Carolina vende

18/06/2021

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07/02/2021

Cinturita de avispa es el deseo de muchas mujeres (me incluyo) el problema es que para conseguirlo hay que trabajar duro y eso no es muy atractivo, no nos gusta salir de nuestra zona de confort, también me incluyo... Pero es allí donde entra en juego la disciplina ya que la motivación y la emoción no siempre te acompañarán...... ( ojala tuviese la cintura así 😁🤫🤫 es la pose que me ayudó) 🤣🤣

06/02/2021

Este video lo grabe en diciembre 2020.... Y lo publico para que no se me olvide cuando estaba gordita😁 gorda más nuuuuuuuuuuuuncaaaaaaa, 🤣🤭

06/02/2021

Para que no se me olvide cuando estaba gordita 😁😁😁 gorda más nuuuuuuuuuncaaaaaaaaaaaaaa 🤭😄😄

06/02/2021

No hay nadie que sepa lo suficiente como para decir que es y que no es posible!

05/02/2021

Comienza a gustarte el proceso cuando empiezas a ver los resultados... Esos resultados por los que día a día estas trabajando 🙌💪

04/02/2021

Cuando te quieren dejar sin merienda😁😁... Para los amantes del dulce, del chocolate. (cómo yo, como mi hijo) está barrita de proteína es una excelente opción para merendar... Lo que me encanta es que te puedes dar ese gustico sin remordimiento y es que solo te aporta 174 calorias y los pequeños de la casa contentos por supuesto!!

03/02/2021

Enamórate de lo que te conviene y has que te guste! 😘🙌

03/02/2021

Foto post parto... Allí tenía mes y medio de haber dado a luz, fue una cesarea así que tenía que cuidarme muchísimo más para la recuperacion,comer bajo sal, sin grasa... Y mi cuerpo además de recuperarse super rapido también comenzaba a mejorar la figura y es que las 500 calorías aproximadamente que se queman amamantando son geniales acompañada de una dieta saludable!

02/02/2021

Es aquí cuando comienza el mayor descuido, como estas embarazada supuestamente tienes que comer por 2.. Y allí comienza la relajación si de todas maneras ya la figura la estas perdiendo, la barriga va creciendo etc...(dice uno) Después de esos agresivos cambios a tu cuerpo como lo es el embarazo el metabolismo también tiene un impacto y es que en muchos casos comienza a ponerse lento, es decir ya cuesta más quemar grasa, bajar de peso, si haces ejercicios los resultados no los ves tan rápido..... Yo estaba confiada en que bajaría esos kilitos de mas super rapido pues mi metabolismo siempre habia sido acelerado y mi sorpresa fue que no.. No no no metabolismo lento y aunado a la mala alimentación desencadenó un sobrepeso no deseado, es por esta razón que aunque estemos embarazada debemos nutrirnos y alimentarnos saludablemente y así poder recuperar la figura más rápido. 🙌

01/02/2021

Como se justifica llegar a perder tu figura, tu peso ideal, comprometer tu salud.....?? Por supuesto que todo esto tiene una raíz, una explicación y es que cuando caemos en los excesos siempre tenemos consecuencias que por lo general son consecuencias no deseadas... Allí pase de 64 kilos a 78 kilos que tal???!!!!!

01/02/2021