What are the opening hours?

Monday 07:30 - 00:00 Tuesday 07:30 - 00:00 Wednesday 07:30 - 00:30 Thursday 07:30 - 00:00 Friday 07:30 - 00:00 Saturday 08:30 - 00:30 Sunday 09:00 - 00:30

https://www.facebook.com/245086345841775/

Ulviyya Iskenderova

Home
Azerbaijan
Baku
Ulviyya Iskenderova

- идеальный вес
- коррекция фигуры
- правильное питание
- хорошее самочувствие
- набор веса
- похудение
- правильное питание

13/10/2025

У меня уже 3 239 подписчиков и 4 реакций за последние 90 дней! Это стало возможным благодаря вашей поддержке. Спасибо всем! 🙏🤗🎉

23/03/2021

Əziz xanımlar 🌸! Biz bilirik ki , bayramda şirniyyatlara🥐 yox demək çox çətindir. Lakin şəkərli qidaların rasionumuzda çox olması sağlamlığımıza və xarici görünüşümüzə mənfi təsir edəcəyini unutmamalıyıq!

Aşağıda formada qalmağınıza və eyni zamanda tətildən zövq almağınıza kömək edəcək tövsiyyələr ✨

1. Gün ərzində 2 litrdən çox su içmək💧
2. Sağlam və balanslı qidalanmağa başlayın.Meyvə və tərəvəzlərə rasionunuzda üstünlük verin 🍎🥬
3. Sadə karbohidratları azaldın 🥖
4. Sudan əlavə bitki çaylarını içməyi unutmayın 🫖
5. Ev şəraitində belə olsa , hər gün 30 dəqiqə idman etməyi unutmayın 🏃🏽‍♀️

Hər şey sizin sağlamlığınız və gözəlliyiniz üçündür , gəlin bunu birliktə edək ❤️✨

11/03/2021

Sağlam qidalanmayla bağlı doğtu bildiyimiz yanlışlar 🤔🤗
1. Organik qidalar ənənəvi olaraq istifadə olunanda daha sağlamdır🍏
2. Bişirmə və ya qaynama zamanı bir çox qidalar xeirli maddəsini itirildiyi üçün qidanı çiy yemək daha sağlamdır🥕
3. İnək südü zərərlidir və bir çox allergik reaksiyaya səbəb olur.🥛
4. Arıqlamaq istəyənlər karbohidrat tükətməməlidirlər. Karbohidratlar qan şəkərini artırdığından, insulin sərbəstliyini artırır və beləliklə yağ yanması mane olur🍪
5. Buğda zərərlidir və bu səbəbdən istifadə edilməməlidir🌾
6. C vitamini xəstəliklərin qarşısını alır. Buna görə bolca istifadə edilməlidir 🍊

🇦🇿

10/03/2021

Enerjili və canlı qalmaq, köhnə deyildiyi kimi 'daş kimi' olmaq istəyirsinizsə, həyat gücünü yalnız yeyib-içdiyiniz zaman axtarmayın. 🙅🏼‍♀️Həyat şorbasının içinə bir çimdik hüzur, həvəs, sevinc və bir barmaq zövqü, həyəcan və ümid əlavə etmək üçün baxın! 🥰Həyatın enerjisinin yalnız yeyib-içdiyinizdə gizlənmədiyini anlamalısınız. Unutmamalısınız ki, sağlamlıq "fiziki və zehni rifah vəziyyətidir" və fiziki metabolik proseslərə qapılmamalısınız.💫😍✨

🇦🇿

09/03/2021

Axşamınız Xeyir Dostlar🤩✨! Növbəti nəticə videomuz Lara xanıma mənsubdur 💪🏽🥰 Yanımda gördüyünüz xanım 1 aya - 4,5 kg çəki atıb 😍🔥Çox az artıq çəkimiz qalıb , bir neçə müddətdən sonra artıq olmayacaq və sizinlə yenə nəticəni bölüşəcəm🥰

🇦🇿

08/03/2021

Axşamınız xeyır ❤️! Bu gün sizinlə metabolizmanı sürətləndirən amillərdən danışacam 🤩
İlk növbədə Su💧 , aparılan araştırmalarda su içənlərin metobolizmasının 30 % daha sürətli işlədiyi ortaya çıxmışdıd.
İkinci növbədə İdman 🤸🏽‍♀️, metabolizmanızı sürətləndirənlərdən biridə idmandır və çox vacibdir. İdman hərəkətləri ilə əzələlər metabolizmanın sürətini artırır .
Ən sonuncusu və vacibi Qidalanmaq 🥦 təbii kii sağlam qidalanmaq✨

🇦🇿

07/03/2021

Proqrama başlamısızsa vunj yarımçıq qoymayın ,unutmayın ki, ne üçün başlamısınız bə nə istəyirsiz . İstədiyiniz çəkiyə çatandan sonra istədiyiniz hər şeyi yeyə bilərsiniz fikirləşin ,bunu eləmyi sadəcə fikirləşin inanın ki , bir müddət zərərli qidalardan uzaqlaşdıqdan sonra onsuzda birdə bəyənməyəcəksiniz🤗
Bu işi özünüzə əziyyət edərmiş kimk deyil də , sağlamlığınız və gözəlliyinjz üçün edin 💪🏽😍🥰❤️

🇦🇿

06/03/2021

Düzgün səhər yeməyi gün boyu toxluq həm də bədəndəki maddələt mübadiləsinin pozulmaması üçün çox önəmlidir 🤗✨
Səhər yeməyini aşağı kalorili , lakin eyni zamanda zülal,zəruri vitaminlər və mikroelementler , lifli maddə , antioksidləşdiricilər və fermentlərlə zəngin etmək lazımdır 🥰🤩Bu cür səhər yeməyi çəkiyə nəzarət etməyə kömək edəcək 💪🏽🌿🤩

05/03/2021

Axşamınız xeyir ✨Sağlam qıdalanma proqramı özünüzə qatı qaydalar qoymaq və ya sevdiyiniz qidalardan məhrum etmək demek deyil 🤗
Əksinə, özünüzü gümrah hiss etmək , daha çox enerji sahib olmaq , sağlamlığını və ruh halını yaxşılaşdırmaq deməkdir 😍❤️
Növbəti post’da sizinlə gündəlik yeməklərin vacibliyindən bəhs edəcəm 🤩🤩😘

🇦🇿

04/03/2021

Sabahınız xeyir 🌸✨😍! Yanımda gördüyünüz xanım tam 25 gündə -7 kg çəki atıb.🤩💪🏽Bir müddətdən sonra yenidən nəticəsini sizinlə paylaşacam 🥰😍
Əgər sizində çəkiynən bağlı narazılığınız varsa ödənişsiz konsultasiyamıza gələ bilərsiniz ✨❤️

🇦🇿

Address

Koroglu Rehimov 3a
Baku
AZ1000

Opening Hours

Monday	07:30 - 00:00
Tuesday	07:30 - 00:00
Wednesday	07:30 - 00:30
Thursday	07:30 - 00:00
Friday	07:30 - 00:00
Saturday	08:30 - 00:30
Sunday	09:00 - 00:30

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ulviyya Iskenderova posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your business to be the top-listed Shop in Baku?