03/02/2026
لصحة شعرنا :::
ممنوع نمشط شعرنا وهو مبلول ,, نستنى عليه لما يصير مندي ونحط عليه شوية سيروم ونمشط من اطراف الشعر ونطلع لفوق .
ممنوع استخدام الشامبو اكثر من مرتين لثلاث مرات بالاسبوع ولو مرة واحده يكون احسن ,, ونستخدم بالحمام لو هنحمم شعرنا يومي او يوم بعد يوم حمام كريم ونشطفه وخلاص .
ما ينفعش نغسل شعر بناتنا بالشامبو بس وما نستخدمش بلسم او حمام كريم لو الشعر جاف لان البلسم وحمام الكريم بعطي رطوبه للشعر ويقلل النشفان ويخلي تسريحه اسهل للصبايا ويحميه من الهيشان قدر الامكان.
ممنوع تعريض الشعر مباشرة للهواء الطلق وانت خارجة من الحمام , ولازم تخليه ملفوف بالفوطه على الاقل ربع ساعه وبعدها برضو ما نسيبو مفرود وانما نحاول نلمه قدر الامكان لبعد ساعه واتنين نبقى نعمل فيه اي تشكيلة عايزنها .
ممنوع لو في تقصف باطراف الشعر نسيبو بدون قص لان التقصف هيطلع لفوق بالشعره ويصير الشعر كله مقصف وهايش .
ممنوع استخدام الاستشوار عمال عبطال لو الشعر ضعيف وبنعالجه لاي سبب او مشكله فيه ,,,,,
واستخدام الاستشوار ما يكونش والشعر مبلول وانما نستنى عليه بس يجف بشكل طبيعي وبعدها نسشوره لو عايزين ,
ولما نسشور شعرنا نسشور الشعر بعيد عن فروة الراس .
ممنوع نسيب شعرنا بدون اهتمام ونشكي شعرنا تعبان ومقصف ونشفان واحنا مش بنعمل حاجه
ما ينفعش يكون مشطنا رديء ونقول ليه شعرنا ناشف ومقصف وهايش , في انواع كويسه .
حمام الزيوت الطبيعية لازم ومش رفاهيه مرة بالاسبوع عشان نغذي الشعر ونصلحه من اي مشكله ونحافظ عليه
اخر شطفة للشعر على الاقل لازم لازم لازم ميه حلوة لو ميتكم مالحة كما اغلب مناطق غزة
ممنوع استخدام الماء الساخن لغسل الشعر ونستخدم الماء البارد
ممنوع اهمال شرب الماء ,, اشربي ميه كتير مش اقل من 3 لتر يوميا ,, وكلي طبق سلطة خضرا يوميا .
ممنوع الافراط بصبغات الشعر ونصيحة ما تصبغيش شعرك الا لو بدا الشيب يظهر بشعرك وساعتها مش هتلاحقي صبغ وتعملي كل الالوان اللي عايزاها لكن ما تستعجليش ظهور الشيب بانك تبداي تصبغي شعرك بسن مبكرة
صحة الشعر هو روتين حياة محتاج اهتمام ورعاية ومعاملة خاصة عشان تنعمي بشعر صحي .
انشروها وشاركو المنشور عشان تفيديو غيركم والدال على الخير كفاعله
