30/04/2016
Jak co roku weszliśmy w Długi Weekend Majowy, uważajmy zatem na kaca, który bywa nieodłącznym towarzyszem kilku wolnych dni. Poniżej sprawdzone sposoby na kaca.
Sposoby na kaca: rano następnego dnia.
- zmuś się i wstań z łóżka, by wziąć prysznic - ożywisz ciało i umysł, a oczyszczona skóra lepiej oddycha
- dużo pij, by nawodnić organizm - najlepsze są: niegazowana woda mineralna (uzupełnia minerały i mikroelementy), napój izotoniczny (bomba jonowa), kawa (zwężając naczynia krwionośne pomoże zwalczyć ból głowy), sok pomidorowy (zawiera potas korzystnie wpływający na układ nerwowy), soki owocowe i miód do słodzenia (dzięki fruktozie przyspieszają spalanie alkoholu)
- gdy jest bardzo źle - sięgnij po klina, mała dawka rozcieńczonego alkoholu ułatwi komórkom powrót do normalności, ale uważaj, by nie wypić zbyt dużo, bo znów powstanie aldehyd octowy - sprawca nieszczęścia
- przełam się i zjedz coś - dobrze Ci zrobi jajecznica czy rosół albo bulion, bo zawierają substancje, których twój organizm potrzebuje
- ostrożnie z lekami - łatwo je w tym stanie przedawkować, poza tym żołądek, zmęczony wcześniejszymi szaleństwami, może źle na nie zareagować
- weź się w garść i wyjdź na spacer - spora dawka tlenu postawi cię na nogi i złagodzi ból głowy
- uczucie niepokoju, kłopoty z koncentracją czy rozdrażnienie musisz po prostu przeczekać
Link: http://alkomat.eu/zatrucie-alkoholowe-sposoby-na-kaca
Autor: Agnieszka Paculanka
