31/01/2022
فندق سرشار است از مواد مغذی مانند ویتامینها، مواد معدنی، ترکیبات آنتیاکسیدانی و چربیهای مفید. خواص فندق در حفظ و بهبود سلامتی نقش مهمی دارند؛ مثلا به کاهش چربی خون، تنظیم فشار خون، کاهش التهاب و بهبود سطح قند خون کمک میکند.
"مغز فندق"بو داده در ايران مال موجود است.
#فندق #زعفران #هل #اودسا #ايران #مهاجرت #دنيپرو #سماق