Namida

Namida ✨ Sound • Scent • Soulwork ✨

Nervensystem & Soul Experiences
Sound Healing • Creative Nights
für mehr Leichtigkeit & Dopamin


↓ deine Auszeit beginnt hier

Vielleicht ist dein perfekter Freitagabend heute kein Aperol. Sondern genau das. 🌅Yoga unter freiem Himmel.Sonnenunterga...
04/09/2026

Vielleicht ist dein perfekter Freitagabend heute kein Aperol. Sondern genau das. 🌅

Yoga unter freiem Himmel.
Sonnenuntergang über Steyr.
Danach hinlegen, Augen schließen und in Kristallklangschalen, Stimme & Live-Gesang versinken.

Heute Abend geht Sunset Yoga & Sound Healing mit Lisi • Yoga & Bodega Moves in die nächste Runde – und wir sind bereits über zehn Menschen, die diesen Abend gemeinsam verbringen. 🤍

Und falls du gerade beim Anschauen denkst:
„Okay … da wäre ich heute eigentlich auch gern.“

Dann komm spontan dazu. ✨

🌅 SUNSET YOGA & SOUND HEALING
✨ HEUTE · 04.09, 18:00–20:00
📍 Aschach/ Steyr

Du brauchst keine Yoga-Erfahrung.
Nur eine Matte, etwas Warmes für später und Lust auf einen richtig schönen Abend.

Buchung → Link in Bio, direkt über Lisi • Yoga & Bodega Moves
oder kommentiere „SUNSET“ und ich schicke dir alle Infos direkt. 🌅

Vielleicht sehen wir uns heute Abend. 🤍*

30/08/2026

Wenn ein Abend so schön ist, dass man ihn einfach nochmal machen muss. 🌅

Gestern: Yoga im Abendlicht mit .auszeityoga , Sonnenuntergang über Steyr und danach Sound Healing mit Kristallklangschalen, Stimme & Live-Gesang.

Und danach war ziemlich schnell klar:
wir wollen genau diesen Abend nochmal.

Also gibt’s eine zweite Runde. 🤍

🌅 SUNSET YOGA & SOUND HEALING
📅 04.09.
⏰ 18:00–20:00 Uhr
📍 Aschach/ Steyr

Wenn du das erste Mal verpasst hast und bei den Bildern gedacht hast
„da wäre ich so gern dabei gewesen …“

this one’s for you. 👀

Du brauchst keine Yoga-Erfahrung und musst auch nicht „gut im Entspannen“ sein.
Einfach kommen, bewegen, raus aus dem Kopf und später im Sound versinken.

Platz sichern → Link in Bio.

Oder kommentiere einfach „SUNSET“ unter dem Reel und ich schicke dir alle Infos direkt. 🌅🤍

✨ Wenn Selfcare für dich nicht nach noch einem „Du solltest …“ klingen soll, bist du hier ziemlich richtig.🔆 Hi, ich bin...
28/08/2026

✨ Wenn Selfcare für dich nicht nach noch einem „Du solltest …“ klingen soll, bist du hier ziemlich richtig.

🔆 Hi, ich bin Kati – und NAMIDA ist meine Welt aus Sound, Stimme, Kreativität, Bewegung, Nervensystemwissen, Dopamin & Connection.

🎶 Mal fühlt sich ein Abend an wie ein sanftes Liegekonzert mit Kristallklangschalen, Medicine Voice & Live-Gesang.

✨ Mal nach Farbe an den Händen, gemeinsamem Singen, Pilates, Dance, Musik oder einem Abend, an dem du einfach wieder mehr Lebendigkeit spürst.

Denn ich glaube nicht an die eine richtige Form von Selfcare.

Manchmal wollen wir landen.
Manchmal wollen wir uns bewegen.
Manchmal brauchen wir Stille.
Und manchmal Dopamin, Musik & Farbe.

Genau deshalb denke ich nicht in einzelnen Methoden.

🔆 Ich denke in Experiences.

Räume, in denen du nichts können musst.
Du darfst einfach neugierig sein.

Und vielleicht gehst du danach nicht als „bessere Version von dir“ nach Hause –
sondern einfach ein bisschen mehr als du selbst.🤍

🎶 Sound ist mein Anker. Musik meine Sprache.
NAMIDA ist die Welt drumherum.

Wenn du dir gerade denkst:
„Okay. Genau so möchte ich meine Abende verbringen.“

→ aktueller Eventkalender oben angepinnt
→ Buchung über den Link in meiner Bio

Mehr spüren. Mehr spielen. Mehr leben.
That’s NAMIDA. ✨

✨ Sound Healing ist für mich Psychohygiene.✨Nicht, weil Klang „alles heilt“.Sondern weil wir Räume brauchen, in denen wi...
27/08/2026

✨ Sound Healing ist für mich Psychohygiene.✨

Nicht, weil Klang „alles heilt“.
Sondern weil wir Räume brauchen,
in denen wir einmal nichts leisten,
nichts lösen und nichts beweisen müssen.

Räume, in denen das Nervensystem mitgedacht wird.

In denen nicht einfach „mehr Sound = mehr Wirkung“ gilt.

In denen Stille genauso wichtig sein darf wie Klang.

Und genau so arbeite ich bei NAMIDA:

mit Kristallklangschalen, Scent, Medicine Voice, Live-Gesang, bewussten Pausen und viel Gefühl für den Raum.

Manchmal fühlt sich eine Session dadurch fast wie ein sanftes Live-Liegekonzert an – nur dass du nichts tun musst, außer da zu sein, zu hören und wahrzunehmen.

Für mich beginnt Sound Healing deshalb auch nicht erst mit dem ersten Ton.

✨ Es beginnt mit der Art, wie ein Raum gehalten wird.✨

Und vielleicht ist genau deshalb wirklich nicht ganz egal, bei wem du die Augen schließt. 🤍

Wenn du NAMIDA Sound selbst erleben möchtest:

🌅 28.08. – Sunset Yoga & Sound Healing mit Lisi / Auszeit Yoga

🎨 09.09. – Klangfarben· Sound Healing & Paint

✨ 28.09. – Sound Healing** im Balance Pilates Studio

**Infos & Buchung über den Link in meiner Bio.**

Your next date? With yourself. ✨Vielleicht brauchst du einfach einen Abend,auf den du dich wirklich freust.Sound. Create...
21/08/2026

Your next date? With yourself. ✨

Vielleicht brauchst du einfach einen Abend,
auf den du dich wirklich freust.

Sound. Create. Move. Connect.
Alleine kommen ist absolutely allowed. 🤍

Swipe durch deine September
Self-Dates & choose your mood →

Welchen Abend würdest du dir selbst schenken?

Alle Events & Workshops finden im Le Flair
, FLAIR Vielfalt in der Enge oder balance_modernpilates statt.

Tickets & alle Infos über den Link in Bio.

Adresse

Vöcklabruck

Telefon

+4367764076430

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