寬寬暖心 Herbal Chateau

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寬寬暖心 Herbal Chateau

人生路途一站又一站，
如果可以，願我能為你帶來寬寬暖心®
一起啟程，陪伴你一站又一站，
一起成長，支撐你一關又一關，
未來一直來，直到終站，我們一直都在。

By Herbal ChaTeaU®

27/12/2024

12月真的是忙忙忙的一個月！
女兒學校放假一個月，我就陪著他到處上課+接送
回公司還要陪她唸書，教數學😂
自己還有公司事情要處理
真的是常常在路上趕趕趕
女兒好像可以體會到媽媽時間根本一天當兩天用
每日都是戰鬥！

有沒有1989年的創業中媽媽？
需要同溫層的創業婦女一起互相打氣！！

附上女兒昨天的花藝作品，眼睛有點大的水平桌花👀

31/10/2024

🌀颱風天大家還好嗎？早上送孩子上學看到路上樹木、招牌掉滿地，真的是太可怕了😱希望大家今天都平安！！

我們昨天有個可愛的寬寬朋友分享他的颱風暖暖熱飲，看了好溫暖、好舒服喔♥
學起來，今晚我也要這樣泡！！
蘋果切丁+媽咪蜜樹茶茶包丟進去一起煮=超療癒安睡熱飲

#寬寬暖心 #媽咪蜜樹茶 #暖心熱飲

05/10/2024

🤩寬寬暖心來囉🚗
一年一次婦幼展閃亮登場✨
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這麼多優惠不要錯過‼️
10/10-13 台北世貿一館
我們婦幼展見喔🫶🫶
#婦幼展 #寬寬暖心

19/09/2024

真的差太大…..拿出來讓大家看看👀
這都是我，4月與9月的我～

艾利在生完老二後出了月中後就再也沒so回本來的體態。
本來還跟體重健康維持著相安無事的狀態
（你不犯我，我不犯你😂）

但就在疫情前的健康檢查就已經體重、體脂開始亮起紅字…本來還覺得年輕嘛，忌口少吃一點就好。

發現根本不是這樣啊啊啊啊啊啊
一路兵敗如山倒！！

到今年我實在受不了自己這個狀態
而且女兒看到我以前照片講了一句話
：「好希望看到媽媽so回跟這個時候一樣喔」

我心一橫，是該好好面對體重體脂問題的時候了！
非專業人士，方法就不多贅述～

其中在過程中，還是會想喝飲料！
（但我還是有喝飲料😆
我認真地喝起清濕掰掰茶跟輕逍蜜樹茶
發現年紀越來越大，新陳代謝真的越來越慢
而且因為在飲食控制，減少糖份醣類的攝取
我很想喝飲料的時候就泡上一杯

而且蜜樹茶可以幫忙減緩緊張不適感，在減重、創業的壓力下，至少可以比較身心舒緩、心平氣和的併行！

不是說喝了茶會變SO
NONONONO, 絕對不可能的！！

要靠自己的飲控、運動跟醫生的努力（？！

目前還在努力的階段中，希望可以回到照片那時候的自己，讓自己更健康、體態更舒適！

如果你也在面對體重問題的同時，不妨挑幾款喜歡的無咖啡因飲品、找親朋好友一起挑戰面對、找尋合格的專業人士幫忙

大家都可以擁有一個健康的身體♥

01/08/2024

⏰把握最後一天出貨日
農曆七月，害怕寶寶不好眠👻？
不怕不怕👉https://herbalchateau.com/7月好幫手
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農曆七月不用怕，寬寬暖心賀睏淨身包來幫忙！
成分：艾草、當歸尾、菖蒲、桂枝、洋甘菊、薰衣草
➜市面上最高比例艾草
➜使用「可食用」的材料，給全家最安全の呵護🏠

🛁睡前好好泡、整夜好好眠💤

*優惠時間即日起至8/7止*

28/06/2024

｜聊聊吸引力法則｜
新家裝修，昨天跟設計師去看磁磚，看完後設計師有點緊張的問我，能不能8月跟我請假2週出國。
我以為她只是要帶小孩出門去玩而已，她說她想帶孩子去英國一趟。
我疑惑的問，為什麼是去英國呀？
她說以前唸書的時候，住的home爸home媽對她非常好，她覺得趁現在疫情局勢也穩定，趕快回去看看他們。
因為這幾年她打電話也沒有接，或是接通了，對方卻聽不到他的聲音
email也收不到
寄東西過去也收不到（他也很確定對方沒有搬家）
我心想這也太焦急了吧🥲🥲

他中間蜜月有回去看他們，確定他們還是住在原本的房子。
對方也80多歲了，她覺得她再拖下去，很怕會看不到….
她開始講述home爸媽對她很好的事情，邊落淚變聊天😂
我聽完真的很感動🥹

聽完覺得真是一對非常有愛，健康穩定的父母，在沒有血緣的情況下，不僅照顧寄宿家庭孩子的生活起居，還安定他的身心健康！
我覺得這是要內心很富足健康的人可以做到的，因為這是長期的照顧，不是短暫一兩週的看顧而已。

所以我答應了她，請她好好排定假期回去看看他們吧！

我回家的路上想一想，我發現這幾年我身邊都是我的貴人朋友，對我不好、或是別有用心的人，在時間的洗滌下都會遠離我而去。

我現在的朋友圈或是遇到的廠商都是正面、可以溝通也可以一起解決問題的好夥伴。
（這真的又可以發一篇文章來說說我遇到多少好廠商😆）

人的氣場順利，進而吸引到的都是同溫層的好朋友。

🔔保持正面思考，把壞事轉念
🔔遠離常常不理性且不合理的人
🔔時刻保持善念，也經常在內心鼓勵自己👏
🔔感謝身邊願意幫助自己的人，在適當時機回饋自己的力量

這樣的關係會越來越健康
希望大家也越過越順利✌️

先祝大家週末愉快啦♥

27/06/2024

艾利第一次拍寬寬暖心影片（有夠抗拒的之前🤣
大家給我點鼓勵👏 我認真創作！！
（而且下次取角度也不會拍這個死亡角度了哈哈哈）

⛱️大家看看夏天除了手搖飲，我們還可以怎麼喝？

泡一杯「清濕掰掰茶」或「輕逍蜜樹茶」
幫忙身體新陳代謝，代替手搖飲🥤
省錢、環保又對身體健康！
夏天吃比較辣口、重鹹，很適合飯後來一杯～

大家一起泡起來！！

#寬寬暖心
#清濕掰掰茶
#輕逍蜜樹茶

20/06/2024

最近在開發新產品，忙得如火如荼！
自己住家也正在裝潢翻新，很多事情攪在一起。

但以往的煩躁感降低很多，開始是一種：我可以，我很棒，我完成了好多事情，所有好事情都會吸引，一步一步發生😆

半年前，我先生跟我說到他開始做冥想、呼吸練習與運動。
那時候我還想說，都忙到沒時間了，哪有空做這些啊！然後對他有點生氣😤
（覺得他拋棄我的感覺？！）

這半年我看他慢慢的轉變，睡眠品質跟整個精神狀態判若兩人，我也開始慢慢把自己挪到他所說的位置上。

我還是嘴硬沒有跟著呼吸練習，但我開始有意識的深呼吸，把自己呼吸調整舒適狀態。
睡前小小的暖身拉筋、敷臉、按摩自己肌膚。

冥想我還沒有開始，但我開始練習把自己當作一個容器。
所有事物來去自如，不強求也不硬抓，我一樣努力不懈，但是他真的要翻頁過去就過去吧。

這樣的方式挺舒服的，也慢慢把工作/家庭分開，開始往外找尋自己喜歡舒服的運動方式。
今天做到很喜歡的器械皮拉提斯，我就決定給自己一段時間好好的試試看，認真的讓自己保持運動習慣。

這段時間也持續看中醫調理，中醫師前天說身體太濕，不要吃那麼多沙拉！
心中小小漏拍，想說：
哇，我才吃3天就被發現，中醫師真厲害⋯⋯
今天趕緊把清濕掰掰茶跟輕逍蜜樹茶拿出來，打算每天換個口味，解解身體的濕氣，要不然有時候昏昏沈沈的也是挺不舒服的！

#清濕掰掰茶
#輕逍蜜樹茶
#解濕茶包
#多喝多動

05/06/2024

🦜端午節晚鳥優惠🦜
沒錯，就是那麼晚哈哈
https://herbalchateau.com/端午粽子解油膩
凡𝟔/𝟏𝟎前購買以下商品享有 𝟖 折優惠
►清濕掰掰茶
►晚安睡吧！賀睏淨身包

端午節我最喜歡就是吃粽子、掛艾草🌿
(你們喜歡南部粽還是北部粽?)
我最愛南部菜粽了ღღ
但粽子難消化、比較油膩阿~~
🧧派出我們的解油膩大~剋~星 ►►清濕掰掰茶
清爽口感搭配山楂，幫助消化，一杯下去咕嚕咕嚕
順暢健康!!

而且每年艾利都會買一把艾草🌿，跟孩子一起掛在門口!
創造過節回憶感!!
『端午節』又稱為艾節，本草綱目記載艾草是純陽植物，把艾葉切碎作為香囊掛在身上可驅蟲保健，也可以用乾燥艾葉泡水蒸熏。
🌱 端午節當天泡澡的艾草更不能少!
https://herbalchateau.com/艾草賀睏淨身包避邪招福
這時候就需要我們的晚安睡吧！賀睏淨身包啦!!
滿滿的艾草打碎，與多種漢方植物搭配
還有添加薰衣草與洋甘菊
只要一包，好好的泡，好好的休息💤

以上活動只到𝟔/𝟏𝟎喔 ▏只到𝟔/𝟏𝟎喔 ▏只到𝟔/𝟏𝟎喔 ▏

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242

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