Eat Clean Everyday

Eat Clean Everyday 🥬 Rau Đà Lạt – Xanh – Sạch – An toàn 🍅
✅ Rau hữu cơ, đạt chuẩn VietGAP & GlobalGAP
📞 Liên hệ ngay để nhận rau tươi mỗi ngày!

Dâu tây hữu cơ Đà Lạt có mặt tại SG vào sáng mai ạSize 36 giá 175/hộpSize 49 giá 150/hộpSize 64 giá 120/hộpSize bi giá 8...
10/08/2025

Dâu tây hữu cơ Đà Lạt có mặt tại SG vào sáng mai ạ
Size 36 giá 175/hộp
Size 49 giá 150/hộp
Size 64 giá 120/hộp
Size bi giá 80/hộp
Lấy từ 2 hộp freeship ạ

Atiso hầm giò heo 🥩Món ăn giúp đẹp da, bổ dưỡng, tốt cho người suy nhược.Nguyên liệu:1-2 bông atiso tươi500g giò heo (ch...
22/03/2025

Atiso hầm giò heo 🥩
Món ăn giúp đẹp da, bổ dưỡng, tốt cho người suy nhược.

Nguyên liệu:

1-2 bông atiso tươi
500g giò heo (chân giò hoặc móng giò)
1 củ cà rốt (tăng vị ngọt)
Hành lá, rau mùi, tiêu xay
Gia vị: Muối, đường, hạt nêm
Cách làm:
1️⃣ Sơ chế: Rửa sạch atiso, cắt đôi hoặc để nguyên. Chần giò heo qua nước sôi để khử mùi.
2️⃣ Hầm: Cho giò heo vào nồi, thêm nước, ninh khoảng 30 phút cho mềm.
3️⃣ Thêm atiso & cà rốt: Hầm tiếp 45 phút - 1 tiếng cho nước ngọt, nêm nếm vừa ăn.
4️⃣ Hoàn thành: Rắc hành lá, tiêu và thưởng thức khi còn nóng!

✅ Nước ngọt thanh, giò mềm béo, atiso bùi bùi – cực kỳ bổ dưỡng!

Công dụng của Atiso – Thần dược xanh cho sức khỏe 🌿Atiso (cả hoa và lá) là một loại thảo dược giàu dinh dưỡng, có nhiều ...
20/03/2025

Công dụng của Atiso – Thần dược xanh cho sức khỏe 🌿
Atiso (cả hoa và lá) là một loại thảo dược giàu dinh dưỡng, có nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng chính của atiso:

1. Thanh lọc gan, giải độc cơ thể 🍃
Chứa cynarin và silymarin giúp bảo vệ gan, thải độc tố, hỗ trợ điều trị viêm gan, xơ gan.
Thường dùng trong trà atiso để mát gan, giảm nóng trong.
2. Hỗ trợ tiêu hóa, giảm đầy hơi 🥗
Kích thích sản xuất dịch mật, giúp tiêu hóa chất béo hiệu quả hơn.
Giảm triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, đặc biệt tốt cho người có vấn đề về dạ dày.
3. Giảm cholesterol, bảo vệ tim mạch ❤️
Chất chống oxy hóa trong atiso giúp giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL).
Hỗ trợ ổn định huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
4. Hỗ trợ giảm cân, giữ dáng 🔥
Ít calo, giàu chất xơ giúp tạo cảm giác no lâu, giảm thèm ăn.
Giúp cơ thể chuyển hóa chất béo tốt hơn.
5. Tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa 🛡️
Giàu vitamin C, polyphenol giúp tăng cường sức đề kháng, làm chậm quá trình lão hóa.
Giúp da căng bóng, sáng khỏe hơn.
6. Hỗ trợ kiểm soát đường huyết 🍵
Giúp ổn định đường huyết, phù hợp với người bị tiểu đường.
Giảm hấp thu đường vào máu sau bữa ăn.
7. Cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng 😴
Trà atiso có tác dụng an thần nhẹ, giúp ngủ ngon và thư giãn hơn.
8. Lợi tiểu, tốt cho thận 🚰
Giúp tăng khả năng đào thải độc tố qua nước tiểu, hỗ trợ chức năng thận.
Cách sử dụng atiso hiệu quả
✅ Trà atiso: Giải độc gan, làm mát cơ thể.
✅ Canh atiso hầm xương: Bổ dưỡng, tốt cho người suy nhược.
✅ Atiso hấp hoặc luộc: Giữ nguyên dinh dưỡng, dễ ăn.

Cần tây là một loại rau xanh giàu dinh dưỡng và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích chính của...
19/03/2025

Cần tây là một loại rau xanh giàu dinh dưỡng và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích chính của cần tây:

1. Hỗ trợ giảm cân 🥗
Cần tây chứa ít calo nhưng giàu chất xơ, giúp tạo cảm giác no lâu và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
2. Thanh lọc cơ thể, giải độc gan 🍃
Chứa nhiều chất chống oxy hóa, cần tây giúp thải độc tố ra khỏi gan, bảo vệ gan khỏe mạnh.
3. Giảm huyết áp, tốt cho tim mạch ❤️
Cần tây chứa hợp chất phthalides giúp giãn mạch máu, giảm huyết áp và cải thiện lưu thông máu.
4. Kiểm soát đường huyết 🍵
Chất xơ trong cần tây giúp kiểm soát đường huyết, phù hợp với người bị tiểu đường.
5. Hỗ trợ tiêu hóa, chống táo bón 🌿
Hàm lượng nước và chất xơ cao giúp tiêu hóa tốt hơn, ngăn ngừa táo bón và đầy hơi.
6. Làm đẹp da, chống lão hóa ✨
Chứa nhiều vitamin A, C, K và chất chống oxy hóa giúp da sáng khỏe, giảm mụn và ngăn lão hóa.
7. Tăng cường hệ miễn dịch 🛡️
Vitamin C trong cần tây giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, virus và tăng cường sức đề kháng.
8. Hỗ trợ giấc ngủ, giảm căng thẳng 😴
Magie và các khoáng chất trong cần tây giúp thư giãn thần kinh, cải thiện giấc ngủ.
9. Chống viêm, giảm đau khớp 🦵
Hợp chất flavonoid và polyphenol giúp giảm viêm, hỗ trợ điều trị viêm khớp và đau nhức cơ thể.
10. Giúp cân bằng độ pH cơ thể 🥒
Cần tây có tính kiềm cao, giúp trung hòa axit dư thừa trong cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.
🥤 Gợi ý: Uống nước ép cần tây vào buổi sáng khi bụng đói giúp hấp thụ tối đa lợi ích của loại rau này!

Nước ép củ hồi (thì là tây) và cần tây là một thức uống dinh dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số cô...
18/03/2025

Nước ép củ hồi (thì là tây) và cần tây là một thức uống dinh dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng nổi bật:
1. Hỗ trợ tiêu hóa
• Củ hồi chứa anethole — một hợp chất giúp giảm đầy hơi, chướng bụng và hỗ trợ tiêu hóa.
• Cần tây giàu chất xơ và nước, giúp ngăn ngừa táo bón, làm dịu dạ dày.
2. Thải độc, thanh lọc cơ thể
• Cần tây có đặc tính lợi tiểu tự nhiên, giúp loại bỏ độc tố qua nước tiểu.
• Kết hợp với củ hồi, nó giúp làm sạch gan và hỗ trợ chức năng thận.
3. Giảm viêm, hỗ trợ miễn dịch
• Cả hai nguyên liệu đều chứa chất chống oxy hóa (vitamin C, flavonoid) giúp giảm viêm, tăng cường hệ miễn dịch.
4. Cân bằng nội tiết và cải thiện sức khỏe nữ giới
• Củ hồi nổi tiếng với khả năng hỗ trợ cân bằng hormone nhờ chứa phytoestrogen — có thể giảm các triệu chứng mãn kinh, đau bụng kinh.
5. Hỗ trợ giảm cân
• Hàm lượng calo thấp, giàu chất xơ và nước giúp bạn no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn.
6. Cải thiện sức khỏe tim mạch
• Chất kali trong cần tây và củ hồi giúp điều hòa huyết áp, giảm cholesterol xấu.

Viola cho Nhà hàng
18/03/2025

Viola cho Nhà hàng

Em có combo mới dành riêng cho anh/chị sịnh tháng 3 ạLơ vàng 1 búp 800gr~1kgBắp cải nhăn Đà Lạt 500gr~ 1kgCải tím Đà Lạt...
18/03/2025

Em có combo mới dành riêng cho anh/chị sịnh tháng 3 ạ
Lơ vàng 1 búp 800gr~1kg
Bắp cải nhăn Đà Lạt 500gr~ 1kg
Cải tím Đà Lạt 500gr
Cải bẹ trắng 500gr
Su baby 500gr
Đậu cove dẹp Đà Lạt 500gr
Cải bó xôi(rau bina) 500gr
Cải thìa đất 500gr
Bí nụ Đà Lạt 500gr
Bí ngô da cóc dẻo ngọt 1 quả
Combo giảm sốc còn

Lơ nhà em nhen
18/03/2025

Lơ nhà em nhen

Address

Ho Chi Minh City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eat Clean Everyday posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category