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05/02/2026

✨ 5° EDICIÓN · YOGA SUAVE Y MÚSICA MEDICINA ✨

📅 Sábado 7 de marzo
🕓 16:00 a 19:00 hs (duración: 3 horas)
✨ Intercambio: $35.000
📍Acevedo 958 - Banfield
Espacio Exhalar Yoga


Una experiencia de encuentro, presencia y relajación profunda.
No necesitás experiencia previa: es para todas y todos 😊

✴️ ¿Qué viviremos?
🧘‍♀️ Yoga Suave
Posturas y movimientos conscientes para relajar el cuerpo y calmar la mente, acompañados de música en vivo (guitarra y otros instrumentos).

🌬️ Pranayama
Técnicas de respiración para gestionar el estrés y la ansiedad, regular el sistema nervioso y aumentar la energía vital.

🎶 Mantras y afirmaciones
Canto consciente para elevar la vibración.
Creación de tu propio mantra, alineado a tu intención, fortaleciendo autoestima y autoconfianza.

🧘‍♂️ Meditación guiada
Para conectar con el presente y habitar la paz que vive en vos.

🪷 Relajación sonora
Cierre con cuencos tibetanos, palo de lluvia y otros instrumentos que te llevarán a un estado profundo de descanso y bienestar.

✨ Creadoras y guías:
Daira & Romina
· .rc 🙌

🌿 Te esperamos para compartir una experiencia única, amorosa y transformadora.

📩 Comentá este post o reservá tu lugar por WhatsApp:
📲 Romi: 1153838327
📲 Dai: 1132415497

YOGA SUAVE Y MÚSICA MEDICINA❇️Te invitamos a escapar de la rutina y conectar contigo , en una tarde especial llena de bu...
12/06/2025

YOGA SUAVE Y MÚSICA MEDICINA

❇️Te invitamos a escapar de la rutina y conectar contigo , en una tarde especial llena de buenas vibras y compañía inolvidable. ❇️

✴️✳️¿Qué haremos?
-Yoga Suave: realizaremos diferentes posturas, movimientos conscientes, para relajar tu cuerpo y calmar la mente. Acompañado de música en vivo con guitarra y otros instrumentos.
-Tecnicas de respiracion para gestionar el estrés y la ansiedad.
-Cantaremos mantras, afirmaciones para elevar nuestra vibración y seguir practicando.
-Meditaremos con música sagrada, conectando con el presente.
-Finalizaremos con una relajación con cuencos tibetanos.✴️✳️

Será guiado por Daira y Romi .rc

📅 - 28 de Junio 16:00
🕓 - Durabilidad 2 horas.
✨- Intercambio: $20000
📍 Av. Hipólito Yrigoyen 7030, Banfield.
Espacio .cc

𝙄𝙉𝙁𝙊: 1132415497 // 1153838327

Hace años tenía en mente estudiar yoga, y este año tomé esa decisión, agradezco formar parte de este camino, que es much...
30/12/2024

Hace años tenía en mente estudiar yoga, y este año tomé esa decisión, agradezco formar parte de este camino, que es mucho más que unas posturas o asanas. Es una filosofía, otra manera de ver la vida, se destapan velos para ver con otros ojos la realidad. La unión y la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu, es una búsqueda diaria hacía nuestro ser interior más profundo, para alinearnos en coherencia con quién estamos siendo ❤️

Gracias .academiadeyoga por la apertura de este conocimiento 🌟
Gracias al profe Alan por brindar sus enseñanzas, con gran respeto hacia la sabiduría ancestral. Por hacernos ver la importancia de la disciplina, la constancia y la templanza 🙏🏻✨
Gracias a la profe por haber sido parte de esta formación, y alentarme a que me anime a hacer más invertidas 😅🤸🏻‍♀️

Unite de forma totalmente gratuita al programa de 21 días de Meditación para la Abundancia ✨Inscripciones por mensaje pr...
24/10/2024

Unite de forma totalmente gratuita al programa de 21 días de Meditación para la Abundancia ✨

Inscripciones por mensaje privado.
Comenzamos el 1 de Noviembre! 🌼🌼🌼

¿Ves todo ese brillo? No es casual.Fue a buscarlo a su más profunda oscuridad ✨Eh conocido personas con historias muy fu...
23/10/2024

¿Ves todo ese brillo? No es casual.
Fue a buscarlo a su más profunda oscuridad ✨

Eh conocido personas con historias muy fuertes, dolorosas, oscuras.
Nunca lo imaginé de ellos hasta que abrieron su corazón y vulnerabilidad, esa llave que te da el autoconocimiento.
Todo eso que vivieron, que sintieron, de alguna manera les toco como un regalo para llegar a su ser más luminoso. Esa profundidad emocional hizo que pudieran romper algo para ver la vida de otro modo.

Llegó la temporada Escorpio 🦂, llevandonos de viaje hacia nuestro subconsciente para hacer consciente nuestra sombra. El poder de la transmutación y la transformación se hacen presentes. Atención a los sueños, porque son mensajeros muy importantes para desbloquearnos 🔑

Uno de los signos más polémicos, seguramente porque nos conecta con eso que queremos esconder, poniendo máscaras sociales.
Es necesario encontarnos con esa parte de nosotros que solemos tapar por miedo, tabú, creencias.
Es entender que dentro de la vida vamos a morir y renacer muchas veces, las que sean necesarias para nuestra propia evolución.

Por más que no seas Sol en Escorpio si tenés varios planetas en ese signo seguramente es algo habitual en tu vida, los verdaderos Ave Fenix.
Admiro y brindo por esas personas, que hacen chistes negr0s, que no tienen tabú con la sexualid4d, que hablan de la muert3, porqué en realidad todo eso es conectarse con la vida.
Tener consciencia de la finitud hace apreciar nuestro presente.

Acá una persona con mucha energía Plutoniana les desea que este mes se animen ir a nadar un ratito a su propia profundidad❤️‍🔥


✨ Iniciación al Reiki Nivel 1: El Comienzo de un Viaje de Sanación y Energía ✨¿Alguna vez has sentiste curiosidad por el...
21/10/2024

✨ Iniciación al Reiki Nivel 1: El Comienzo de un Viaje de Sanación y Energía ✨

¿Alguna vez has sentiste curiosidad por el poder de la energía y la sanación? 🌟 El Reiki es una técnica ancestral que canaliza la energía universal para equilibrar cuerpo, mente y espíritu.

En esta iniciación al Reiki Nivel 1, vivirás un encuentro de aproximadamente 3 horas de duración, donde aprenderás los principios básicos de esta práctica, cómo canalizar la energía a través de tus manos y cómo utilizar el Reiki para tu propio bienestar y el de los demás.

Además, recibirás ejercicios prácticos y un PDF explicativo para profundizar lo aprendido y continuar tu práctica en casa.

Forma parte de esta experiencia transformadora y comenzar tu viaje hacia una vida más equilibrada y consciente. 🌿✨

Presencial: Sábado 9 de Noviembre 16hs
Online: Domingo 17 de Noviembre 16hs
Inscripciones abiertas 🙌🏼
¡Reserva tu lugar ahora mismo! 💫

Dirección

Lanús
1824

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