Wildsoulmama

Wildsoulmama ✦ Spiritual mama ✦ Cacao & rituals ✦ Low-tox living
✦ Essential oils – YL #31304848
💌 Open for PR/Collabs

Rituals aren’t another thing on your to-do list — they are little acts of love you gift yourself: soft pauses in the cha...
13/01/2026

Rituals aren’t another thing on your to-do list — they are little acts of love you gift yourself: soft pauses in the chaos, moments to breathe, reconnect, and realign 🙏🏼

It doesn’t matte if it’s lighting a candle, pulling an oracle card or simply breathing deeply while your little one naps — these moments are your secret support system. When rituals become tasks, they lose their magic. But when they’re gentle, flexible, and nourishing, they help you show up as your fullest self 🫶🏻

So today, I invite you to slow down and see your ritual as sacred whisper from your soul reminding you:
You are worthy of care, always ❤️

Here’s an easy-peasy ritual you can try:
Find a quiet moment to light a candle or hold a small crystal. Close your eyes, take three deep breaths, and set a simple intention for your day, something kind and gentle, like “I nurture myself with patience and love.” Let this intention carry you through your day 🥰

Allt kan försvinna på en sekundSå kom och sätt dig här en stundOch tänd ett ljus och lys upp nattenFör allt vi inte sagt...
13/01/2026

Allt kan försvinna på en sekund
Så kom och sätt dig här en stund
Och tänd ett ljus och lys upp natten
För allt vi inte sagt än

Ser du månen där du är ikväll?
Ta min hand, så tar vi ner den
Ser du solen bakom höghusen?
Blundar du, är vi tillsammans igen
Blundar jag, är vi tillsammans igen

Tre år sedan idag som min bästa vän, min mamma, plötsligt gick bort. Saknar dig så 🤍🕊️

No one really talks about this…but after going low-tox, my sense of smell went into overdrive 🤯Suddenly perfumes felt ov...
05/01/2026

No one really talks about this…
but after going low-tox, my sense of smell went into overdrive 🤯

Suddenly perfumes felt overwhelming.
Cleaning products made my head spin.
Things I never reacted to before felt loud.

Here’s what’s actually happening 👇
When you remove synthetic fragrances and harsh chemicals, your nervous system gets a break.

Your body isn’t constantly in “filter mode” anymore.
So your senses wake up, your nose gets sharper, your body becomes more honest 🙌🏻

It’s not that you became more sensitive.
It’s that you stopped being numb.
And that sensitivity is information!
It’s your body saying: this doesn’t feel good for me anymore.

Low-tox isn’t about perfection.
It’s about awareness.
And once your body starts feeling safer, it starts communicating louder 🤍

✨ Have you noticed changes in your sense of smell since going low-tox?

holisticwellness sensoryawareness

2026 väljer jag förankring –i kroppen, i nuet, i det som är mitt.Jag rör mig framåt, men jag lämnar inte mig själv bakom...
04/01/2026

2026 väljer jag förankring –
i kroppen, i nuet, i det som är mitt.
Jag rör mig framåt, men jag lämnar inte mig själv bakom mig, står stadigt medan jag känner efter vart jag ska.

Mina affirmationer för kommande år:
Jag står stadigt här.
Jag är trygg där jag är.
Jag landar innan jag rör mig.
Jag är här, det räcker.
Jag litar på min grund.

Detta efter vad 2025 gett mig, där ordet var balans.
ADHD-utredning, småbarnsliv, jobbsökande, nytt jobb som inte blev som det var tänkt, kreativitet, viljan att leva mer sant, i balans - och efter balans kommer förankring.

Att stå stadigt i det jag redan vet om mig själv. Mindre ifrågasättande, mer “detta är jag och det räcker”. Jag är inte tillbaka på ruta ett, jag är på samma plats men med en grund under fötterna och därför handlar 2026 om att landa rätt snarare än att “välja väg snabbt”

Stanna upp.
Titta runt.
Känna efter.
Justera riktningen lugnt.

Jag är vilse, men inte trasig. Har fått verktyg men inte facit. Jag ger mig tid att känna efter vad som är rätt. Jag förankrar.

Julen 2025 🎄❤️
29/12/2025

Julen 2025 🎄❤️

My mornings aren’t aesthetic. They’re real-life chaos with a toddler running wild and a brain that needs breakfast befor...
09/12/2025

My mornings aren’t aesthetic. They’re real-life chaos with a toddler running wild and a brain that needs breakfast before ADHD meds 😅

But here’s the thing I’ve learned:
I can’t control the chaos — but I can support my nervous system inside it.
So my “ritual” is simple:
We wake up - We wrestle clothes on - We go downstairs - We eat, I take my meds
And then I grab one oil, breathe it in, suddenly the morning feels a tiny bit lighter

Not perfect. Not dreamy.
Just a small moment that helps me shift from overwhelm → regulated before we head to daycare.

If your mornings feel wild too, honestly… that one deep breath with the right oil?
It changes everything.

Want me to share which oils I use in the morning? Comment below and Ill send you a DM with some tips 🫶🏻
°
°
°
°
°




Oils to shift your mood — not hide it.I’m not into pretending everything’s fine.But I am into tools that help my body ch...
08/12/2025

Oils to shift your mood — not hide it.
I’m not into pretending everything’s fine.
But I am into tools that help my body chill enough so I can actually deal with what’s going on.

These are the ones I reach for the most:
👉🏻 Frankincense to ground
👉🏻 Citrus Fresh to lift
👉🏻 Valor for courage
👉🏻 Lavender to soften
👉🏻 Harmony for balance
👉🏻 Peace & Calming when I need a deep breath moment

It’s not about “fixing” emotions.
Just supporting your nervous system so it’s a little easier to move through the day 💁🏼‍♀️
°
°
°
°
°




Adress

Malmö

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Wildsoulmama postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Wildsoulmama:

Genvägar

Dela