Trung Tâm Dinh Dưỡng - Vóc Dáng Việt

Call Contact the business

Trung Tâm Dinh Dưỡng - Vóc Dáng Việt DINH DƯỠNG TỐI ƯU GIÚP CON HẤP THỤ TỐT - PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO VƯỢT TRỘI.

12/09/2022

LỜI KHUYÊN VÀNG CHO TRẺ THẤP CÒI, CHẬM PHÁT TRIỂN !

VIỆT NAM là một trong những nước có chiều cao trung bình thấp nhất thế giới. Bởi vì , bố mẹ Việt không nắm bắt được những giai đoạn vàng trong sự phát triển của trẻ, bổ sung thiếu chất khiến con chậm phát triển chiều cao.
+ Thấp lùn khiến con bạn tự ti với bạn bè xung quanh
+ Thấp lùn khiến con bạn vụt mất nhiều công việc mơ ước như CÔNG AN - TIẾP VIÊN HÀNG KHÔNG - NGƯỜI MẪU ,..
+ Thấp lùn, còi cọc ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và thể trạng sau này.....

🍀🍀Muốn con CAO LỚN , KHỎE MẠNH, THÔNG MINH mẹ đừng ngại ngần sử dụng G.reat He.ight một lần !
Sản phẩm nổi bật với CANXI hữu cơ được chiết xuất từ AQUAMINF trong TẢO BIỂN ĐỎ, tới từ vùng biển ICELAND và BRAZIL. Với công thức đột phá giàu Kẽm, DHA, Vitamin D3,K2- Great Height đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng của trẻ theo từng độ tuổi, giúp con luôn đủ chất, hỗ trợ bé TĂNG CÂN, TĂNG CHIỀU CAO và GIẢM TỶ LỆ BỆNH, bắt kịp đà tăng trưởng.

Cùng khám phá công dụng tuyệt vời của sản phẩm đối với trẻ qua chương trình : "Vì sức khỏe người Việt", được phát sóng lúc 18h, thứ 4 hằng tuần trên VTV2.

➡️ Ngay hôm nay, mẹ hãy để Great He.ight đồng hành cùng bé yêu trong hành trình lớn khôn. Mẹ để lại câu hỏi để được tư vấn cụ thể nhé!
Hotline : 0376.699.238

Các thực phẩm tăng chiều cao cho người trưởng thành và trẻ nhỏ sau đã được đảm bảo về sự hiệu quả trong quá trình phát t...
17/02/2022

Các thực phẩm tăng chiều cao cho người trưởng thành và trẻ nhỏ sau đã được đảm bảo về sự hiệu quả trong quá trình phát triển chiều cao. Hãy ghi chú lại và chế biến những món ăn giúp tăng chiều cao ngay nhé!

Sữa và chế phẩm từ sữa: Sữa bò, phomai, sữa chua... là nguồn cung cấp Canxi dồi dào. (Tham khảo: 15 loại sữa tăng chiều cao tốt nhất)
Trứng: Trứng là loại thực phẩm cung cấp chất đạm rất tốt (100g trứng chứa 13g chất đạm). Chất đạm giúp cơ thể tăng phát triển cơ bắp, tham gia vào hoạt động của hệ thần kinh. Ngoài ra, trứng gà còn chứa Vitamin A, D, B6, B12, Canxi, Sắt, Magie...cần thiết cho quá trình phát triển chiều cao
Rau xanh: Rau cải, rau chân vịt, đậu Hà Lan, đậu bắp... cung cấp nhiều Vitamin và khoáng chất, đặc biệt là các chất giúp hỗ trợ phát triển chiều cao như Canxi, chất xơ…
Các loại củ: Củ cải, cà rốt...cung cấp Sắt giúp bổ sung máu và giúp các tế bào mới nhanh chóng hình thành.
Hoa quả: Chuối, xoài, đu đủ… chứa nhiều Vitamin C, D có tác dụng giúp cơ thể tăng hấp thu Canxi và Sắt.
Các loại hạt: Đậu nành, yến mạch, hạnh nhân, hạt điều, đậu đen... là nguồn cung cấp năng lượng lớn thông qua việc bổ sung lượng Vitamin nhóm B dồi dào. Ngoài ra, ngũ cốc cũng chứa ít chất béo có hại cho cơ thể nên tốt cho hệ tim mạch.
Thịt đỏ: Thịt bò, cá hồi... cung cấp lượng chất Sắt và chất đạm lớn từ đó giúp cơ thể có thêm nguyên liệu giúp hệ xương phát triển tối đa.
Hải sản: Tôm, cua, cá biển, ốc biển... là thực phẩm tăng chiều cao cho bé và người lớn vô cùng hiệu quả. Hải sản cung cấp lượng lớn Canxi và các khoáng chất như Magie, Photpho cần thiết cho quá trình khoáng hóa Canxi thành xương.

Chế độ dinh dưỡng giúp tăng chiều cao cho trẻ dậy thìChế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ đóng vai trò quyết định đối vớ...
14/02/2022

Chế độ dinh dưỡng giúp tăng chiều cao cho trẻ dậy thì

Chế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ đóng vai trò quyết định đối với sự phát triển thể chất, mà còn ảnh hưởng lớn tới quá trình tăng trưởng và phát triển chiều cao ở trẻ dậy thì. Theo đó, chế độ ăn của trẻ dậy thì cần được kết hợp cân đối và hài hòa nhóm chất sinh năng lượng bao gồm: chất đạm, chất bột đường và chất béo, cùng với các chất dinh dưỡng không sinh năng lượng như: vitamin, khoáng chất và nước thông qua những thực đơn ăn uống đúng cách mỗi ngày để phát triển chiều cao tối ưu.

Nhu cầu chất đạm: Chất đạm (protein) là nền tảng giúp phát triển xương, cơ và sụn, từ đó cải thiện chiều cao cho trẻ. Lượng đạm cần thiết cho cơ thể mỗi ngày sẽ khác nhau theo giới tính và thay đổi theo độ tuổi của trẻ, trung bình 70 – 80g/ngày. Thực phẩm chứa chất đạm bao gồm thịt nạc, cá, trứng, các loại hạt… Việc chia nhỏ bữa ăn giúp cơ thể hấp thu được chất dinh dưỡng nhanh chóng và đầy đủ hơn. Lượng đạm này đảm bảo cho hormone tăng trưởng được bài tiết tốt hơn, kích thích cơ thể phát triển nhanh và đạt được chiều cao lý tưởng.

Nhu cầu canxi: Canxi là khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển hệ xương. Phần lớn canxi có trong sữa và các chế phẩm từ sữa. Ngoài ra, canxi còn có trong các loại thực phẩm khác như: thịt, cá hộp, rau xanh, đậu nành, ngũ cốc dinh dưỡng, bánh mì… Trẻ dậy thì cần cung cấp 1000-1200mg canxi/ngày.

Nhu cầu kẽm: Kẽm là khoáng chất rất cần cho sự tăng trưởng cơ thể và cho hệ sinh dục trong độ tuổi dậy thì. Lượng kẽm cần phải cung cấp cho độ tuổi này từ 5,6-19,2mg/ngày. Sự thiếu hụt kẽm có thể làm chậm quá trình phát triển chiều cao ở trẻ dậy thì.

Uống đủ nước: Nước giúp thanh lọc cơ thể và vận chuyển chất dinh dưỡng cần thiết cho các tế bào, nuôi dưỡng tế bào trong mọi hoạt động của cơ thể. Các chuyên gia khuyến cáo, trẻ dậy thì cần uống từ 1,6 – 2,4 lít nước mỗi ngày (40ml/kg/ngày). Bên cạnh đó, trẻ dậy thì cần tránh đồ uống có cồn hay các chất kích thích – vốn là những tác nhân gây ảnh hưởng tới sự tăng trưởng. Hút thuốc lá và uống rượu bia ở thời điểm cơ thể chưa trưởng thành làm ngừng quá trình phát triển tự nhiên, khiến cơ thể bị thiếu chất và hạn chế tăng chiều cao ở trẻ dậy thì.

Con bị lùn, cải thiện chiều cao bằng cách nào?Yếu tố di truyền chiếm khoảng 23% trong phát triển chiều cao của trẻ, sau ...
25/12/2021

Con bị lùn, cải thiện chiều cao bằng cách nào?

Yếu tố di truyền chiếm khoảng 23% trong phát triển chiều cao của trẻ, sau đó là các yếu tố môi trường, dinh dưỡng, thể dục thể thao...Mọi cha mẹ đều có mong muốn con mình cao lớn, khỏe mạnh, tuy nhiên, có nhiều trường hợp trẻ bị thấp bé hơn so với bạn bè cùng trang lứa, bé bị lùn và không tăng chiều cao được.

Thông thường, giai đoạn từ 1 đến tuổi dậy thì mọi người có thể tăng chiều cao khoảng 2 inch mỗi năm và đến khi dậy thì có thể tăng trưởng 4 inch mỗi năm, tuy nhiên, mỗi người đều có tốc độ phát triển chiều cao khác nhau, không ai giống ai cả. Đối với nữ, sự phát triển mạnh mẽ này thường bắt đầu sớm trong những năm thiếu niên. Còn đối với nam thường có sự tăng chiều cao nhanh nhất khi kết thúc tuổi thiếu niên. Chiều cao sẽ ngừng hoặc ít phát triển sau khi bạn bước qua tuổi dậy thì. Điều này có nghĩa là khi trưởng thành, bạn không có khả năng tăng chiều cao nhiều.

Thông thường, trẻ mới sinh có chiều cao từ 48 - 52 cm, trung bình là 50 cm. Trong năm đầu tiên, trẻ tăng chiều cao khoảng 20 - 25 cm, năm thứ hai tăng 12cm, năm thứ ba cao thêm 10 cm, năm tiếp theo tăng 7cm, từ 4 - 11 tuổi, trẻ tăng trung bình 6cm mỗi năm, đến tuổi dậy thì, bé gái tăng khoảng 6 - 10cm mỗi năm. Bé trai tăng từ 6,5 - 11 cm mỗi năm. Trường hợp trẻ bị lùn, cha mẹ có thể so sánh với mức độ tăng chiều cao trên để nhận biết.

Hiện nay, nhiều bậc cha mẹ khi thấy con có dấu hiệu chậm tăng chiều cao thường nghĩ rằng do dinh dưỡng và di truyền. Thực tế, chậm tăng trưởng chiều cao không chỉ liên quan đến yếu tố dinh dưỡng mà còn do nhiều nguyên nhân khác gây ra. Các nghiên cứu chỉ ra một số nguyên nhân thường gặp khiến bé chậm tăng trưởng:

Thiếu hormone tăng trưởng;
Suy tuyến giáp;
Di truyền;
Bào thai suy dinh dưỡng;
Hội chứng Turner;
Hội chứng Down;
Thiếu máu;
Các bệnh lý mạn tính;
Sử dụng thuốc khi mang thai;
Dinh dưỡng kém.
Khi phát hiện trẻ có những dấu hiệu chậm tăng chiều cao như: Chiều cao không đạt được các cột mốc theo độ tuổi hoặc chiều cao tăng trưởng chậm (

Top các loại thực phẩm giúp bé phát triển vóc dáng:+ Rau lá xanh đậmCác loại rau xanh, nhất là những rau có lá xanh đậm ...
27/11/2021

Top các loại thực phẩm giúp bé phát triển vóc dáng:
+ Rau lá xanh đậm
Các loại rau xanh, nhất là những rau có lá xanh đậm rất giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp cơ thể bé sản xuất các hooc môn tăng trưởng. Vì vậy, mẹ cần bổ sung các loại lá xanh đậm tươi ngon lại đặc biệt cần thiết vào thực đơn để nuôi con cao lớn.
+ Thịt gà, thịt bò
Protein là yếu tố không thể thiếu cho quá trình tăng chiều cao mà còn tăng cường khả năng chịu đựng của xương, giúp xương khỏe mạnh hơn. Vì vậy, thịt gà, thịt bò – những nguồn cung cấp protein dồi dào và dễ tiêu hóa đối với trẻ nhỏ, là thực phẩm không thể bỏ qua để bé đạt chiều cao lí tưởng.
+ Cá
Cá là nguồn protein và vitamin D dồi dào, cực kì tốt cho sự phát triển chiều cao. Các thành phần dinh dưỡng có trong cá giúp bé tăng chiều cao một cách hiệu quả ngay từ khi còn nhỏ. Vì vậy, hãy ưu tiên cho bé ăn cá, đặc biệt là cá hồi, cá ngừ trong khẩu phần ăn của bé.

15/10/2021

Chị Loan Phương Phường Cổ Nhuế 1, Quận Bắc Từ Liêm, HN mua cho cháu trai 4t , bé gái 5t , dùng 1 tháng tăng 2cm và 1kg.
Cảm ơn khách hàng đã tin tưởng và sử dụng sản phẩm của chúng tôi

12/10/2021

Chị Lê Thị Dung - con trai 7 tuổi
Địa chỉ: Thanh Oai, Hà Nội
Con trai sau 1,5 tháng sử dụng sản phẩm GREAT HEIGHT đã cao thêm được 2cm, tăng 1kg.
Cảm ơn sự tin tưởng của khách hàng tới sản phẩm của chúng tôi.

11/10/2021

Hà Thị Hạnh Thị xã Sông Công, Thái Nguyên
bé trai 4t uống 2 tháng siro tăng 3cm và 2kg, bé gái 9t tăng 3cm và 1,5kg.
Cảm ơn sự tin tưởng của khách hàng vào sản phẩm của chúng tôi.

11/10/2021

anh Nguyễn Văn Cường
Đ/c: Xuân Lai,xã Xuân Thu, Huyện Sóc Sơn, Hà Nội
Cháu nam 5t sử dụng 2 hộp siro dream hight cao thêm 1cm 1m03-1m04.
Cảm ơn những khách hàng đã tin tưởng sử dụng sản phẩm

Address

Hanoi

Telephone

+84376699238

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung Tâm Dinh Dưỡng - Vóc Dáng Việt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Trung Tâm Dinh Dưỡng - Vóc Dáng Việt:

Shortcuts

Share

Category