Gió thương em

Gió thương em "Gói ghém bình yên vào những câu chuyện nhỏ."
☕️ Mỗi ngày một chút chữa lành

"Chúng ta trưởng thành không phải bằng những năm tháng bình yên, mà bằng những lần dám trốn lên một góc thật cao, khóc c...
18/03/2026

"Chúng ta trưởng thành không phải bằng những năm tháng bình yên, mà bằng những lần dám trốn lên một góc thật cao, khóc cho cạn lòng, rồi lau nước mắt đi xuống và tiếp tục sống."



Lỡ cả đời này không rực rỡ thì sao?Thì có sao đâu!Đâu phải ai sinh ra cũng để trở thành ánh đèn trên sân khấu.Đâu phải c...
15/03/2026

Lỡ cả đời này không rực rỡ thì sao?

Thì có sao đâu!

Đâu phải ai sinh ra cũng để trở thành ánh đèn trên sân khấu.
Đâu phải cuộc đời nào cũng phải lấp lánh mới được gọi là thành công.

Rực rỡ không nằm ở việc cả thế giới nhìn thấy bạn. Rực rỡ là khi bạn biết mình đã cố gắng hết sức cho cuộc đời này. Vì vậy nếu hôm nay bạn vẫn đang học, vẫn đang kiên trì, vẫn đang bước tiếp dù rất chậm… Thì bạn đã hơn rất nhiều người rồi.

Không cần cả đời phải rực rỡ.
Chỉ cần cả đời bạn không từ bỏ chính mình.

Cứ cố gắng như vậy, lỡ một ngày đời mình rực rỡ thì sao? ^^




Biến 1 năm tới thành bước ngoặt - bắt đầu bằng 90 ngày kỷ luật tuyệt đối.Ngừng tìm động lực.Thiết kế lại bản thân trong ...
03/03/2026

Biến 1 năm tới thành bước ngoặt - bắt đầu bằng 90 ngày kỷ luật tuyệt đối.

Ngừng tìm động lực.

Thiết kế lại bản thân trong 90 ngày.
Với 9 nguyên tắc đủ mạnh để nâng cấp cuộc sống bạn.

Không cần tuyên bố rầm rộ.
Không cần chờ “đúng thời điểm”.

Chỉ cần 90 ngày làm đúng việc — mỗi ngày.

1. Làm chủ 60 phút đầu tiên

Đừng mở mạng xã hội ngay khi thức dậy.

• Uống nước
• Vận động nhẹ 5–10 phút
• Viết mục tiêu trong ngày
• Đọc 5 trang sách

👉 Buổi sáng có kỷ luật tạo ra một ngày có kiểm soát.

2. Dọn sạch môi trường xung quanh

Bạn không thiếu ý chí.
Bạn thiếu môi trường phù hợp.

• Xóa app gây xao nhãng
• Sắp xếp lại bàn làm việc
• Ở gần người có mục tiêu
• Tránh xa năng lượng tiêu cực

👉 Môi trường mạnh hơn động lực.

3. Chọn một kỹ năng tạo đòn bẩy

Đừng học lan man.

Chọn 1 kỹ năng có thể:
• Tăng thu nhập
• Tăng giá trị cá nhân
• Mở rộng cơ hội

Mỗi ngày 30 phút. Không bỏ.

👉 Kỹ năng đúng có thể thay đổi quỹ đạo cuộc đời.

4. Áp dụng quy tắc 1% mỗi ngày

Không cần bứt phá.

Chỉ cần tốt hơn hôm qua một chút:
• Thêm 1 trang sách
• Thêm 1 lần hít đất
• Thêm 1 cuộc gọi quan trọng

👉 1% mỗi ngày = 37 lần tốt hơn sau 1 năm.

5. Làm việc theo hệ thống, không theo cảm xúc

Bạn không phải lúc nào cũng có hứng.

Vì vậy:
• Cố định giờ làm việc
• Cố định giờ học
• Cố định giờ nghỉ

👉 Kỷ luật giúp bạn tiến lên khi cảm xúc không muốn.

6. Ghi chép sự tiến bộ mỗi tuần

Cuối tuần, tự hỏi:

• Tuần này mình đã làm tốt điều gì?
• Điều gì cần cải thiện?
• Bước nhỏ tiếp theo là gì?

👉 Người không đo lường sẽ không cải thiện.

7. Giảm tiêu thụ, tăng sáng tạo

Ít xem hơn.
Viết nhiều hơn.

Ít lướt hơn.
Làm nhiều hơn.

👉 Từ người tiêu thụ thành người tạo ra giá trị.

8. Rèn sức khỏe như một nghĩa vụ

Không có năng lượng, mọi mục tiêu đều sụp đổ.

• Ngủ đủ
• Ăn đơn giản
• Tập luyện tối thiểu 20 phút

👉 Cơ thể là nền tảng của mọi thành công.

9. Hành xử như phiên bản bạn muốn trở thành

Tưởng tượng bạn sau 1 năm:

• Tự tin
• Kỷ luật
• Điềm tĩnh

Rồi tự hỏi:
“Hôm nay người đó sẽ làm gì?”

Và làm điều đó.

👉 Bạn không chờ trở thành người tốt hơn rồi mới hành động.
Bạn hành động để trở thành người tốt hơn.

90 ngày sau,

Bạn sẽ không cần giải thích mình đã thay đổi thế nào.

Cách bạn nói chuyện khác đi.
Cách bạn làm việc khác đi.
Cách bạn xuất hiện khác đi.

Người ta sẽ cảm nhận được.

Vì bạn không phát triển nhờ cảm hứng nhất thời.

Bạn phát triển nhờ những việc nhỏ,
lặp lại mỗi ngày,
ngay cả khi không ai nhìn thấy.




Có một giai đoạn trong đời, bạn nhận ra mình không còn phản ứng dữ dội như trước.  Chuyện từng làm bạn nổi giận, giờ chỉ...
02/03/2026

Có một giai đoạn trong đời, bạn nhận ra mình không còn phản ứng dữ dội như trước.
Chuyện từng làm bạn nổi giận, giờ chỉ khiến bạn im lặng.
Chuyện từng khiến bạn muốn hơn thua cho bằng được, giờ lại thấy không đáng để tiêu hao năng lượng.

=> Đó không phải do bạn yếu đi.
Đó là bạn đã đi qua đủ mệt mỏi để hiểu lặp lại một bài học cũ mới thật sự là điều khiến mình kiệt sức.

Và có thể bạn đang tự tay tháo từng sợi dây nghiệp cũ mà trước đây mình chưa từng nhìn thấy.

=> 3 DẤU HIỆU CHO THẤY BẠN ĐANG CẮT NGHIỆP CŨ :

1. Gặp chuyện khó, bạn bình tĩnh hơn.

Bạn không còn vội kết luận.
Không còn trách trời, trách người, trách số phận.

Bạn học cách ngồi lại với cảm xúc của mình. Hít sâu. Quan sát. Lắng nghe.

Bạn hiểu rằng mỗi biến cố xảy ra không phải để trừng phạtmà để trưởng thành.

=> Sự bình tĩnh đó không tự nhiên mà có. Nó được trả giá bằng những lần tổn thương đủ sâu, những đêm tự mình lau nước mắt, những lần tưởng như gục xuống.

=> Bình tĩnh hoá ra là một dạng sức mạnh.

2. Người từng làm bạn đau, tổn thương không còn làm bạn bận tâm.

Bạn không cần tha thứ ồn ào.
Không cần đăng status chứng minh mình đã buông hay bực dọc giận hờn gì với ai cả

Chỉ là một ngày nhắc đến họ, tim bạn không còn nhói, bạn không buồn và bạn càng không

Bạn không còn muốn quay lại để hỏi “vì sao” cũng không còn muốn hơn thua đúng sai.

Bạn hiểu rằng mỗi người xuất hiện trong đời đều có vai trò của họ.
Và khi bài học đã xong, sợi dây ràng buộc tự khắc lỏng ra.

=> Buông bỏ thật sự là khi bên trong bạn nhẹ và biết ơn từng mối quan hệ trong đời cho mình thật nhiều bài học và trải nghiệm

3. Bạn bắt đầu thương mình đúng cách.

Không còn cố làm hài lòng tất cả.
Không còn ép mình chịu đựng chỉ vì sợ mất ai đó, sợ ai đó phật lòng, hay sợ phán xét

Bạn chọn nghỉ khi mệt.
Chọn im lặng khi cần.
Chọn rời đi nếu không còn phù hợp.

Bạn không còn xem việc hy sinh bản thân là cao thượng.
Bạn hiểu rằng một người kiệt quệ không thể mang lại hạnh phúc cho ai và không điều gì tốt đẹp được sinh ra từ một cơ thể kiệt quệ cả !

=> Khi một người biết đặt mình đúng chỗ, biết nói “không” mà không thấy tội lỗi, biết chọn bình an thay vì đúng - sai, nghiệp cũ dần không còn đất bám.

Vận mệnh không đổi khi ta cầu xin.
Nó đổi khi ta thôi oán trách.
Nó đổi khi ta ngừng phản ứng vô thức.
Nó đổi khi ta đủ trưởng thành để không lặp lại điều cũ.

Có những thay đổi không ai nhìn thấy.
Nhưng vũ trụ nhìn thấy.
Nhân quả nhìn thấy.
Và chính bạn… cảm nhận rõ nhất.

🌿 Có khi nào bạn chợt nhận ra mình đã khác rất nhiều so với vài năm trước?

Nếu có, đó không phải ngẫu nhiên.
Đó là bạn đang bước sang một tầng trưởng thành mới.

Và khi một người thật sự trưởng thành, vận mệnh sẽ tự điều chỉnh theo năng lượng của bạn !
Bạn có đang thế không ?
Cùng nhau chia sẻ nhé 💙



Có những ngày mình tưởng như cạn năng lượng…❣️Công việc chồng chất.❣️Áp lực tài chính.❣️Gia đình, trách nhiệm, những thứ...
27/02/2026

Có những ngày mình tưởng như cạn năng lượng…

❣️Công việc chồng chất.
❣️Áp lực tài chính.
❣️Gia đình, trách nhiệm, những thứ không tên đè lên vai.
Nhưng rồi mình nhận ra không phải mình thiếu sức mạnh mà chỉ là mình quên biết ơn.

💙Biết ơn một buổi sáng còn được thức dậy.
💙Biết ơn một mái nhà vẫn ấm.
💙Biết ơn cơ thể vẫn khoẻ để làm việc.
💙Biết ơn cả những thử thách đang đến để mình trưởng thành hơn.

Khi mình thật sự biết ơn, tâm mình không còn ở trạng thái thiếu và khi tâm không thiếu, năng lượng tự sinh ra.

💎Biết ơn biến áp lực thành động lực.
💎Biết ơn biến khó khăn thành bài học.
💎Biết ơn biến giới hạn thành cơ hội bứt phá.

Nhiều người đi tìm sức mạnh ở bên ngoài: tiền bạc, địa vị, sự công nhận nhưng sức mạnh lớn nhất lại nằm trong một trạng thái rất giản dị: đủ đầy từ bên trong.

Khi bạn biết ơn đủ sâu, bạn không chỉ có đủ năng lượng để giải quyết vấn đề mà còn có năng lượng để dẫn dắt người khác vượt qua vấn đề của họ.

Và đó mới là sức mạnh vô hạn !!!




14/01/2026

'Nếu ai đó vẫn ở lại bên bạn lúc tồi tệ nhất,thì người đó xứng đáng được có mặt trong khoảng thời gian huy hoàng nhất của cuộc đời bạn ...'

01/12/2025

"Đừng ghét em nhé, em ôm hết nỗi đau rời đi rồi anh sẽ không phải khổ vì em nữa .
Tại em, do em nên anh mệt, em xin lỗi, đừng mệt nữa em buông tha anh rồi, em ôm tình yêu của em rời đi rồi.”

15/11/2025

Áo thun cho nữ

Address

Shiga
Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gió thương em posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share