¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1086112407923250/

D-MaR

Hola soy la Dra Martinez Medico General
aqui encontras información educativa
sobre algunas enfermedades comunes.

Además, de múltiples productos que te servirán a tu dia a dia ( ).

14/09/2026

Te has preguntado si las arrugas se puede retrasar?
🫴Estos hábitos tienen evidencia científica

No podemos detener el paso del tiempo, pero sí podemos cuidar nuestra piel y reducir factores que favorecen el envejecimiento prematuro. ✨

☀️Usa protector solar todos los días. Es probablemente la medida más importante. Elige uno de amplio espectro, FPS 30 o superior y aplícalo sobre la piel expuesta. Cuando estés al aire libre, reaplícalo aproximadamente cada dos horas y después de nadar o sudar.

☀️No dependas únicamente del protector solar. Buscar sombra y utilizar sombrero, lentes de sol 😎y ropa que cubra la piel ayuda a disminuir todavía más la exposición a radiación UV.

❌️Evita las camas de bronceado. La radiación ultravioleta acelera el envejecimiento cutáneo y favorece la aparición de arrugas y manchas, además de aumentar el riesgo de cáncer de piel.

🚭No fumes. El tabaquismo acelera el envejecimiento de la piel y contribuye a la aparición de arrugas. Dejar de fumar puede ayudar a prevenir daño adicional.

💧💧💦Hidrata tu piel. Los humectantes ayudan a retener agua y pueden hacer que algunas líneas finas sean menos visibles. Eso sí: hidratar no evita por sí mismo la formación de arrugas.

Cuida tu alimentación. Una dieta con abundantes frutas y verduras forma parte de las recomendaciones para una piel saludable, aunque la evidencia sobre nutrientes específicos para prevenir arrugas todavía es limitada.
¿Y el retinol? Los retinoides derivados de la vitamina A pueden ayudar a mejorar las líneas finas y otros signos del fotoenvejecimiento. Pueden irritar la piel y no deben utilizarse durante el embarazo, por lo que conviene consultar con un dermatólogo para elegir el producto adecuado.

Recuerda: no existe una crema capaz de detener el envejecimiento. Si quieres empezar por lo que tiene mayor respaldo, la American Academy of Dermatology recomienda priorizar dos cosas sencillas: protección solar e hidratación.

✨ Recuerda: cuidar tu piel no se trata solo de estética, sino de cuidar tu salud y bienestar.
📚 Contenido meramente educativo e informativo. No sustituye la valoración ni las recomendaciones de un profesional de la salud.

05/09/2026

Licras 🥰

05/09/2026

Nueva colección 😍

02/09/2026

Estamos a horas de esa nueva colección 🥰

19/08/2026

✨ ¡Próximamente: NUEVA COLECCIÓN! ✨
Ya estamos preparando todo para el lanzamiento de nuestra nueva selección de ropa de segunda mano. 👗👚
Estamos hablando de piezas seleccionadas, tendencia y en perfecto estado. ¡La oportunidad perfecta para estrenar un look nuevo y exclusivo sin que tu bolsillo sufra! 💸
📅 Muy pronto les daré fecha y hora de la apertura.
¡Atentas a mis estados, que lo bueno dura poco! 🏃‍♀️💨"

12/08/2026

La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica en la que el cuerpo no usa bien la insulina y se acumula azúcar en la sangre. 🩸💉

La diabetes gestacional aparece solo durante el embarazo por cambios hormonales. Ambas se conectan porque haber tenido diabetes gestacional aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 más adelante.

🩺Diferencias principales.
Diabetes tipo 2:
➡️Dura para toda la vida.
➡️Ocurre en adultos y jóvenes por mala alimentación, falta de actividad o genética.
➡️Se trata con comida sana, ejercicio y pastillas o insulina.

🩺Diabetes gestacional
➡️Se descubre por primera vez en el embarazo, por lo general entre las semanas 24 y 28.
➡️Desaparece casi siempre después de dar a luz.
➡️Se controla con dieta, control de azúcar y a veces insulina.
Un buen control médico permite lograr un embarazo seguro.

💥Riesgos para la Madre

🩺Preeclampsia: Presión arterial muy alta que pone en peligro los riñones y el hígado.

🩺Infecciones: Mayor frecuencia de infecciones urinarias o vaginales.

🩺Daño a órganos: Empeoramiento de problemas previos en los riñones, ojos o corazón.

🩺Parto por cesárea: Necesidad más alta de cirugía debido al tamaño grande del bebé.

💥Conexión y cuidados.

➡️Riesgo futuro: Quien tuvo diabetes gestacional tiene más posibilidad de tener diabetes tipo 2 en el futuro.
➡️Revisiones: Se recomienda hacer una prueba de azúcar entre las 4 y 12 semanas después del ➡️parto, y repetirla cada pocos años.
➡️Prevención: Comer sano y caminar o hacer ejercicio ayuda a bajar el riesgo.

💥Riesgos para el Bebé

➡️Malformaciones: Defectos en el corazón o el cerebro, sobre todo si el azúcar está alto al inicio del embarazo.

➡️Macrosomía: Bebés muy grandes que dificultan el parto natural y aumentan el riesgo de lesiones.

➡️Hipoglucemia neonatal: Niveles peligrosamente bajos de azúcar en la sangre tras nacer.

➡️Problemas al respirar: Dificultad respiratoria grave en los primeros días de vida.

➡️Riesgo a largo plazo: Mayor tendencia a sufrir obesidad y diabetes tipo 2 en su vida adulta.

💥Cuidados y Control
💉Comer sano con muchas verduras y poca azúcar.
💉Hacer ejercicio seguido si el médico lo permite.
💉Tomar los medicamentos o usar insulina si el nivel de azúcar no baja solo con comida y caminatas.
🩺💙 DIABETES GESTACIONAL Y DIABETES TIPO 2

¿Quieres llevar una vida y embarazo más saludable ? 🌱

🥗 Come mejor
💧 Mantén buenos hábitos de hidratación
🏃‍♀️ Realiza actividad física de acuerdo con tus posibilidades y las indicaciones de tu profesional de salud.
📋 Mantén tus controles y sigue las recomendaciones médicas.

Post meramente educativo. Consulta con un profesional de salud para recibir recomendaciones personalizadas.

11/08/2026

💪✨ ¡LLEVA TU ENTRENAMIENTO AL SIGUIENTE NIVEL! ✨💪

🔥 CREATINA + PRE-WORKOUT NUTRIPLUS DE FARMASI 🔥

Dos aliados para acompañar tus entrenamientos:
🏋️ CREATINA ✔️ Apoya el aumento de fuerza
✔️ Favorece el rendimiento físico
✔️ Ayuda a mejorar la resistencia durante el ejercicio
✔️ Ideal para complementar una rutina de entrenamiento constante
⚡ PRE-WORKOUT TROPICAL MIX ✔️ Energía para tu entrenamiento
✔️ Apoya la concentración y el enfoque
✔️ Ideal para esos días en los que necesitas un impulso extra
💜 Creatina + Pre-Workout = energía + rendimiento + constancia.
🔥 Entrena con propósito. Complementa tu esfuerzo con Nutriplus.

10/08/2026

El sérum Lumi Radiance (de Dr. C. Tuna / Farmasi) sirve para aclarar manchas oscuras, unificar el tono desigual de la piel y aportar luminosidad. Su fórmula ligera se absorbe rápido y da hidratación sin grasa.

Beneficios principales
💥Reduce manchas: Ayuda a disminuir marcas por sol, edad o acné.
💥Da brillo natural: Devuelve la luz y vitalidad a la piel.
💥Hidrata con ligereza: No pesa ni se siente grasoso.

Cómo se usa
Aplica 2 o 3 gotas en la mañana y en la noche.

Da suaves masajes en círculos hasta que se absorba.

07/08/2026

☕🌿 ¿SABÍAS QUE EL CAFÉ DELISH DE ACHICORIA DE FARMASI ES MUCHO MÁS QUE UNA BEBIDA?

https://www.farmasius.com/anabelrobles

Su ingrediente estrella, la achicoria, es naturalmente rica en inulina, una fibra con efecto prebiótico que puede aportar beneficios para tu bienestar digestivo. ✨
💚 SACIEDAD: la inulina es una fibra que puede ayudar a aumentar la sensación de llenura, lo que puede favorecer un mejor control del apetito dentro de una alimentación equilibrada.
🦠 MICROBIOTA: actúa como prebiótico, sirviendo de alimento para las bacterias beneficiosas del intestino.
🌿 DIGESTIÓN: su contenido de fibra puede favorecer el tránsito intestinal y contribuir a una digestión saludable.
☕ SIN CAFEÍNA: disfruta una bebida con sabor tipo café sin los efectos estimulantes de la cafeína.
✨ Delish de Achicoria de Farmasi: una alternativa deliciosa para disfrutar tu momento de café, mientras incorporas fibra prebiótica a tu alimentación.
📩 ¿Te gustaría probarlo? Escríbeme y te cuento cómo pedir el tuyo. 🥰

Dirección

Ocotal

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando D-MaR publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.