27/07/2024
Acá les presentamos una de ingerir proteínas de la manera más saluda posible después de entrenar :
4 huevos revueltos con tomate y vegetales de su preferencia
3 porciones de Green Power Spirulina
1 vaso de agua
1 scoop de proteína vegetal, en este caso About Time VE vengan protein que lo venden en ,💪👍🚴⛹️🏋️