10/08/2026
Co się dzieje z Twoją pamięcią, kiedy w pomieszczeniu pachnie rozmarynem? Naukowcy to sprawdzili.
Mark Moss i Lorraine Oliver przeprowadzili interesujące badanie w 2012 roku. Uczestnicy - 20 osób - mieli rozwiązywać testy poznawcze, w tym samym czasie w pomieszczeniu dyfuzowano olejek rozmarynowy. Po rozwiązaniu testów, badanym dodatkowo pobrano krew.
W osoczu badanych wykryto obecność 1,8-cyneol — głównego składnika olejku który był dyfuzowany.
Ale największym zaskoczeniem było odkrycie korelacji, której nigdy wcześniej nie wykazano: im więcej cyneolu badany miał we krwi, tym szybciej i rozwiązywał testy poznawcze.
🌿 Aromaterapia może być doskonałym wsparciem rytuału pracy.
⚗️ Zastosuj 3–4 krople w dyfuzorze, 15–20 minut przed blokiem skupienia.
🌱 Olejek rozmarynowy /Rosmarinus officinalis/ znajdziesz również w naszych gotowych mieszankach
NA ZMĘCZENIE i NA PAMIĘĆ.
Źródło: Moss M., Oliver L. (2012), Plasma 1,8-cineole correlates with cognitive performance following exposure to rosemary essential oil aroma, Therapeutic Advances in Psychopharmacology.