以他們也希望可以參與大人的工作。讓他們幫忙是對他們能力的肯定；幫助他們建立自信心，更可以增進親子關係。記得等他們幫忙完，不管成果好不好，都要給他們稱讚喔！

6. #為他們做一些小手工
雖然現在玩具的款式很多，很容易買得到，但是專門為自己小孩做的小手工卻是獨一無二的。父母可以因應小孩的喜好來做，不用很漂亮，因為只要是特地為他們做的，他們都會很喜歡。我曾經為小孩用不織布做了一個薑餅人，媽咪自己覺得很醜，但是小孩卻當寶貝一樣抱著睡覺。

7. #和他們一起唱歌
我喜歡帶小孩去上課時，一邊開車，一邊和他一起唱歌。我們一首接一首的，直到到達學校門口為止。有時候唱他熟識的歌，有時候唱我喜歡的歌，很多時候我們都在亂唱；但是那種感覺很棒、很快樂！

8. #保留和小孩談心的時間
我喜歡睡覺前，把燈轉暗，和小孩兩個人頭靠頭的躺在床上聊天。他會跟我分享在學校發生的事情。如果白天我們有吵架或是生氣的情形，我會趁這時間跟他說出我的想法，和他修補關係。如果家裡不只一個小孩的，必須要保留和每個小孩單獨相處的時間，讓他們有機會把心事說出來。

9. #給予支持
小孩有些想法對於大人來說是有點匪夷所思，但是只要是正面的、沒有危險性、不會傷害到別人的，都應該給予支持。不管小孩想要用紙箱做一台太空船、想要參加歌唱比賽、或是想要把自己裝扮成忍者，父母都不應該否定他們的想法。在能力所及的範圍內，都應該盡力幫助他們完成；如果真的沒辦法，也應該慢慢和小孩溝通，找出替代的方法。

10. #擁抱不管他們對或錯
我曾經問過我的小孩：「為什麼你那麼喜歡抱抱?」他說：「因為我喜歡妳，而且覺得很舒服。」四、五歲的小孩就很清楚的知道抱抱是愛的表現。我們平常就應該常常給小孩擁抱，特別在他們生氣、傷心、甚至做錯事情時。Thierry Robberecht 的繪本，「家有生氣小恐龍」裡面說到，當小孩生氣時，他們自己會覺得很無助，他們不懂得表達，所以生氣；這個時候，如果父母給他們一個擁抱，他們便可以從小恐龍變回乖小孩。當小孩做錯事情時，他們會感到害怕，父母的擁抱可以讓他們知道，不管發生什麼事，父母還是愛他們的。

11. #尊重他們
小孩喜歡什麼，不喜歡什麼；喜歡誰，不喜歡誰，父母都應該尊重他們。對於他們不喜歡的，父母可以嘗試去了解他們不喜歡的原因；幫助，但不強迫他們去克服心裡的陰影。

12. #當小孩須要我們時我們必須要在他們身邊。
小孩害怕、受傷、遇到挫折時，最需要父母在身邊，因為只有父母在的地方，小孩才會覺得安心、放鬆、有安全感。父母要有耐性的陪伴他們，讓他們知道你會一直在他身邊。

13. #參與小孩的活動
不管是運動會、聖誕派對、或是歌唱比賽，父母都應該盡量抽空參與，讓小孩知道你在乎他。

其實愛的表達方法有很多種，只要我們多跟小孩溝通，多了解他們的需求，便可以找出最適合你和小孩的愛的方式。

26/04/2021

24/04/2021

即使你是好萊塢名人，碰到哺乳，大家的煩惱都一樣！來看看這些好萊塢名人分享的哺乳照片吧！

15/04/2021

15/04/2021

15/04/2021

09/04/2021

您怎么知道宝宝生病了？

了解你的宝宝可能生病的症状，如发烧，易怒和嗜睡以及何时带宝宝去看医生。

行为变化是宝宝生病的一个征兆。生病的宝宝可能比以前更爱哭，或没以前那么活泼。

如果宝宝出现以下症状，你应该带宝宝去看医生：

发烧（三个月血压小的宝宝）
一直哭闹，无法哄停
没精打采或无力
抽搐（痉挛）
卤门开始肿胀，即头顶中央软软的地方
看起来很痛的样子
皮肤出现紫色的斑点或出现皮疹
脸色苍白或潮红
呼吸困难
拒绝吃奶或喝奶
好像有吞咽困难
呕吐或腹泻
如果您发现刚出生的宝宝的体温哪怕只比正常范围高出一点儿，也要尽早正常体温为直肠温度38°C（101°F），或手臂下温度37.5°C（99.5°F）。

#行为习惯的改变
宝宝也许比以前更爱哭了，或者没有以前那么活泼了。通常来说，如果宝宝醒着时候很活泼，吃奶也很正常，则当活跃程度或哭闹方面有稍微的变化属于正常情况。然而，如果宝宝变得无精打采或急躁不安，则可能需要去看医生了。这也许就是出现疾病的征兆。

#嗜睡
嗜睡或无精打采的宝宝没有什么精神。他们睡得比较多，而且很难弄醒喂奶。甚至醒了也是昏昏欲睡的样子，幷不警觉且对视觉刺激或声音没有反应。嗜睡症有时是经过长期形成的，父母通常很难理解。

嗜睡症也可能是一般感染（如感冒）或严重感染（如流感或脑膜炎）的征兆。 ，，嗜睡一般是某些疾病的幷发症。因此，如果你注意到宝宝特别爱睡觉或无精打采，请带其去医院检查。根据导致宝宝嗜睡和无精打采的具体病因采取相应的治疗。

#易怒
宝宝会慢慢地形成不同的哭闹方式来满足自己的需求：吃奶，睡眠，换尿布或怀抱。情况来满足宝宝的需求。通常父母可以通过满足其需求或将其抱起来安抚宝宝。然而，有些宝宝却不能被安抚下来。也许是得了肾痛，这种情况下宝宝每晚都会连续哭泣三个小时左右。在婴儿刚出生后不久就会出现肾痛，且将持续到出生后第六周。

极容易发生神经过敏或颤抖。易怒也许表明宝宝出现了便秘，腹痛，耳痛，病毒性或细菌如果您的宝宝烦躁不安且哭闹的时间比较长，请带其去看医生。具体病因采取相应治疗。

#发烧
新生儿发烧是很严重的事情，但是在其三个月大后再高烧就不一定是坏事。那个这一点很重要。发烧是宝宝的身体在抵抗感染，因此实际上是件好事。

测量宝宝的体温的方法
这些方法中属纠正测量法最精确，但是很多父母都不愿意采用这种测量法。这里有一些关于给新生儿量体温的技巧。

电子体温计的体温直肠量法：

如果有两个人一起将更方便
让宝宝仰躺着，将其上方抬起至腹部以上
确保体温计是干净的
将体温计插入可降解水的胶状物中
将体温计插入新生儿臀部内侧大约2.5厘米（1英寸）
等待体温计的读数。测好后体温计通常发出响声。
之后用肥皂水将体温计清洗干净
通过直肠测得的体温一般是36.6°C到38°C（97.9°F到101°F）
手臂下量体温

宝宝仰卧时，测量者手持温度计塞塞入其腋下
将体温计的温包端放于宝宝的手臂窝下，幷抱住其垂下的手臂。确保温包完全被包于手臂下。
等待体温计的读数
手臂下测得的体温一般是36.7°C到37.5°C（98.0°F到99.5°F）
建议不到四岁的宝宝不要使用口用体温计。耳温计不能用于新生儿和小婴儿，因为当宝宝很小的时候其引发的读数往往不精确。耳温计可以用于两岁以上的婴幼儿。不推荐体温检测条（放于宝宝前额处），因为它不够准确。

什么引起发烧？
细菌和病毒通常在接近人体温的温度下迅速繁殖。发烧时体温会升高，从而通过细菌和病毒难以生存。发烧也能激活免疫系统和有抗感染功能的白细胞。通常，发烧会伴随着一些常见的疾病，如感冒，喉咙痛或耳炎，但有时也会出现比较严重的疾病。

有时发烧不是因为出现了疾病而是由热衰竭或中暑引发的。中少是一种危及生命的紧急医疗事件，身体会变得很热且不能调节体温。

新生儿发烧治疗
如果婴儿还不到一个月，请不要自己试着给宝宝吃退烧药。带宝宝去看医生。医生可能建议你给新生儿服用醋氨酚，同时会注明正确的剂量。

同时，如果宝宝这时候想喝奶，你可以跟平时一样给宝宝直接喂奶或用瓶子喂奶。如果他表现出脱水的症状，可能需要在两次喂奶的间隔期间喂电解质溶液或用电解质溶液替代奶水来喂他。如果自己不知道怎么办，可以咨询医生。脱水症状包括口干，每天服用六次尿湿尿布，眼睛无眼泪或凹陷，囟门凹陷和皮肤干燥。

洗澡后，宝宝身上的水分蒸发帮助宝宝冷却下来。不要在水中加入酒精。

如果是新生儿出现感染性性发烧，这也可能成为父母一大批。原因是新生儿发病非常快。幸运的是，如果及时治疗，感染治愈的时间也很短。这就是为什么需要尽早带宝宝去看医生。如果医生怀疑宝宝患有感染，他会立即给宝宝采用抗生素治疗。

大一点的宝宝发烧的治疗
因此，很多医生都不建议给六个月以上的婴儿降温，除非高烧达38.5°C（101.5°F）。而，如果婴儿因发烧而引发疼痛，则可使用醋氨酚。

如果是因细菌感染而引发的发烧，则需用抗生素治疗。抗生素可以消灭细菌且可降温。有时会同时使用抗生素和醋氨酚治疗发烧。达到41.5°C（106.7°F）的高烧非常罕见，需要及时治疗。

可以通过将孩子放到室内，减少衣服，鼓励其多进食，多喝水以及洗凉水浴缸来缓解热衰竭。中暑是紧急的医疗事件，需要医生立即进行进行治疗。在等待医护救治的同时，替换孩子放到室内，脱掉衣服幷用凉水擦身。

06/04/2021

宝宝8种哭声解读及止哭秘招
那么，每次宝宝的大哭，都是在尝试与妈妈、与这个世界进行怎样的沟通呢？TA想传达给妈妈的到底是什么信息呢？妈妈又如何去回应宝宝，让TA的需求得到满足呢？

（1）宝宝是饿了吗？

宝宝每隔2～3个小时就要吃奶，会以大声哭闹来向妈妈发出信号。这种哭声由小变大，很有节奏，当妈妈用手指触碰宝宝面颊时，宝宝会立即转过头来，并有吸吮动作。

止哭秘招：

缩短喂奶间隔，按需喂养，以满足宝宝生长发育的需要。如果距离上次喂奶已超过2小时，或者上次喂得不够饱，妈妈可以考虑该给宝宝喂奶了，防止宝宝哭闹。

（2）宝宝是在闹觉吗？

宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛，那就表示想睡觉了。如果还不时发出不耐烦地哭叫，这就是宝宝在“闹觉”哭。

止哭秘招：

把宝宝抱到卧室，放在他自己的小床上摇一摇，放上轻柔的音乐。或者抱着宝宝走一走、摇一摇，哼哼摇篮曲，宝宝一会儿就能安静下来。

（3）宝宝是尿了吗？

宝宝的啼哭强度较轻，大多在睡醒时或吃奶后啼哭，哭的同时，两腿蹬被。

止哭秘招：

许多纸尿裤都有尿湿显示功能，看看纸尿裤是否已经膨胀，给宝宝及时更换纸尿裤。

（4）宝宝是冷了吗？

环境温度过热或过冷都会让宝宝感到焦躁或不舒服。过冷时，宝宝的哭声低沉、有节奏，哭时肢体少动、小手发凉、嘴唇发紫。

止哭秘招：

摸摸宝宝的手脚，如手脚欠暖，说明穿得过少，需适当增加衣服。

（5）宝宝是太热吗？

太热时宝宝多大声哭、四肢舞动、有汗，当妈妈为宝宝减少衣被，宝宝就会停止啼哭。

止哭秘招：

妈妈还可摸摸宝宝的颈部，如有出汗，说明宝宝太热了，要注意宝宝的冷暖适宜。室内温度最好不要超过24℃，不要给宝宝穿得、盖得过多。

（6）宝宝是鼻塞了吗？

宝宝常会在吃奶时出现鼻塞，尤其是刚出生不久的宝宝，或是感冒了的宝宝。宝宝鼻腔中有很大的鼻痂，会使鼻腔阻塞，迫使宝宝用嘴呼吸，会引起宝宝突然大哭。

止哭秘招： 用清水或母乳滴入宝宝鼻腔，软化鼻痂，再帮宝宝清除鼻腔中的阻塞物，这样，宝宝才能顺利地吸吮，继续安然入眠。



（7）宝宝是想要妈妈抱抱吗？

刚吃饱，没有拉尿，没有身体不适，环境温度也适宜，宝宝怎么还是哼哼唧唧？哈哈，原来宝宝是想通过哭闹来得到妈妈的拥抱和呵护，这是宝宝特有的情感需求的表达方式呢。

止哭秘招：

这时候妈妈就赶紧抱抱宝宝吧，拥抱能够有效安抚宝宝的情绪。适度的安抚或温柔的触摸，也可以有效缓解宝宝的情绪。如果不太奏效，可以试试给宝宝哺喂母乳，这可是宝宝的最爱呦。

（8）宝宝是病了吗？

在患上感冒或者感染上某种疾病时，宝宝就可能变得异常烦躁不安，哭闹不止，有些急性肠炎还会让宝宝发出剧烈的哭声，而且不容易止哭。

止哭秘招：

观察宝宝有没有流涕、咳嗽、肠蠕动减慢、恶心等症状，给宝宝量量体温，并做记录，如果觉得宝宝真是有生病的可能，应及时看医生，最好在医生指导下服药。

小tips：

除了饿了、困了、累了等以上原因外，宝宝肚肚不舒服也是哭闹的常见原因。因小宝宝的肠道发育尚未完善，百日之内经常出现胀气的情况，宝宝就会用哭声告诉妈妈“我的肚肚不舒服”。