22/09/2026
👇
Anksioznost – Magnezij, B6, Omega-3
Depresija – D, B12, Omega-3
Razdražljivost – B1, B6, Magnezij
Mentalna magla – B1, B12, Omega-3
Nesanica – Magnezij, B12, D
Nizak libido – Cink, D, B3
Zatvor – Magnezij, C, Vlakna
Žudnja za šećerom – Krom, Magnezij, Cink
Hladne ruke: Željezo
Suhe oči: Vitamin A
Gubitak kose: Željezo
Đumbir za ugodniju probavu
Lomljivi nokti: Biotin (B7)
Umor tijekom cijelog dana: Vitamin D
Loše raspoloženje: Vitamin B6
Zaboravljivost: Omega-3
Grčevi u nogama: Magnezij
Mentalna magla: Vitamin B12
Slabost u mišićima: Kalij
Trnci ili utrnulost: Vitamin B6
Loša kvaliteta sna: Magnezij
3% vodikov peroksid – zubi izbijeljeni u 5 dana bez kemikalija
Mućkanje kokosovog ulja – uklonilo bolest desni i loš zadah u 7 dana
Kupke s gorkom soli (Epsom sol) – uklonile 90% toksina iz mišića preko noći
Čaj od svježeg peršina – uklanja višak vode i smanjuje nadutost na 48 sati
Sirup od bazge – zaustavio prehladu i gripu u 24 sata
Kajenska papričica u toploj vodi – zaustavila žgaravicu brže od bilo kojeg antacida
Selen (2 brazilska oraščića) – prirodno izliječio probleme sa štitnjačom
Probiotički kiseli kupus – bolji od bilo koje kapsule za oporavak probave
Ulje klinčića – bolje od odlaska zubaru za suzbijanje zubobolje
Sjemenke komorača nakon obroka – nadutost zauvijek izliječena
Vaše "mentalno zdravlje" i drugi simptomi mogli bi biti samo prikriveni nedostatak mikronutrijenata...
Preuzeto.
