Opticalia Alentejo - Grupo Ópticas Barbosa

13/09/2026

Sentou-se em cima dos óculos… outra vez? 👓😅

Acontece mais vezes do que imagina. E quando um par já não chega, a nossa campanha 2x1 dá uma ajuda. 😉

Escolha 2 pares de óculos e pague apenas 1.*

📍 Visite-nos e descubra as opções disponíveis.
📅 Campanha válida até 30 de outubro.

Porque ter um segundo par à mão pode dar muito jeito. 👀

*Consulte as condições da campanha em loja.
📍 Sines | Santo André | Santiago | Odemira | Cercal | Milfontes

10/09/2026

Passamos cada vez mais horas em frente a computadores, telemóveis e outros ecrãs, e o conforto visual tornou-se uma preocupação no dia a dia.

As lentes com filtro de luz azul podem ajudar algumas pessoas a sentir maior conforto durante a utilização prolongada de dispositivos, mas não substituem pausas regulares, uma boa iluminação nem uma avaliação visual adequada. 👓

Cada pessoa tem necessidades diferentes. O mais importante é perceber qual a solução mais indicada para a sua rotina.

📍 Visite-nos e descubra as lentes mais adequadas para si.

📍 Sines | Santo André | Santiago | Odemira | Cercal | Milfontes

08/09/2026

06/09/2026

👀 Há coisas que não devemos normalizar quando o assunto é a nossa visão.

Aumentar constantemente a letra do telemóvel, ter dores de cabeça frequentes, aproximar cada vez mais o ecrã do rosto ou simplesmente habituar-se a ver mal podem ser sinais de que está na altura de avaliar a sua visão.

Muitas vezes, vamos adaptando os nossos hábitos sem perceber que o problema pode estar mesmo à nossa frente. 👓

Não espere que o desconforto se torne rotina.

Marque a sua avaliação visual e cuide da sua visão.

📍 Sines | Santo André | Santiago | Odemira | Cercal | Milfontes

04/09/2026

Na escola, nem sempre a distração é apenas distração.
Por vezes, pode ser um sinal de dificuldade visual. 👓

Marque uma avaliação visual.
📍 Sines | Santo André | Santiago | Odemira | Cercal | Milfontes

02/09/2026

A genética conta. Mas não conta tudo. 👓

Ter um ou ambos os pais com miopia pode aumentar a probabilidade de uma criança também desenvolver miopia. Mas os hábitos do dia a dia também têm um papel importante.

🌳 Mais tempo ao ar livre
📱 Menos períodos prolongados ao ecrã
👀 Pausas regulares nas atividades ao perto
📏 Uma distância adequada dos livros, tablets e telemóveis

E se a criança já tem miopia, acompanhar apenas a graduação pode não ser suficiente.

Existem estratégias que podem ajudar a controlar a sua progressão.

👉 Marque uma avaliação visual e cuide hoje da visão que vai acompanhá-la no futuro.

31/08/2026

👀 As crianças nem sempre conseguem explicar que não estão a ver bem… mas alguns comportamentos podem ser sinais de alerta.

Espreitar os olhos, aproximar-se demasiado dos livros, trocar letras ou queixar-se frequentemente de dores de cabeça são motivos para estar atento.

Neste regresso às aulas, inclua também a saúde visual na checklist. 🎒👓

Reconhece algum destes sinais no seu filho?

Marque connosco uma consulta visual.

28/08/2026

Na nossa ótica, não cuidamos apenas da sua visão, cuidamos de si. 💛

26/08/2026

Qual é a sua? 😊

24/08/2026

🎒 O regresso às aulas está a chegar! Mas será que o seu filho está a ver bem?

Dificuldade em ler o quadro, aproximar-se demasiado dos livros ou ecrãs, dores de cabeça e falta de concentração podem ser sinais de alterações na visão. 👀

Começar o novo ano letivo com uma visão cuidada pode fazer toda a diferença na aprendizagem e no bem-estar.

📅 Marque uma avaliação visual antes do regresso às aulas.