12/10/2026
Schlaf ist eine der wichtigsten Grundlagen, um unser Nervensystem wieder in Balance zu bringen, körperlich zu regenerieren und emotional zur Ruhe zu kommen.
Doch nicht immer gelingt uns das so einfach. 💙
Kennst du das auch – bei dir oder deinem Kind?
✨ Gedanken kreisen unaufhörlich.
✨ Das innere „Quatschi“ will einfach nicht leise werden.
✨ Erlebnisse und Reizüberflutung beschäftigen uns noch lange.
✨ Ängste, Sorgen, Wut oder Trauer lassen uns nicht los.
✨ Der Körper ist angespannt, obwohl wir eigentlich müde sind.
✨ Einschlafen oder Durchschlafen fällt schwer.
Gerade Kinder nehmen im Laufe eines Tages unglaublich viele Eindrücke, Gefühle und Reize auf, die erst verarbeitet werden müssen.
💙 Cranio Sacral kann dich und dein Kind auf wunderbar sanfte Weise dabei unterstützen:
🌿 Das Nervensystem in seiner Regulation zu begleiten
🌿 Stress und innere Anspannung abzubauen
🌿 Körperliche Verspannungen zu lösen
🌿 Emotional zur Ruhe zu kommen
🌿 Erlebnisse und Reizüberflutung besser zu verarbeiten
🌿 Das Gedankenkarussell leiser werden zu lassen
🌿 Tiefe Entspannung und Geborgenheit zu erleben
✨ RUNTERFAHREN. LOSLASSEN. RESET.
Wieder bei sich ankommen, neue Lebensenergie tanken und innerlich zur Ruhe finden.
Denn nicht nur unser Körper braucht Erholung – auch unsere Gedanken, Gefühle und unser Nervensystem brauchen Zeit, um zur Ruhe zu kommen. 💙
Meine Anwendungen sind individuell auf die Bedürfnisse von Babys, Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen abgestimmt.
Ich freue mich auf deine Nachricht! 💙
Manuela Strohmayer
Cranio Sacral & Energiearbeit
📍 2244 Spannberg
📱 0699/10702834
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