31/05/2026
Nesten 60 % av alle som bruker tobakk ønsker å slutte.
Det betyr at rundt 750 millioner mennesker verden over ønsker et liv uten tobakk.
Med støtte og hjelp er det mulig å lykkes. Du kan klare det.
Å slutte med tobakk gir helsegevinster nesten umiddelbart:
⏱️ Etter 20 minutter synker pulsen
🫁 Etter 2–12 uker forbedres lungefunksjonen
❤️ Etter 1 år er risikoen for hjertesykdom halvert
Tobakksavhengighet kan overvinnes – og det finnes hjelp å få.
På Verdens tobakksfrie dag oppfordrer NTpF alle som ønsker å slutte til å ta det første steget i dag.
Folkehelseinstituttet (FHI) støtter markeringen og hovedbudskapet fra WHO i år, som er at de har utvidet sitt anti-røykearbeid til å omfatte alle nikotinprodukter, spesielt snus og e-sigaretter.
Også i FHI er vi bekymret for bruk av nikotinprodukter og de helseskadene som er dokumentert, sier direktør Guri Rørtveit. – Vi støtter WHO sitt anti-tobakksarbeid, og det er særlig bekymringsfullt at mange produkter nå blir innrettet mot ungdom, sier hun.
🚭